一位顶级健美运动员的噩梦，为什么我停止了使用类固醇？

众所周知，职业竞技健美一直伴随着药物的发展而突飞猛进，到了20世纪90年代后期，健美运动员已经变得越来越大，因为生长激素和胰岛素开始进入了健美领域，这些药物让健美运动水平进一步提高。现在，连普通大众都知道了类固醇，生长激素和胰岛素等药物。伴随着这些药物的泛滥，由于生长激素等药物购买起来很贵，就产生了巨大的经济利益。

当地下经济中有大量的钱可赚时，一些非常不道德的人开始出现。

一些类固醇造假者从国外进口他们自己的类固醇和睾酮粉末，并在国内混合，没有卫生或质量的控制。比如：他们会将一半剂量混合在一个小瓶中，并获得双倍的利润，这就像稀释酒精一样，然后按重量出售。

还有人打印了自己的类固醇标签，除了植物油，里面什么也没放！结果是人们像小白鼠一样被疯狂地注射感染，病得很严重。

虽然，不是所有的造假者都那么厚颜无耻，但这类问题正变得越来越猖獗，注射后的脓肿很常见，由于不卫生的假药，有些人会住院几天，最后不得不从肩膀或臀部切除掉大块的肉。

在健美圈，为了满足身材竞争阶段的需求，药物滥用的情况就更加猖獗，女士们滥用甲状腺、利尿剂，甚至严重剂量的泻药，结果会对它们的消化系统造成了可怕的破坏，除了新陈代谢的损害之外，健美运动员们愿意“不惜一切代价”去竞争，还会造成严重的“经济压力”。

一、一位顶级健美运动员的噩梦

有几件事让曾经的顶级健美运动员斯科特·阿贝尔对类固醇感到冷淡，他说最后一次是由四个人闯入他的房子并用枪指着他的头和他的狗的头造成的。

斯科特·阿贝尔说：“我个人知道至少有十个人以上因滥用健美药物而英年早逝。我认识无数其他人，他们的生活被药物摧毁了或受到了其他负面影响。然后是那些患有心脏病和轻度中风的熟人。他们很幸运能在身体发出的这些警告中幸存下来，但他们却什么停止，并继续掷骰子。”

在竞技健美世界中，斯科特·阿贝尔对女性的了解比他自己更多，对她们来说，PED 是通向其他危险娱乐性药物的基础药物，这些药物使一些幸运的人接受了康复治疗。有些人使用可卡因，或更糟的是使用甲基苯丙胺，以便在舞台上状态更好。这是女性竞技健美最保守的秘密之一。

斯科特·阿贝尔从一位在健美职业秀上摆造型的客人开始，参与竞争的健美运动员只谈论他们的药物使用方法，其中一个是一瘸一拐的。斯科特·阿贝尔说：“我看着他的腿，我看到了很恶心的伤痕。那只是我那天晚上看到的最愚蠢、最恶心的事情之一，让我意识到健美已经变得多么黑暗。”

在另一场国家级比赛中，一名选手在比赛当天早上找到斯科特·阿贝尔，想知道为什么他看起来如此糟糕，而他本应该做得一切都很好。

——好吧，他做了什么？

嗯，他告诉斯科特·阿贝尔，他的“教练”让他彻夜不眠，整夜用胰岛素针注射他的身体部位，他整晚已经注射了72针。

这不是印刷错误或虚假陈述：一夜注射72针！

斯科特·阿贝尔还记得他说的，“我做的一切都是对的，我不知道发生了什么！”坦率地说，斯科特·阿贝尔只是惊讶他的身体没有从那次经历中休克。

从此，斯科特·阿贝尔再也不想成为那个世界的一部分，虽然他仍然在训练和指导参赛者，在接下来的几年里也会这样做，但是他的职业生涯，投入和热情的生活方式，似乎已经消失了。

二、因类固醇被抢劫

有一天，斯科特·阿贝尔正在一个设备齐全的硬核的老派健身房里训练，健身房里有几个铁杆家伙经常发现强壮的斯科特·阿贝尔在举重，并对他很友好，传言说他们是一个骑摩托车帮派的成员。

其中两个人问他可不可以一对一进行辅导，但他们不想在健身房训练。他们问是否可以到斯科特·阿贝尔家报名，也许他们的几个朋友也有兴趣报名。

斯科特·阿贝尔同意了，并安排了时间让他们来他家，当他们来到斯科特·阿贝尔家门口时，已经有四个人了。起初斯科特·阿贝尔心想：“太好了，一次就有四个新客户，这可是一大笔钱。”

斯科特·阿贝尔把他们带到了办公室，这时，他们中的一个人拿出了手枪并指着他的头。更可怕的是，另外一个抓住了他的狗，还用枪指着它的头。他们认为斯科特·阿贝尔可能藏有大量的类固醇，他们就可以利用这些类固醇提高竞技水平。

事实是，斯科特·阿贝尔家里确实有一些合成代谢物，但没有达到他们希望的程度，最后，他们几乎拿走了斯科特·阿贝尔所有的东西——现金和其他任何有价值的东西，然后就走了。

三、为什么我停止了使用类固醇？

在这次家庭入侵抢劫之后，斯科特·阿贝尔立即产生了令人讨厌的生理肾上腺/压力反应。他的手指和脚趾肿了起来，很痛。几乎立即，他的脸也肿了，看起来像一个脸被蜜蜂蜇伤并有过敏反应的人，他的胃也变得非常臃肿。

斯科特·阿贝尔一直很精干强壮，但几个小时后，他的身体变成了一个严重、水肿的烂摊子。

斯科特·阿贝尔马上去看医生，他开了一些利尿剂和镇静剂，并进行了一些血液检查。那天晚些时候，斯科特·阿贝尔得到了他的血检报告，他说永远不会忘记医生说的话：“让我这样说吧，我有一个 60 多岁的病人，他已经有过四次严重的心脏病发作，他的血检都比你的好。”

那句话像是一记重击，让斯科特·阿贝尔对自己的身体感到厌恶，终于下定决心，开始停止使用类固醇。

在停用类固醇的 8 周内，斯科特·阿贝尔的血液检测板再次恢复到正常和健康范围。在 12 周的随访中，他的血液检测结果甚至更好。当医生查看他 20 周随机检查的结果时，他惊呼道：“如果不是我亲眼所见，我不会相信这一点！你的血液看起来像一个20多岁的健康人！”

而且，正如你所期望的，停药后的斯科特·阿贝尔的肌肉重量缓慢而稳定地下降。

下面是斯科特·阿贝尔在硬核健美时代的照片：

这是 2016 年在迪拜海滩上的斯科特·阿贝尔，时年 55 岁，总体上仍然是相同的体格结构，但肌肉明显变小了。

斯科特·阿贝尔说：“我已经多年没有称体重了，坦率地说，我不相信它，但我怀疑我已经减掉了大约 40-50 磅。我从 4X 或 5X 衬衫变成了大约 2X，有时甚至是 XL。我现在主要是做全身锻炼，这对我很有用。”

四、格雷格·科瓦奇的死亡

斯科特·阿贝尔会一直过着健美的生活方式，只是不再有药物，尽管如此，他还是担心人们，太多的人收不到他的正确信息，但也有人怀疑他不会停药，其中有两个人就说：“是的，对，一旦他肌肉开始萎缩，他就会马上恢复原状，他肯定受不了肌肉变小！”

格雷格·科瓦奇

斯科特·阿贝尔之所以特别提到这两个前客户的原因是：因为他们最终都在 40 多岁时去世了。一个倒在健身房地板上，留下了妻子和三个年幼的女儿，另一个就是格雷格·科瓦奇。

最终格雷格·科瓦奇死于心脏病发作，有人曾建议他停止使用类固醇药物，但他还希望斯科特·阿贝尔告诉他，肯定有一些方法，可以在神奇地改善他的健康的同时，继续使用类固醇。

其实，他已经得到了答案——就是戒掉类固醇，他只是不愿意接受。

五、“竞技健美”和“健康”是矛盾的

当人们来找格雷格·科瓦奇询问使用类固醇的风险时，他说：“你使用的时间越长，风险就越大。当然，你使用的剂量越高，风险就越高——就像任何药物一样，更不用说一堆药物了。”

想象一下，如果你服用一整瓶的泰诺来抵御疼痛和头痛吗？并且你每天都这样做，你能合理化这个策略吗？可悲的是，这就是许多类固醇用户所做的事。

你们中的一些人会得到它，你们中的一些人不会。

这些长期使用类固醇的人，在遇到健康问题时所做的心理按摩，超出了斯科特·阿贝尔的理解。他们会扭曲事实和数字，只是为了能够说这样的话：“是的，我有心脏问题，但研究表明这不是类固醇，这不可能！”

更糟糕的是，这个行业的成员们串通一气，假装将大量生理剂量的药物注射到他们的身体里而没有重大后果，这绝不是理性的。事实上，在斯科特·阿贝尔看来，这完全令人毛骨悚然。

尼采有句名言经常被人使用：“那些杀不死你的，只会让你更强大！”

——都是扯淡。

斯科特·阿贝尔说：“那些杀不死你的，将永远改变你，这就是我曾经经历过的活生生的噩梦。”