工作为什么总是不愉快的？

　　在这里大家可以对我们推送的内容，发表读后感想或者意见，说说你相似的经历等，也可以向壹读君问出你的困惑，壹读君也会摘选有意思的内容进行回复。

　　规矩还是一条：不论你是提问或者吐槽，请在留言中加上#壹堆饭#三个字，因为大家太热情了，你的信息可能会淹没在海量回复中，壹读君会不定时进行关键词搜索以防错过。

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　　：#壹堆饭#亲爱的壹读君，我最近在家带娃陷入了死亡恐惧，原因是无意中看到关于“福氏耐格里食脑虫”的新闻，就害怕有食脑虫不敢用家里的井水了，现在发展到连灰尘和泥土都恐惧了，因为新闻说福氏虫的包囊十分难杀死。我已经非常难受了，也不想让小孩子去地上玩，因为有泥土和灰尘。请问如何克服对食脑虫的恐惧？

　　壹读君：“食脑虫”又叫福氏耐格里菌，是单细胞生物“阿米巴”的一种，常见于温暖的淡水及土壤中。“食脑虫”虽常见，在中国极少发病（正式报告过的不到10例），原因是“食脑虫”需要特殊的感染方式。

　　“食脑虫”通过鼻腔黏膜进入大脑的，通常在使用受污染的水冲洗鼻窦（鼻子）；在污染水域跳水、潜泳、将头部完全浸入水中；用受污染的水进行宗教“洗礼”等方式。

　　为什么洗礼容易鼻腔进水 ↑

　　上述情况在中国发生极少，正是由于中国人从事上述活动较少。目前的研究认为“食脑虫”只能通过鼻腔黏膜侵入人体，喝下、触摸被“食脑虫”污染的水质是不会导致发病的。所以只要保护好鼻腔就没有问题。

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　　卡俄斯：#壹堆饭#壹读君你好。我男朋友睡觉像个小孩，开始好好的，半夜里要么横着要么斜着，被子也被他拖来拖去，搞得我腿也没地方放，还半边身体受冷。有时候很想揍他，但是想想他也不是故意的。这种有没有什么解决办法？

　　壹读君：抢被子是情侣们必打的长期战争。

　　即便你赢得被子，早晚要为其他事情再起争端

　　分床睡即可解决该问题，有条件甚至可以分屋睡。距离不一定产生美，但能保证你的睡眠质量和被子覆盖权。另外长期睡眠质量低对身体健康有很大影响，也会让人脾气变差，反而影响感情哦。

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　　懒懒：#壹堆饭#为什么网络上管变态、嫖客叫“绅士”？

　　壹读君：该说法出自《搞笑漫画日和》“名侦探兔美”篇里熊吉的名言：我不是变态；就算是变态，也只是冠有变态之名的绅士。

　　“绅士”一词特指二次元的变态，可以认为是“思想和言语上很变态”，但“行动却很老实”的人。

　　Are you 绅士？

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　　幽月：#壹堆饭#上大号的时候因为臭所以张嘴呼吸，那么粪臭素还是什么的有害气体吸进去，会有损害吗？谢谢！

　　壹读君：粪臭素又称“3-甲基吲哚”，是食物在肠道内腐败后产生的有害物质，不拉出去会刺激肠壁引发癌变，还可能通过血流进入并损害心、肝、肾、脑等器官。

　　吸入粪臭素对身体的伤害要根据剂量算，研究实验证明粪臭素（对大鼠）最小致死量为1500mg/kg，绝对致死量为2500mg/kg，且对脾脏伤害大于肺组织。

　　由于人类卫生间通风、冲水设施完善、排便时间较短，通常不会因粪臭素造成损害。但不建议排便时用嘴呼吸，实在觉得臭可以用手纸捂住口鼻。

　　现代卫生间设计已经将粪臭素浓度将至最低

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　　匿名：#壹堆饭＃求匿名！男朋友说我是心机婊，还能要吗？我们在一起三年半了，他以前对我很好，今年他毕业工作了，在那边广交女性朋友，还宣称自己单身，被我骂了，他就说我是心机婊，然而他却没意识到自己的错误，还一直觉得是我无理取闹。壹读君，要怎么才能快速忘记一个人？

　　壹读君：不用担心，有 心理学研究表明 忘掉一个人 花费的时间 远远小于自己的预期。

　　虽然你们有过为时不短的感情，但也要接受人是会变的现实。已经单方面宣称单身的渣男友真的不适合留着过年，此处支持分手。

　　很多人分手后对前任念念不忘是抱着“自责”的心理。你们之间（以你提供的内容看）完全没有“自责”的必要。还有些人会对分手后的单身生活感到不适应而怀念前任，因此要尽快让自己适应单身生活。

　　任何一段关系最重要的是通过对方找到更好的自己。

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　　你的仙女蝶：#壹堆饭#，一读的老粉丝了，关注好多年。我有个问题，当蚊子停在我们皮肤上吸血的时候，突然拍死了蚊子，蚊子的针管有没有可能或者断裂在皮肤中的机率更高？

　　壹读君：狠狠 拍死正在吸血的蚊子，确实有使蚊子口器断裂在皮肤里的可能，而且不仅仅是皮肤里残存异物这么简单，甚至有导致疾病的可能。

　　蚊子的口器插入皮肤后会分成几根分散开

　　曾经《新英格兰医学杂志》有一篇关于“57岁妇女因真菌感染导致大面积脑梗死亡”的病例。文章中推断这种真菌感染可能是由于被打死的蚊子残骸导致的（仅仅是推测）。

　　当然，即便是真的，出现这种情况的概率也极低。但保险起见，发现蚊子时，把蚊子弹走或许更合适。

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　　乙方：#壹堆饭# 我从去年靠控制饮食减肥已经减了22kg，戒掉了炸食饮料，月经正常，但脱发，活动无耐力，现在我想恢复平常饮食很困难，习惯了屯一堆低脂零食，习惯饥饿的感觉，吃饱后会有负罪感，壹读君有什么建议能改善我的病态心理吗？

　　壹读君：戒掉炸食饮料、吃低脂食物是非常好的事，此处不建议改。关于脱发和无耐力不一定是营养问题（如果是医生诊断的营养问题另当别论），建议加强运动。

　　运动可以直接提升体力、耐力，改善睡眠并缓解心理压力，间接改善脱发（仅限压力性脱发）。

　　因为不知道你现在的体重是否在正常范围，只要不是厌食症程度，算不上是病态心理。反而有利于你捍卫自己的“劳动成果”哦。

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　　匿名：#壹堆饭#饭饭你好，麻烦匿名，工作为什么特别容易出现各种不愉快的事？比如上面本来就安排好的晚修，被我的上级掉换了，而且分管我的上级专挑我的刺，从九月上班开始，就一直干这种恶心我的事。

　　壹读君：工作的目的是挣钱谋生，不是愉悦心情。“钱难赚屎难吃”说的就是这个道理，每个人在不同阶段、不同环节都会遇到各式各样不愉快的事。

　　至于你觉得直属领导针对你的事情，属于你们的“啮合”出了问题。公司如果是台机器，你和你的直属领导都是其中的齿轮，只是他大你小，当你们之间出现问题就会“卡住”。“卡住”的时候你和你的领导都难受，即便是他故意找你茬，也得在有“茬”可找的前提下。

　　职场是不可能让“人人都满意”的地方，只让一部分人满意又过于不公平（但存在），所以职场最完美的状态就是——大家都不满意，但大家都能接受。当你觉得实在不能接受时，换工作也是办法之一，但只能改善你不满意的程度。