减肥的韩德君和萨林杰，CBA之身高体重趣谈

贾里德-萨林杰（深圳）、埃里克-莫兰德（辽宁）、弗拉迪米尔-斯蒂马克（宁波）官宣加盟CBA，前几日阿奈特-摩尔特里（新疆）、达卡里-约翰逊（青岛）归来，这是CBA最“重磅”消息。

有多重磅呢？这是一群体重在250磅左右的大外援，换算出来就是113KG上下，5名窗口期加入的外援，体重最轻的莫兰特也有108KG。最令人惊讶的是上一次效力CBA时，体重达到129KG的萨林杰，此番看起来却仿佛瘦脱相了。

瘦身减重对职业球员意味着很多，过去韩德君最重时接近145KG，但近两年，他瘦到了123KG，从联赛最重球员直接滑出了前十，这也给他带来了更灵活的比赛感觉，是老将延续职业生涯巅峰的重要方式。

萨林杰的体重一直是困扰他的问题，2012年选秀时，他的官方体测数据是280磅，也就是127KG，体重和背伤是他选秀顺位下跌的关键。在NBA他又经历伤病、体重控制失败等事情，来到CBA时体重是129KG，据目测，此后应该有超过130KG。

2019年因伤赛季报销，萨林杰就此离开CBA，待到今年5月，他在韩国的KBL联赛总决赛大杀四方时，乍看之下都不敢认。在海外数据网站上，他的体重是118KG，也就是说比他初来CBA时足足轻了11KG，实际观感或许还不止这个数字。

联赛目前体重最大的球员，深圳的赵义明重达140KG。

本赛季唯一体重达到140KG的就是赵义明，他和女友李月汝被网友戏称为“中国篮坛最重量级的情侣”，身高220CM，加上略显富态的体型，这体重说起来离谱，但其实也还好。不过，要想在职业联赛生存，他的体重已经很影响发挥，瘦到130KG搭配他一手小中距离，应该会多出很多机会。

赵义明的队友里体重最轻的是杨林祎，擅长三分远射的他体重仅76KG，两人的体重差达到了64KG，这也是目前CBA20支球队里体重差最大一对队友。第二名是广州队，李炎哲和孙昊锋的体重差达到了63KG，而联赛最轻的球员也只有66KG。

重型中锋在不设防守三秒的CBA仍是一个庞大的群体，整个联赛目前超过130KG的共有5人，依次是赵义明、李炎哲和许钟豪（135KG）、艾萨克-哈斯和余嘉豪（130KG）。联赛中各队最重球员超过125KG的有11支球队，也占了半数以上。

只有新军宁波富邦没有球员体重超过110KG，最重的球员是身高2米，今年从中国矿业大学选秀而来的马振翔，仅105KG，可见这支球队有多缺内线了。因此，他们拿下了身高210CM，体重110KG的外援斯蒂马克。

体重最轻的球员，福建的徐铭智仅66KG。

徐铭智曾是国青好手，然而，富二代这么多年始终没有长出足够他对抗使用的肌肉维度。他身高183CM，体重仅为66KG，相同身高的辽宁赵继伟有79KG，上海罗汉琛82KG，北京的田宇翔182CM，84KG。

本季一共只有3名球员的体重低于70KG，分别是徐铭智、广东徐杰、浙江陆翊铭。最离谱的还是浙江这位19岁小将，身高达到190CM，体重竟然只有69KG，那是真的瘦到家了。广州的孙昊锋196CM也只有72KG，年轻球员们还是要好好打造体型，才能更好适应联赛。

后场组合体型最差的当属青岛，林韦翰和张骋宇体重都仅为71KG。青岛此次签下了外援德兹明-威尔斯，锋卫摇摆人，再加上达卡里，的确值得期待。不过，青岛真正要提升的还是外线防守和对抗能力，去年他们有一些打得好的时段，杨金蒙、赵大鹏等足尺寸的后场非常关键。

就像各队体重最大的通常是中锋，体重最轻的往往也是后卫，包括像赵继伟、史鸿飞、阿尔斯兰、廖三宁、姜伟泽等人，只有极个别球队的会出现年轻锋线体重最轻。联赛中，也只有北控、四川、新疆3队，全部球员体重都超过80KG。

身高方面，CBA超过220CM的高塔多达8人。

广东的徐昕和新疆的朱传宇，身高226CM，两位年轻球员是目前CBA的第一高度。徐昕在第二阶段就将满18岁，千呼万唤，终于可以上场了。朱传宇其实身材没有想象的那么单薄，122KG已是新疆最重，他的主要问题是不够协调，动态数据远远比不了徐昕。

剩下的6人依次是高世鳌（225CM）、余嘉豪（221CM），220CM的李慕豪、孙喆、张兆旭、赵义明。体重超标的赵义明和福建老将孙喆是其中没有得到重用，或者说没有兑现过天赋的高塔，再加上李慕豪，3人都出自深圳，不得不说新世纪青训天赋真是好，只可惜球员发展趋势确实不理想。

联赛中有2支球队的最高球员不足210CM，分别是吉林的李安和山东的马鑫鑫，他们都只有209CM。吉林缺少高大内线已经是老大难问题了，而山东曾经的内线盛世一去不返，只苦了陶汉林一个顶两个用，对了，他们的大外援特洛伊-吉伦沃特也只有204CM。

此外3支球队的最高球员，宁波210CM的宁鸿宇，四川215CM的赵戌宏，广州216CM的郑准，都不是主力中锋。他们的球队内线遭遇体型劣势，于是，第二阶段，宁波立刻签下斯蒂马克，四川将迎回哈马德-哈达迪。

郭士强指导的广州反其道而行之，并不是一味追求体型，他们交易掉了哈斯的优先续约权，李炎哲又还未成熟，可如此情况下，盯上的是NBA球员208CM的TJ-利夫。广州近来一直在使用较小的终结阵容，甚至让郭凯打中锋，不生硬地落阵地，这也许是没有韩德君的郭指导的新变化。

尽管人们总讨论徐杰的身高，但他真不是联赛最矮。

175CM的山西外援凯-费尔德才是现役身高最矮的球员，但第一阶段，他场均24分7.2篮板11.1助攻2.8抢断。7.2篮板实在恐怖，不愧是能参加CBA扣篮大赛的身体素质，或者说，不到1米8能在NBA打过比赛的球员，都是“妖怪”。

最矮身高排行，费尔德之后是178CM的史鸿飞和林韦翰，179CM的王旭、胡钧淋和徐杰。身高不够，绝活来凑，这群球员能打上CBA都不简单，林韦翰曾经是中国台湾SBL联赛助攻王，今年在青岛场均7.3次助攻，史鸿飞第一阶段进攻感觉不好，但也有场均10.5分6助攻。

同曦的王旭比较令人意外，在辗转几支球队，看似生涯即将结束之时，一转身，他在同曦打出了生涯最佳表现。场均13.9分2.8篮板6.3助攻，看起来，26岁的他已经成功地拯救了职业生涯，目前，他是同曦队内得分第二位。

联赛中身型最为均衡的当属深圳，队中最矮的球员是186CM的容子峰和阿斯起亚-布克。在迎回萨林杰以后，他们未来可以排出白昊天（194CM）贺希宁（195CM）顾全（201CM）萨林杰（206CM）沈梓捷（210CM），再或者将白昊天和萨林杰换成布克和卢艺文（受伤），似乎都是很有潜力打造出高密度防守的阵容。

说到均衡，联赛平均身高超过2米的球队共有5支。

分别是广东（202.4CM）、新疆（201.2CM）、辽宁（200.6CM）、北控（200.2CM）、深圳（200CM）。除了广东，另外4支球队球员身高都超过180CM，新疆、深圳和北控，更是联赛仅有的三支全部球员身高都不低于185CM的球队。

广东今年一下子冲到了平均身高的榜首，在习惯了小打大的比赛观感后，这数据感觉很不真实。可实际上呢，在易建联回归的同时，他们又上调了213CM的张明池、226CM的徐昕，再加上苏伟，4个超过210CM的大个子。不仅如此，这也使得平均体重一下子提到了99.1KG，联赛第一，没错，生生填上了67KG的徐中锋的坑。

平均身高最矮的是山西，仅195.5CM，在杨学增指导麾下，他们又放掉了莫兰德，即将拿下乔纳森-西蒙斯，这就是要将跑轰哲学小打大进行到底了。最意外的是，山东平均195.7CM，联赛倒数第3，高度盛世啊，都不见了。

江苏的平均体重仅88.5KG，是联赛唯二低于90KG的球队，另一支是宁波。球队的最大体重111KG是内线吴冠希，但最高的却是213CM的李禄瞳，他体重才88KG，再加刘宇轩，都是瘦长条，江苏其实最需要的还是大外援。

身高体型是硬条件，缺什么补什么，就像广东这几年打快，但对内线也很上心，徐昕和张明池之外，青年队中丁瀚泽、彭士峻身高体型也很不错。第二阶段大外援的补充是趋势，各队对保护篮下和增加低位进攻的心思还是比较一致的。

大外援归来的改变，往大了说是联赛格局，往小了说正是场上身高力量的直观对比。