好朋友和讨厌的人玩，你会介意吗？

　　正文共2403字 / 预计阅读7分钟

　　当你发现自己的好朋友在跟讨厌的人玩时，你会不开心吗？如果会，你是否会跟朋友说自己介意呢？

　　埋藏在心中的这些纠结，我们往往不愿意摆上台面。然而，11月开播的综艺《毛雪汪》，却给出了大多数人心中的答案。

　　在第一期的综艺里，主角毛不易和李雪琴邀请了另一位朋友廖俊涛作为嘉宾，三人共同畅聊有关友谊的话题。

　　当他们谈及「是否介意朋友跟自己讨厌的人一起玩」这个话题时，三人的立场出奇的一致。

　　李雪琴是第一个开口的，她说自己“非常介意”；嘉宾廖俊涛则说：“我也是，朋友跟讨厌的人玩，就像被背叛了一样。”

　　在听到其他两人的回答后，毛不易表现得非常激动。他双手边拍着大腿边说：“我也特别在意！”

　　很快，话题#介意朋友跟讨厌的人玩#便登上了微博热搜，引起了一众网友的热议。网友们纷纷表示，原来明星也跟自己一样，介意朋友跟自己讨厌的人玩。

　　在这条微博热搜下，有一条高赞评论是这样说的：

　　“当朋友跟我讨厌的人玩时，我开始怀疑自己是不是真的太过了，开始怀疑是不是自己思想有问题，也开始怀疑那个朋友到底是不是真的朋友。

　　可是我真的很讨厌那个人啊，她那样对我，你为什么还是不听我的、不顾我的感受跟她一起玩呢？真正的朋友真的不会和你讨厌的人一起玩的，真的不会。”

　　显然，大多数网友都赞同这个观点。在他们看来，真正的朋友会选择与自己保持一致，同仇敌忾，拒绝讨厌的人。

　　可与此同时，心底骚动着的那份不安与困惑，又确实是存在的。

　　“自己到底应不应该介意朋友和讨厌的人一起玩呢？”网友们其实并不清楚这个问题的答案，他们害怕这是因为自己太过小心眼，太过小肚鸡肠。他们会不禁地开始思考，感到不舒服是不是自己自身的问题。

　　得益于这次综艺的播出，网友和我们都可以重新审视自己在友谊当中产生的这些微妙感受。可是，关于朋友与讨厌的人玩这件事，到底是什么让我们如此介意，以至于产生被背叛、甚至受伤的感受呢？

　　其实，并不是所有朋友的行为都会激起我们的情绪。可想而知，我们一定是非常看重这个跟讨厌的人一起玩的朋友的。换句话说，她对我们来说非常重要。

　　于是，无论在身体还是心理上，我们都希望能够和她亲近，希望和她保持一致。

　　而当我们发现她和讨厌的人一起玩的时候，我们会不自觉地产生一种被背叛的感受，就好像我们也被那个讨厌的人污染了一样。

　　我们或许并没有意识到，但实际上，我们眼中的她已经不再只是「朋友」而已了。我们不知不觉地把这位朋友当成了自己的一部分，当成了我们意志的延申。

　　所以，当朋友与讨厌的人一起玩时，会被我们视作是对自己的一种入侵。

　　把朋友当成自己的一部分，我们会产生许多的幻想。例如：朋友应该与自己一样，保有同样的立场，认同同一套交往规则。

　　可现实并不是幻想，当与现实触碰，遇到我们认同、对方却不认同某些事情的情况时，我们就会因为心理失衡而感到非常受伤。

　　这样的伤口刺痛无比，但同时也是难以避免的。

　　因为，事实上，朋友并不是我们的一部分，而是独立于我们之外的另一个个体，我们从来没有办法控制她的行为。如果一直把朋友内化成我们的一部分，会让我们觉得极度失控，也会让我们非常痛苦。

　　痛苦的根源并不在于外界，而在于我们没有建立自己的心理边界。

　　心理边界

　　我们每个人都有一个心理的边界，这个边界保证了我们可以作为一个独立的个体存在。

　　有位咨询师曾通俗地把它比作「鸡蛋壳」。我们可以想象一下：如果两只有壳的生鸡蛋放在一起，它们始终会是两枚鸡蛋，不管走到哪里，它们都按照各自原本的样子存在。

　　可如果去除了蛋壳，那它们只要一靠近，就可能会融合在一起，变成一种你中有我、我中有你的状态。在这种情况下，再想清楚地分出它们，就变得非常困难了。

　　如果我们拥有健全的心理边界，我们便可以做到只对自己的言语、行为和内在体验负责，不把自己体验和行为的责任推给别人，更不去为别人的体验和行为负责。

　　在这样的边界下，我们可以意识到朋友是一个独立的个体，而不是自己的一部分，那种不舒服的感觉就可以停留到可控的范围。

　　朋友与讨厌的人玩，实际上并不如我们想象的那般会污染到自己。而当我们拥有健全的心理边界时，也意味着我们能够更清晰的界定朋友与我们自身的边界。我们也会意识到，自己从来没办法控制朋友，让她与自己保持一致。

　　心理融合

　　不仅是朋友，在我们与其他人的关系中，也会常常不自觉地把对方当成是自己的一部分，视作是自己的附属。这在精神分析上称为心理融合，是我们每个人都必经的一个阶段。

　　当我们刚出生，还是一个小婴儿的时候，便与母亲处于心理融合的状态。那时候的我们延续着在子宫中时与母亲的心理寄生关系，不能很好地分清“母亲”与“自己”。在我们看来，自己与母亲是一体的。

　　然而，随着我们逐渐成长，逐渐发展出照顾自己的能力，这样的融合状态便会慢慢地减弱，甚至消失。

　　这是一个艰难的过程，假如在这个时候受挫，可能会使我们无法放弃融合的感觉，而一直卡在追求融合的状态之中。

　　没有从原始的心智状态中分裂开来，我们便会无意识地尝试在各种关系中寻求“新的融合”。

　　但我们必须清楚，我们都是独立的，没有人能够一直和另外一个人处于融合的状态。

　　要成为一个真正独立的人，我们都需要建立自己的心理边界。

　　只有当我们每个人都能够保有自己的心理边界，在这个基础上尊重自己与他人的存在时，我们的关系才会存在真正的尊重、理解和接纳；也只有在这个基础上建立起来的关系，才是真实而亲密的关系。

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