intel第12代Alder Lake处理器以优异的性能及强大的平台扩充性，成为今年最值得关注的产品，尤其是近期上市的i5-12400搭配B660主板，将intel 12代平台的性价比推向高潮。而面对对手锐龙5600X，i5-12400的表现是否可以让用户满意？下面电脑配置网就为大家带来i5-12400和锐龙5600x的性能对比评测。
一、i5-12400和锐龙5600x参数规格对比
i5-12400和锐龙5600x参数对比
基本参数 i5-12400 锐龙R5-5600X 架构 Alder Lake Zen 3 工艺 （intel 7）10nm 7nm 核心线程 6/12 6/12 基础频率
2.5GHz
3.7GHz 加速频率 4.4GHz 4.6GHz 三级缓存
18 MB
32 MB 内存规格 DDR5 4800MHz / DDR4 3200MHz DDR4 3200MHz 超频支持 否 是 PCIe 版本 5.0 and 4.0 4.0 TDP功耗 65W 65W
i5-12400和锐龙5600x同为6核12线程规格，i5-12400主频、三级缓存的参数都没有锐龙5600x好看。从纸面参数来看，i5-12400除了支持PCIe 5.0及DDR4内存之外，其它参数都不及锐龙5600x，然而具体的性能还要看实际的性能测试。
二、理论性能测试
1、CINEBENCH R23
在R23跑分测试中，i5-12400的表现相当优秀，多核跑分12246分，比锐龙5600x高出17%。单核性能方面，虽然12400的频率不及5600x，跑分成绩却依然比5600x要高，这也充分展现了intel 12代Alder Lake架构的威力。
当然锐龙5600x是可以支持超频的，超频后的性能应该可以追平甚至反超i5-12400，不过为此你需要在cpu散热器及主板方面投入更多的预算。
2、CINEBENCH R20
R20的测试结果也一样，i5 12400的多核、单核性能均领先锐龙5600X。
3、V-RAY BENCHMARK
V-RAY渲染测试中，i5-12400的成绩依旧领先。
三、专业软件测试：Pr Rro 2022
使用Pr Rro 2022输出10分钟的4K视频，并且不开启显卡加速，i5-12400和锐龙5600x的表现差不多，12400略快于5600x。
四、游戏测试
cs:go这类FPS游戏非常吃单核及三级缓存的性能，由于i5-12400的主频、三级缓存要低于锐龙5600x，因此在这款游戏中，锐龙5600x的表现要强于12400。不过对于400帧以上的帧率，除非你是搭配上600Hz刷新率的鬼神级电竞屏，并且有猎豹级的动态视力，才有可能看得出些许差别。
而在大型单机游戏中，更注重的是显卡的性能以及cpu多核性能。此时，i5-12400的多核性能优势就凸显出来，在本次测试的几款单机游戏中，i5-12400的表现都略强于锐龙5600x。
五、温度及功耗
12代i5-12400的功耗温度表现都要比上一代好太多，12400单烤FPU的功耗在76w左右，实际游戏时的功耗仅40到60w左右，整体表现比5600x更好。当然这也是由于12400的主频更低一些，大家都知道，cpu可以通过提升频率来获得性能提升，但是拉高频率的同时也会带来电压的提升，因此功耗也会随之增加。不过即便是这样，i5-12400凭借优异的架构设计，在效能上依然比锐龙5600x更胜一筹。
i5-12400更低的功耗意味着你在cpu散热器上不必投入太多资金，主流百元级的4热管风冷就足矣压制这颗cpu，如果不是经常让cpu处于满载的话，甚至用原厂附赠的散热器都可以。
六、平台价格对比
目前i5-12400散片的价格在1400元左右，不带核显的i5-12400F在1300左右，而锐龙5600x的价格在1600左右。
平台方面，i5-12400/12400F可以搭配最新上市的B660主板，该主板目前的价格在800元左右；锐龙5600x可以搭配B550或者B450主板，价格在500元左右。其实算下来，cpu+主板的价格是差不多的，不过作为刚刚上市的B660主板，后期还有一定的降价空间。
总结：i5-12400和锐龙5600x性能对比测试 12400和5600x谁更值得选购？
综合各项测试成绩来看，i5-12400的综合性能要略强于锐龙R5600x，而且功耗更低。如果你是非超频党的话，建议选择i5-12400或者不带核显的i5-12400F。锐龙5600x虽然可以支持超频，不过一方面如今的cpu超频带来的性能收益其实并不大，而且你还要为此在主板和散热器上投入更多的预算，所以综合来看，如果锐龙5600x依然维持在1600元价格的话，我是不会考虑它的。
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