冬季是疾病高发的季节,为进一步提高社区居民的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,纬二路街道爱国巷社区联合卫生服务站开展冬季健康知识讲座。
此次活动邀请了社区卫生服务站杨振华医生为居民详细讲解冬至前后的健康养生知识和注意事项。杨医生围绕"合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、身体保健"等方面,详细介绍了基本健康知识及养成健康生活方式与行为。同时针对老人们合理膳食、如何搭配以及正确的饮食习惯进行了细致讲解。
通过举办此类讲座,让社区居民了解了更多的保健知识,增强了对疾病的预防意识,养成良好的生活习惯。居民们纷纷表示养生讲座受益匪浅,学习到了很多医学常识和保健知识,在感谢社区的同时,希望今后多开展类似的活动。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.