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处女座为何抑郁?对别人太温柔,对自己太残酷!

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写这篇文章时,我想起的是哥哥张国荣,曾那么优雅温柔,无所畏惧的人最后败给了抑郁症,让人惋惜痛心。处女座这个星座,天生对细节特别在意,对外界的感知比其他星座更加敏感,所以当遇到难以化解的心结时,非常容易陷入抑郁症。

处女座为何会容易抑郁?只因他们对别人太温柔,对自己却格外残酷!

处女座特别会照顾别人的情绪,当他人遇到困难时,他们会认真聆听 ,耐心开导。如果别人有自卑心理,情绪受伤时,善良的处女座会第一时间温柔劝解。

比如有一次,利智跟张国荣说,她特别害怕别人的嘘声,曾经在舞台上,她把帽子抛给粉丝,结果被人嘘声一片把帽子扔回台上,从此她内心有极大的阴影。处女座的张国荣就温柔的对利智说:你别怕,这种人只要对别人嘘声直到自己累了,他就不会再对别人有嘘声了。你的心,要学会在“嘘声中成长”。利智记住了这句话,并且时时以此进行自我开解。

可就是这样温柔的处女座哥哥,偏偏对待自己极为残酷!很多年前他拍一个长镜头,要演程蝶衣控制不住情绪发作的一段戏,本来导演拍一遍就让过了,但处女座的他偏偏对细节苛求到了极致,坚决要求重拍。连续拍了好几遍之后,因为要表现出对情绪的宣泄,他砸向玻璃的手指头,硬是被自己削掉了一块肉,大家都非常心疼,他自己却笑着说,这回总算好了。

处女座遇到任何事情,都是严于律己宽以待人,别人只要做到七十分,他就会为对方开心,但自己如果做不到一百分,他会对自己极度不满,导致情绪上的失控。这也是他们会抑郁的原因之一。

如何帮助处女座走出抑郁?别告诉他“你应该想开点”,请温柔的对他说“我能理解你的感觉”。

处女座其实并不需要别人来指手画脚,告诉他“事情应该怎样”,他本身是极聪明的人,理论上怎样做才是最好的选择,他肯定比谁都清楚。但是,“知道”和“做到”是两码事,“知道自己应该做到”和“知道自己如何做到”更是两码事。

难道他不愿意自己想开么?难道他不愿意抛下让自己痛苦的根源,去追逐生命中的光亮么?他都知道的,但是就是难以自控,难以做到啊!当全世界都告诉他“你应该想开点,这没什么”的时候,原本就抑郁的处女座,会认为“别人都认为我应该想开,都认为这不是什么了不起的事,只有我自己因为这种事情痛苦纠结,我果然是不如别人的,不应该存在的”。

如果你想化解他的痛苦,你应该温柔的询问处于抑郁状态的处女座,到底发生了什么,你有怎样的感受?当他说出自己的感受,请你别给出任何评价,不要表现出同情怜悯,不必给出结论,而是温柔的告诉他,我似乎能明白这种感受,的确让人很苦恼,你是不是常常想让自己不去这么想,但偏偏控制不住自己?我能理解,我能感觉得到。

如果你遇到一个有抑郁症的处女座,我想告诉你,他不是疯了,也不是单纯的“心胸不开阔,遇事想不开”,只是这样的处女座,他学不会如何真正去爱自己,他总是对别人温柔对自己残酷。

请你要轻柔的接近他,缓慢的去理解他,不需要强制告诉他如何变得“正常”,只需要对他温柔以待,耐心的呵护陪伴,别让他在否定自己的路上,越走越远,你要教给他爱自己的方式,告诉他,抑郁就像一场感冒,总会过去的,这世界上原本就没有什么是完美的,正因为我们都不完美,所以才足够真实,也许你不喜欢自己,但即便是有缺点的你,也有人能够完全接纳你的一切,默默的爱着你!

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