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亲爱的小伙伴们，我们的祖国幅员辽阔，从北到南有五千多公里，气候南北差异很大，但四季之气的阴阳消长规律还是被智慧的祖先们发现了，并总结归纳为二十四节气。
春雨惊春清谷天，
夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，
冬雪雪冬小大寒。
这首节气歌是今天的人们所熟悉的，但是你们知道吗，在历史上的不同朝代，节气歌里面的节气名称和顺序是不完全相同的，
例如在汉武帝之前，惊蛰的名称叫做启蛰，排序在立春之后。汉武帝为了避其父刘启的讳，将启蛰改成了惊蛰。
到了东汉，惊蛰又被移到了雨水节气的后面。
东汉时期，还把原来在谷雨后面的清明调整到了谷雨节气前面，这样才形成了我们今天熟知的节气歌。
其实，更贴近原本天地间阴阳能量消长变化特点的节气歌应该是下面这首：
春启雨春谷清天，夏满芒夏暑相连。
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。
上半年来六廿一，下半年来八廿三。
每月两节不变更，最多相差一两天。
节气歌诀里的二十四节气由十二节与十二气组成。一年十二个月，每个月有两个节气。
在前的为节历，在后的为中气。如立春为正月节，启蛰为正月中，节历和中气统称为节气。
十二节就是立春、古雨水、古谷雨、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪、小寒。
十二气就是启蛰、春分、古清明、小满、夏至、大暑、处暑、秋分、霜降、小雪、冬至、大寒。
春季谚语集锦
立春寒，一春暖；立春暖，一春寒。
春要暖，冬要冻，一年四季没病痛。
二月莫把棉衣撤，三月还下桃花雪。
春分雷鸣龙升天，定主雨顺好收年。
阴雨下了清明（古谷雨）节，断断续续三个月。
谷雨（古清明）前后，种瓜点豆。
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1
大家现在认识了十二节和十二气这二十四位新朋友，请观察下边的图，找找现在是哪位朋友在站岗？
2
小朋友们，学习了二十四节气，从春天到冬天，你感觉到气的转化了吗？我们应该如何随着气的变化而变化，才能让自己身体棒棒的呢？
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--摘自熊春锦、张其成主编《中医药文化与健康》第一册
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摘录：梁馨予 美编：玲珑
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