全职妈妈没有想象的那么轻松，3座“大山”压在身上，注定卑微

导读：做妈妈给女性带来的巨大改变不仅仅身份转变这么简单，从孕期到分娩，身材变化，职场发展受影响。娃生下来后并不是完美结束任务，而是更重大挑战的开始。每一个家庭都希望孩子健康成长，得到最好的照料和陪伴，得到最大的爱。而作为公认最合适的带娃人选，妈妈理所当然承担起养育宝宝的重任。

这就预示有娃前不管在职场有多么大的成就，对事业有多么美好的愿景规划，很大概率要先放一放，养育娃是首当其冲的任务。

01、压在全职妈妈身上的3座“大山”

选择离开职场回家做全职妈妈的女性，为了家庭放弃自我，在外人看来她们过上了岁月静好的轻松生活，其实压力和付出只有自己知道。

1、传统思想的认知

电视剧《陪你一起长大》全职妈妈林芸芸，在外人看来生活滋润，每天打扮光鲜亮丽，背着奢侈品包包，是名副其实的富家太太。实际上她虽住着豪宅，在家却没有一点权利，每天照顾孩子和丈夫，带孩子上各种辅导班，打扫豪宅卫生与保姆没有两样。

劳累导致身体吃不消，需要进补各种维生素补品，保持能量来维持家庭生活的正常运转，时时遭受丈夫的讽刺和挑剔。满意的保姆工资远远超过了丈夫给的经费，她把自己的包卖掉来补充空缺。丈夫得知后对她破口大骂，辞掉了保姆，断了她的经济来源。

林芸芸终于爆发了，和丈夫发生激烈争吵，被赶出家门后无处可去，打电话向妈妈诉苦。妈妈不仅没有安慰和心疼，反而提醒林芸芸，她的丈夫毕竟在赚钱养家，所以要迁就他。没有收入即便离家出走都不硬气，没有容身之处，只好不顾面子和尊严再回去。

很多人看到了全职妈妈的悲哀，虽然一直提倡男女平等，并且随着社会发展女性地位逐步提升，但在骨子里传统的思想女主内男主外。男人挣钱养家是功臣，而女性做家务照顾孩子也是天经地义，人们包括丈夫在内意识不到全职妈妈的付出。

2、无法量化和价值化的工作

在职场中有业绩有KPI考核，工作可以量化工作效果可以检验个人能力，也决定着收入，体现着自己的价值。很多人认为为家庭的贡献每月赚多少钱养家，这些都看得到摸得着。

而全职妈妈就完全不一样了，人们根本没有意识把价值与一个月做了多少餐饭，打扫了几次卫生，倒了几次垃圾联系在一起。也不认为养育孩子喂奶几次、哄睡几次，解决了丈夫多少后顾之忧也是价值的体现。

全职妈妈每天的生活都如此，繁琐、紧张做不完的家务哄不完的娃，她们是厨师、是育儿师是保姆还是司机，唯独没有时间做自己。但每天所做的一切，不像职场一样有明确的KPI,没有量化人们意识中就体现不出价值。

3、没有明确的法律保护

全职妈妈并没有被社会明确定义价值，付出多少都没有办法用金钱衡量。法律也并没有保护全职妈妈的劳动权益，大多数人认为这是自然而然的。

北京的一位女士结婚5年做了5年全职太太，料理家务照顾孩子，却被丈夫起诉离婚。在判决书中法院判丈夫支付她5万元的补偿。这一条新闻带来超过4亿的关注阅读，这是民法典实行后，第一个案例全职妈妈获得家务劳动补偿。

很多网友为法治的进步点赞，但是更多的是无奈和质疑，5年5万平均一个月不到1000元。这甚至和小时工的收入都相差甚远，全职妈妈的人力成本太廉价。

无论如何这也说明了社会开始重视全职家庭女性，相比起没有任何定价要好很多。

02、做到2点，全职妈妈华丽转身

首先，全职妈妈要学会适当放手。

不管全职妈妈还是职场爸爸都是为家庭的责任付出，分工不同但地位平等。妈妈们可以适当放手，引导丈夫参加家务劳动、照顾孩子，自己忙里偷闲也能放松心情。

尽管丈夫做家务不尽人意，带孩子很粗心，但只要有耐心培养锻炼，他终究会慢慢变好。毕竟一个爱家人对家庭有责任的人，都愿意为了家庭变得更好而努力改变。当他偶尔体会一天做家务带娃的辛劳，也能从心里理解体谅妻子，意识到妈妈们在家庭中不可或缺的地位。

其次，体现自我价值。

虽然料理家务带孩子也是全职妈妈价值的体现，如果在做这些的同时还能不断提升自己，能赚钱或者利用投资来赚钱，也能体现自己有赚钱的能力，只是为了经营家庭在自我牺牲，这样为自身价值锦上添花。

凌晨妈妈来叨叨：

全职妈妈在退出职场时，心中全是为爱为责任，为经营家庭，她们甚至不会去权衡利弊，没有考虑自己得失。不怕付出，怕得是付出后得不到认可，换来却是卑微。全职妈妈给了孩子快乐的成长环境，也给了孩子最满足的爱，给了每一位家人最体贴的照料，如果丈夫和家人能多一些体谅多一些理解和尊重，让她们觉得付出和牺牲值得。

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