健身练成肌肉男能吸引异性吗？能还是不能，再好的身材也决定不了

　　健身能吸引女孩子吗？能。估计立马会有健身男跑出来问，那我练得这么好，为什么没有女朋友？为什么还有女生说，讨厌肌肉男？问题看起来，有点复杂。

　　在讨论这个问题之前，我们需要先将这里讨论的“健身”一词，定义为“力量训练”。如果你确实能够通过力量训练，将自己的体型练得远好于普通男性，或者说一眼望去就有明显的训练痕迹，那么相信我，你确实是可以吸引到更多女性的目光。

　　正面问题：为什么肌肉男会吸引女性？

　　从生命延续的角度来说，健康强壮、肌肉发达的男性，无论是从外表还是潜在信息的表达上，都会更为吸引女性，因为“健康强壮、肌肉发达”意味着，他比普通男性更健康，能生下更健康的孩子，有利于种族延续。这是就是进化论的观点，但当女性对肌肉男心生喜爱时，并不一定清晰地意识到这些，只是认为“喜欢”罢了。

　　同时，女性也会认为，强壮的男性能够给自己和孩子提供更好地保护。尽管现代社会女性的安全，已经不需要通过男性肌肉的发达程度来做保证，但自然规律仍旧在起作用。

　　健身男们之所以认为“练得强壮可以吸引女孩子”，也是基于这样的认知，或者当事人根本就没有想过这回事，而是来自于“直觉”。

　　到了互联网时代，这种“异性相吸”的现象就更容易得到印证了。在各种社交媒体上，只要某个年轻男性身材好，有一身发达的肌肉，那么发布一些展现身材、力量、肌肉线条的图片、短视频，确实能够在短时间内吸引到大量异性粉丝。

　　当然，人类之间的“异性相吸”绝不只受自然规律一个因素影响，它要比想象中复杂得多，这里不做深究，只提供一则2013年《扬子晚报》的调查数据：

　　南京市受访年轻女性中，有近六成表示不喜欢倒三角肌肉男。与之相反，却有45%的受访中年女性喜欢肌肉男，同时这部分女性也不喜欢瘦弱型身材的男性。

　　至此，可以有一个小小的结论：如果你将自己练成了肌肉男，总体上而言确实会吸引到更多女性的关注，但到底吸引到什么程度、怎样的女性会被你吸引，很难说。

　　令人焦虑的问题：我练得那么好，为什么没有女朋友？

　　严格来说，练得好不好，和有没有女朋友，是两件事。身材傲人的肌肉男，却没有女朋友，大有人在。因为，一个男性有没有女朋友，并不由他的身材来决定。

　　现实情况上，练得越好的肌肉男，越可能没有女朋友，甚至连以往亲密的朋友都会疏远。

　　这倒并不是说，你的魔鬼身材本身是造成与他人疏远的原因，而是想练出发达的肌肉和魔鬼身材，必须投入大量的时间和精力，并在许多生活习惯和细节上更为严格地要求自己。

　　假设，你每周要工作5天，你每周会安排五至六次的锻炼，周末休息也不忘了去跑步，哪怕节假日也是如此，那么，你还有多少时间可以用于社交呢？与异性接触的机会大幅减少，才是你没有女朋友的根本原因。

　　此外，对好身材的要求越高，对饮食、作息时间的要求越高。当别人晚上去酒吧放松一下，或者熬夜玩一把游戏时，你却想着酒精饮料热量太高、熬夜会流失肌肉量，你就与周围的人越来越格格不入。

　　因此，练得越好，别说吸引女性有困难，留住好朋友都可能成为一个问题。

　　反面问题：为什么有些女性讨厌肌肉男？

　　当然，肌肉男可能无法获得一部分女性的青睐，也和女性的看法有关。

　　你一定听到有些女性说过“肌肉太发达，好恶心”。美国查普曼大学的一项研究，可以说明为什么有些女性会有这样的反应？他们的一项研究表明，肌肉男的强壮对于女性的吸引力，是有上限的。当你的过于强壮，超过这个“认可的上限”时，强壮的身体反而不吸引人了。研究结论是，肌肉量适中的男性身材，吸引力最高。

　　问题在于，怎么才算“肌肉量适中”呢？呵呵，科学家也没整明白，也不可能提供一个统一标准。你自己看着办！

　　当然，也没有人是活在文化真空中的。有些中国女性不喜欢肌肉男，和中国文化中“尚文抑武”的传统有关的。在各种戏曲中，以及现在的各种影视剧中，清俊的才子形象，永远深入人心，而武将多半只是点缀。

　　你能想象孔老夫子是一个肌肉发达的大力士吗？事实上，他很可能真的是！《列子说符》中有记载，说孔子本人力大无比，可以一个人举起顶城门的大木杠子。而那种木杠子，正常情况下，需要数人才能搬动。包括李白、孔明这样的大文豪，也都是武学高手。但历史造就的形象，他们都是文弱的书生。

　　即便是像张飞、关云长这样在中国家喻户晓、受人礼敬的武将，若不是他们也能时不时表现出才情卓越的一面（关云长喜读春秋、张飞用计），恐怕也只能淹没在历史的长河中。

　　几千年的文化都在颂扬文弱的书生，中国女性中有人说“讨论肌肉男”，也就不足为奇了。

　　御行君想说的是，对于一个严肃的健身者来说，健身本身是为了身体健康，或者为了获得更好的身材，因此为了吸引异性而去锻炼，本末倒置了。无论是身材，还是吸引异性的效果，结果往往不如人意！