人体一旦患上了痛风之后,关节组织处就会出现畸形,有可能还会出现关节功能障碍等等,不少朋友们会发现有脚痛的现象,痛风脚痛应该要如何止痛呢?吃什么食物有助于排出尿酸?
第一、痛风病人在日常生活中能够多挑选含有钾元素的食物,如,香蕉苹果、芹菜、西兰花等。由于这种食材能够推动血尿酸代谢缓解痛风。
第二、酸性水果中常含的一种物质可推动血尿酸转化成加快血尿酸代谢,如,海带丝、海菜、莴笋、茄子、丝瓜、苹果、番茄等。
第三、急性发病期病人可挑选一些嘌呤含量少的食材,如,丝瓜、番茄、吐司面包、鸡蛋清、牛乳等,防止痛风发作。
第四、多吃偏碱食品,例如面点或者放碱的粥类,因含碱性物质可推动血尿酸代谢,维护肾脏功能。特别是蔬菜水果、土豆、新鲜水果(青梅果、青柠檬)等,能够减少血和尿里的酸值。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.