“谷爱凌”式家庭教育，世界冠军的背后！

最近，18岁的奥运冠军谷爱凌获得了非常多人的关注和喜爱，在北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台的决赛中，谷爱凌用一个此前从未做过的高难度动作，勇夺第三金。这也是中国运动员在该项目中历史性的突破。

谷爱凌有着金色的头发，不熟悉的人，也许会以为她是个外国人。实际上，谷爱凌现在是一个中国人，她的父亲是美国人，母亲是中国人，所以，谷爱凌其实是中美混血。

2019年1月27日，15岁的谷爱凌在世界杯坡面障碍技巧赛意大利站的比赛中夺冠，2019年6月6日，谷爱凌在社交媒体上宣布——三年后的2022年，她将代表中国队征战北京奥运会。从此，谷爱凌这个名字以及自由式滑雪这个运动项目开始逐渐进入中国大众的视野。

对于自己加入中国国籍，代表中国出战北京冬奥会的决定，谷爱凌说，她十岁时就开始考虑这件事，因为在中国，自由式滑雪的多个项目尚处于起步阶段，一想到我有可能成为别人的榜样，我就觉得这个机会不容错过。

但当她宣布这个决定后，美国国内质疑声四起。

但越是饱受质疑，她越坚定自己的选择，因为，体育提供了将观点截然不同的人民和国家团结起来的最大希望，她说：因为体育真的可以对种族、性别、宗教和国籍视而不见，只是为了挑战人类的极限。

谷爱凌惊艳了世界。人们发现，她不仅是冠军，还是学霸，2020年，以SAT1580分（满分1600分）的高分被斯坦福大学录取，校长对她的评价是：很少见到能把那么多项学习和运动兼顾得那么好的学生。

“滑雪天才”、“斯坦福学霸”、“奥运冠军”、“商界宠儿”等，这些都是谷爱凌的标签。人们都很好奇，这位天才少女是如何成长的？

谷爱凌成为时代的宠儿，不得不提到她的父母，她的父亲毕业于哈佛大学，母亲毕业于北京大学，父母都是高学历，谷爱凌从小就受到了西方和东方的双重熏陶，得到了良好的教育，尤其是母亲谷燕的教育观，深深影响了谷爱凌。

谈到自己的教育理念，谷燕说，她从小在中国受到的教育是成为一个完人，小时候我觉得我要是不得一百分，就是非常大的错误。

但她并不希望谷爱凌也像她一样追求完美，她一直告诉谷爱凌，不必非要考斯坦福；出去参加比赛，她也不会要求谷爱凌必须拿冠军。她说，要说理念，我就记得两句话，第一句是爱凌入学时她们老师说的，千万不要纠正她们的错别字，不打击孩子的创造力。第二句是学到的理念，少表扬他们的聪明，多表扬他们的努力。

谷爱凌眼中，妈妈并不是一个严厉的角色。她形容妈妈不是“虎妈”，是“兔妈”。虎妈育儿，是恐惧驱动。谷爱凌将自己的妈妈称为“兔妈”，兔妈教育孩子，是热爱驱动。

不必完美，热爱就好

父母把孩子看成独立的人，去支持去尊重。孩子拥有自己的观点、兴趣和目标。父母鼓励孩子去追寻自己的兴趣，设定自己的目标。失败不可避免，但父母会教导他们，失败是成长的一部分。困难不会吓倒他们。他们因热爱而坚强，失败使他们更强大。他们关注过程，更专注，更顽强，更容易拿到好结果。

认识自己、表达自己、挑战自己

谷爱凌反复强调自我，她说，“最大的对手是自己。相当最好的，但不是必须要把别人都压下去，而是当我自己能当的最好的人。”

成长中的重大问题，都和“自我”有关。认识自己、表达自己、挑战自己，找到自己的天赋和热爱，努力挑战自己的极限，这是教育应该追求的目标。这与虎妈式设计一条既定的成长道路是很不同的逻辑。

亲子关系是根本

谷爱凌生活于单亲家庭，从各种采访视频中很容易看到她与妈妈、外婆的良好关系。亲子之爱是温暖的营地，让孩子不惧失败，勇敢探索。

良好的亲子关系，是家庭教育的根本。无条件的爱，就是让孩子感受到，妈妈永远在你身后、站在你一起，你有任何困难都可以随时求助，妈妈总是会接纳、理解和支持你。妈妈爱你，不是因为你表现好、拿了第一，这种爱不需要附加任何条件。

鼓励与正面教育

谷爱凌自学微积分，初学时解出了简单的两道题，自己觉得没什么大不了。此时，妈妈的鼓励马上跟进，“我就是觉得你水平高，都自学微积分了还不高啊。”妈妈对她的小小进步都看在眼里，及时鼓励。

好的鼓励，强调过程、努力和进步，是孩子认识自己、认识环境的心智工具。鼓励像探照灯一样，引导孩子的注意力，去发现一件事情的积极面，激发出积极建设的力量，帮助孩子摆脱自卑，拥有抵御挫折的力量。

睡眠和健康的身体

谷爱凌说：“妈妈对我帮助很大，她最关心的不是成绩，而是我能不能睡好，是不是安全。”大家都在问，她的一天怎么能做这么多的事情？

谷爱凌说：“我的答案都是因为睡觉。我妈妈教会我的最重要的就是这个，我每天晚上至少睡10个小时，因此我从小到大都有非常多的能量。”

妈妈也强调：“我就是让她必须睡足够的觉，小时候睡十五个小时，上小学后十三个小时，现在每天也要睡够十个小时，睡不够哪有精力玩儿？”在妈妈看来，如果无法保持身体健康，宁可不滑雪。或许是在这样的环境中，谷爱凌才能轻松成长。而她把妈妈当成朋友，没有了枯燥的说教，一切也就变得更好接受。

记得在一档节目中，白岩松曾经说过一句话：不要尝试发明一个轮子，因为轮子的形状是千百年来形成的，已经是最棒的，大家尊重规律就好。

我们复制不了谷爱凌的成长之路，我们只是为她的成长欣喜，只是被教育的力量震撼。每一个妈妈在感叹谷爱凌这位“天才少女”的同时，也要相信，自己的孩子也可以成为任何人。