东汉末年天下十四州（包括雍州在内）中面积最大的是益州，但是最大的郡却是荆州南阳郡，南阳的地位有点特殊：首先他是帝乡，东汉开国光武帝刘秀就是南阳人，其次南阳不仅是荆州第一大郡，同时也是天下第一大郡，辖有新野、复阳、平氏、棘阳、博望等37县，人口约240万；再次南阳人杰地灵，当时天下名士大多出自汝南，颖川和南阳一带，有种说法是三国谋士半数出自颍川，其实出自南阳的也不少比如袁绍麾下的逢纪和许攸都是南阳人；和颍川不同，南阳不仅出名士还出名将，可以这么说三国时期来自南阳的名将最多，今天就说一说三国南阳八大名将：刘备独得六人，曹操和司马懿各得一人。
文聘
文聘是南阳宛人，宛就是南阳郡的郡治所在地，荆州最大的郡南阳郡其实不在荆州牧刘表之手，官渡之战前夕占据南阳的张绣投降了曹操，南阳也顺理成章的落入曹操之手。不过刘表麾下不少人都是来自南阳，文聘就是其中之一，他也是众多南阳名将中唯一一个被曹操得到的名将，赤壁之战前夕文聘随同刘琮一同归降曹操，从此成为曹操倚重的大将之一，镇守江夏达数十年之久，关羽和孙权在他手上都没占到什么便宜。
邓艾
邓艾是南阳郡棘阳人，虽然说他一生出仕都是在曹魏一朝，但是他的伯乐是司马懿，正是因为司马懿的赏识，邓艾才一步步的由一个负责屯田的低级官吏典农功曹最后官居太尉，食邑两万户；在司马懿夺权和司马师司马昭掌权之后，邓艾更是成为司马氏倚重的大将，立下灭蜀第一功，所以说邓艾是被司马懿得到的一点都不为过。
黄忠，魏延，李严，傅肜傅佥父子，邓芝
黄忠是南阳人，刘表南下荆州出任荆州牧后任命黄忠为中郎将，不久跟随刘磐驻守长沙，由此可见黄忠很早就在荆州从军，而且至少是中层军官（在当时中郎将已经相当不错了），赤壁之战后刘备攻取荆南四郡时黄忠随同长沙太守一同投降，逐渐成为刘备麾下主要大将之一，219年刘备进位汉中王后黄忠官拜后将军。
魏延是南阳郡义阳平氏县人，《三国志》说他“以部曲随先主入蜀”，所以他肯定是刘备在荆州十年期间招揽的人才之一，有可能就是驻扎新野期间魏延投效过来的（新野和义阳同属南阳，离得不远）；刘备生前对魏延很看重，219年拿下汉中后刘备出乎意料的任命魏延为首任汉中太守，不过在诸葛亮时期魏延并不能人尽其才，更是在诸葛亮死后以谋反罪被杀。
李严是南阳人，是刘焉刘璋父子主政益州时东州军的代表人物，刘备入主益州后对东州军诸多拉拢李严逐渐得到重用，刘备病逝白帝城时李严和诸葛亮一同成为托孤大臣之一，不过刘禅登基后逐渐被诸葛亮打压，后因罪被削为平民忧愤而亡。
傅肜傅佥父子和魏延一样也是南阳郡义阳人，傅肜也是刘备在荆州招揽的人才之一，父子二人忠烈过人：一人死难于刘备伐吴期间战败宁死不降被杀，一人在司马昭伐蜀时镇守阳安关兵败不降被杀（虽然刘备去世时傅佥只有几岁，但也可以算是刘备得到的储备人才）。邓芝是名将之后，南阳新野人，他的祖上就是云台二十八将中功居第一的邓禹，刘备时期邓芝先后出任广汉太守和尚书，刘禅登基后邓芝最后官居车骑将军。
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