每年的11月17日是“世界早产日”。世界卫生组织呼吁世人更多关注早产问题，对早产造成的全球挑战加以重视，加强相关研究，采取有效行动，减少早产导致的健康问题和死亡。
世界卫生组织（WHO）2014年报告显示，全球每年约出生1500多万早产儿，这个数字在逐年上升。其中，中国每年早产儿出生率约为7%-10%。
早产是新生儿死亡的首要原因。研究显示，许多早产儿即使有幸生存下来，因为缺乏正确的早期照护和干预，也将面临终生残疾的风险，包括学习障碍、发育障碍和视力、听力等问题。
正是如此，我们才要提前了解导致早产的因素，从而针对性地进行预防。
早产是多早？
早产是指，胎儿在母亲怀孕满37周之前降生，可分为晚期早产（34-37周）、中期早产（32-35周）和早期早产（不足32周）。
研究表明，早产儿出现健康问题的风险远远超过足月儿。因此，要尽力让胎儿足月分娩。足月的胎儿出生时平均体重为3.17kg，而早产儿的体重可能只有2.26kg，有些甚至更轻。
尽管37周是目前的“成熟”标准，但有研究显示，再多两周会让宝宝大脑发育更成熟，因而很多医生认为39周的胎儿才更成熟健康。
早产儿的健康问题
宝宝被迫提早降生，没有做好离开子宫的准备，身体机能尚未完善，因此常常出现健康问题，比如呼吸窘迫综合征、支气管肺发育不良或慢性肺病、呼吸暂停、早产儿视网膜病变、黄疸等。
随着医学技术发达，现在满28周且体重超过1kg的早产儿几乎都可以存活下来，满30周的早产儿80%不会出现严重的长期健康问题或发育问题。但不满28周的早产儿则有更多的并发症，需要接受专门的护理和治疗。
胎儿越早降生，体型就会越小，脂肪也越少。出生时多半没有白色乳酪状的胎脂保护，因为胎脂要到孕晚期才会分泌。缺少脂肪的保护，早产宝宝在室内常温下体温会过低，因而出生后往往需进婴儿保温箱，通过保温箱调节温度，维持体温。
虽然早产的问题可以得到解决，但是孕妈仍需尽最大努力，让宝宝在子宫内发育成熟后再出来。
如何预防早产？
产妇有流产史、子宫畸形、羊水过多、胎膜早破等都会造成胎儿早产。如果孕妇患有高血压、糖尿病、心脏病也会增加早产几率。产妇年龄越大，发生早产的几率也越高。
尽管有些早产的原因并不能控制，比如胎盘异常、胎膜早破、多胞胎、子宫结构问题、子宫肌瘤或宫颈机能不全等，但孕妈咪还是可以在日常生活做好准备，降低宝宝早产的几率。以下五件事，孕妈要尽力做好。
1保持健康的生活状态
规律作息，保证充足睡眠，不熬夜；不吸烟不喝酒；饮食规律，营养搭配合理，不偏食不挑食；不乱服用药物；保持心境平和，避免不良的精神刺激，减少压力；适当运动，增强抵抗力。
2避免劳累和外来刺激
孕期不要过于劳累，上班族要尽量减轻劳动强度；不要长时间站立或下蹲；上下台阶不要着急，安全第一；孕晚期尽量不要长途旅行，避免奔波劳累；孕晚期要禁止性生活。
3关注自身健康
孕妈如果患有高血压、心脏病、糖尿病等合并症时，应积极配合医生治疗，谨遵医嘱，积极做好保健工作，若有异常要尽早就医。
4注意孕期卫生
孕期阴道内环境会发生变化，孕妈免疫力下降，阴道分泌物增多，容易遭受细菌的侵袭，因此要注意个人卫生，不给细菌可乘之机。一旦发现有外阴瘙痒、白带异常等情况，一定要及时就医。
5定期产检
定期产检很有必要，通过检查能及时监控孕妈和宝宝的健康情况。尤其到了孕晚期，产检的频率相对高些，孕妈必须积极配合。
守护新生
合生元母婴救助基金
2007年，中国红十字基金会携手健合集团共同设立合生元母婴救助基金，旨在救助贫困重症母婴。自成立后，该基金已陆续开展了“合你同心”腾讯公益捐步、“天使之旅”先心病救助、99公益日“母乳更+ 早产儿支持”、合生元“亲亲快跑”全国亲子公益跑等多个公益项目。
2021年99公益日期间，怀着浓浓爱意，中国红十字基金会携手合生元母婴救助基金联合全国29家重点合作医院共同发起“母乳更+守护新生”公益项目，以爱撬动社会正能量，为需要救助的早产儿家庭筹集善款。
上线不到1小时，就已筹满70万爱心善款用于早产儿救治，共7368人次为爱参与。中国红十字基金会联合合生元母婴救助合作医院，根据早产儿的实际治疗情况，每例按5000元至20000元不等的标准，定向用于贫困家庭早产儿的免费公益救治。每一份公益爱心都将会被铭记，每一份善款都将为早产儿生命点缀上希望与梦想。
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爱婴室母婴关爱基金
中国红十字基金会爱婴室母婴关爱基金自2017年成立以来，始终关注困难家庭的重症母婴，秉承“用决心凝聚力量，让爱心传递梦想”的理念，我们向全社会呼吁，请您关注重症母婴群体，让我们一起守护关爱他们的健康，传递希望和梦想。
爱婴室集团公司每年会将上一财务年度主营业务收入的千分之一作为捐赠款，用来救助那些罹患重病的困难母婴家庭。截至2021年8月，累计救助重症母婴患者282名，资助金额500多万元 。
▲中国红十字基金会爱婴室母婴关爱基金救助的早产儿
温馨提示：如需申请“合生元母婴救助基金”或“爱婴室母婴关爱基金”，可点击“阅读原文”下载申请表。
素材来源：“央视新闻”、“健康北京”、“健康八桂”公众号
执行主编：张一诺
本期编辑：刘长春
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