为深入贯彻落实全民健身国家战略，进一步推动关心关爱干部职工健康工作，引导干部职工参与体育健身，养成科学健身习惯，青岛市体育局联合多家健身机构开展金牌健身教练进机关企业社区活动，免费为广大市民提供健身健康指导服务。
在前期活动开展的基础上，为进一步扩大活动面，让更多市民此项活动中受益，现推出“金牌健身教练进机关企业社区活动线上课堂”，精选“金牌健身教练”为大家线上讲课，内容涵盖“居家体能”“工间操”“健身瑜伽”“普拉提肩颈上肢康复”“办公室健身小妙招”等十多项课程，必定会给大家带来不一样的惊喜。没有时间到健身房健身的朋友，只需一部手机或一台电脑，随时随地可以跟着“金牌健身教练”来健身。
关键是纯公益哦！赶快点进去看看吧！
参与方法：
一、微信搜索“青岛市体育局”进入青岛市体育局微信公众号并关注，点击“体育惠民”→“健身教练线上课堂”；
二、进入青岛市体育局官网，在“体育产业”栏点击“金牌健身教练线上课堂”；
三、微信关注公众号“我爱体育之声”，点击最下方“体育之声”，进入“云上课堂”观看。
四、“齐鲁工惠”APP→惠工生活→打开置顶贴“金牌健身教练线上课堂开播”；
五、关注全时健身、英派斯健身、中联运动公园、正体健身、中健健身、新兴体育馆等规模健身机构微信公众号观看。
（大众日报客户端记者 薄克国 通讯员 尚亚 报道）
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