经常长口腔溃疡的人，是身体出了什么问题吗？

回答是肯定的。口腔溃疡是身体气血阴阳失衡发出的信号。这种信号极易被我们忽视，而它更多的会被认为是缺乏维生素所致。通常，很多得口腔溃疡的朋友都会自行去药店，要么购买一些止疼修复的西药，要么被推广一堆维生素等保健品。那么，这样对待口腔溃疡的做法是否正确呢？

客观讲，在被口腔溃疡折磨得疼痛难忍阶段，我们使用止疼与修复的西药是没毛病的。因为西药对于止痛，速度缓解急症问题，是中药所不能企及的，这也是西药的优势特点所在。

但对于出现口腔溃疡就大量进补维生素类保健品的做法，我本人并不太赞同。

因为，以我们现在的生活水平而言，饮食中的营养成分基本上是能够满足大部分人（除年老体衰或者素体过于虚弱的人）对微量元素的需求的。因此，“水满则溢，月满则亏”，在身体营养已经饱和的情况下，过分进补，一方面很浪费钱，另一方面，保健品服用不当或者过量，也极易对身体造成不良反应。比如：过量的维生素C易致人腹泻，或者产生尿道结石；而过量的维生素K，易使人出现皮炎、皮疹，严重者可能致癌等等。这时，有人可能会问了，既然口腔溃疡用西药只能治标，用保健品也不妥当，那该怎么办呢？

有句俗语讲“水是有源的，树是有根的，疾病的生成是有原因的”。口腔溃疡仅仅是一种表象，而它的实质性原因有以下几种：

一、时疫感冒的实火所致的口腔溃疡：当人遭遇外感时毒时，体内会有实火灼伤津液，火气上熏会致口腔溃疡的出现。

时疫感冒所致的溃疡往往有起病急、病程短、自愈快的特点。它通常发生在外感后的1-2日内，起初是舌尖或唇内出现米粒样的小红点或小疱疹，同时周围黏膜出现充血红肿，且局部有灼热疼痛感，逐渐在12小时内疱疹破溃而形成溃疡，此外，还伴有外感的恶寒，高热不退，周身酸痛等特点。

对于时疫感冒所致的口腔溃疡，我们的解决方案要以解表清热解毒为原则。在治疗外感的同时口腔溃疡的症状也会逐渐消失。如果是症状轻者，可以喝些清热解毒茶，比如：大青叶、连翘、板蓝根等；如果是症状较重者，则需要酌情服用药物来治疗。

• 可选药物有：清瘟解毒片、连花清瘟胶囊。

二、脾胃积热所致的口腔溃疡：由于一些朋友爱食肥甘厚味的食物，或者过量饮酒等习惯导致脾胃郁久化热，湿热上蒸至口腔，便会生出溃疡。

脾胃积热的溃疡的明显特点是：口臭、口渴、尿黄。并且它的溃疡面大，往往是多处糜烂并且形成成片的红肿疮面，疼痛拒食，此外还会伴有牙龈肿痛、舌红苔黄等症。

对于脾胃积热所致的口腔溃疡，我们的解决方案要以清热泻火，除胃热为原则。饮食上可以吃些莲藕、绿豆、西瓜等食物来化解。

• 可选药物有：清胃黄连丸。

三、脾胃虚弱所致的口腔溃疡：由于饮食劳倦，生活不规律，或者思虑过度以及久病等原因伤了脾，导致脾气虚损，进而影响了脾运化水湿功能，使水湿浸渍口腔，导致溃疡生成。

脾胃虚弱的口腔溃疡特点是：起病慢，病程长，口舌生疮反复发作，疮面色淡且凹陷，并伴有神疲乏力，气短，没食欲，大便稀溏等脾虚症状。

对于脾胃虚弱的溃疡，我们的解决方案要以健脾化湿，补中益气为原则。饮食上可以吃点山药粥，大枣粥进行补气健脾。

• 可选药物有：参苓白术散、健脾丸。

四、心肾阴虚所致的口腔溃疡：由于人久病伤阴或者喜怒无常导致了心肾阴虚，阴虚生内热，内热上浮于口腔而出现溃疡。

心肾阴虚的口腔溃疡特点也是，起病慢，病程长。并且就溃疡本身看其颜色鲜红，数量多，形状不一，大小不等。此外还伴有心烦失眠，五心烦热，腰膝酸软，舌红苔薄等症。

对于心肾阴虚的溃疡，我们的解决方案要以滋阴降火，养心安神为原则。平时可以适当吃些黑豆、桑葚等养肾的食物。

• 可选药物有：可酌情选用六味地黄丸合天王补心丸（由于天王补心丸中含朱砂，故不可久服）

五、脾肾阳虚所致的口腔溃疡：由于人的脾气虚弱到严重程度，进而会伤及脾阳，脾阳不足，也会牵连至肾阳不足。这样，脾阳肾阳同虚至阴寒内盛，寒湿浸渍口腔，久而久之便会生出溃疡。

脾肾阳虚的溃疡特点依然有起病慢，病程长或者缠绵不愈的特点。并且从外观看溃疡面发白，数量少，用舌舔，有凉感。且伴有小便清长，大便稀溏以及腰膝酸软等症。

对于脾肾阳虚的溃疡，我们的解决方案要以温补脾肾为原则。在饮食上可以多吃些鸡肉、糯米、韭菜等。

• 可选药物有：参阳胶囊。

以上是我对导致口腔溃疡的几种情况（包括病因病机，治疗原则以及可选中药）的总结，朋友们如有问题，欢迎留言讨论。