本文科普医生：周莉医生
得了多囊肾，要控制好血压！
血压控制，是多囊肾患者最基本、也是非常重要的一件事情，然而很多患者控制得不好。血压达到多少合适呢？
其实，多囊肾患者的血压要求比正常人的要求还要严格，45岁以下的人，血压最好控制在110/75毫米汞柱。年龄大一点的患者，也该用正常人的理想血压值来要求自己，即120/80毫米汞柱。
拍肚子健身？千万别乱拍！
其实多囊肾患者不只是要控制血压，控制囊泡的生长速度同样也很重要。否则血压升高，囊泡会像压力不停增大的气球容易发生破裂出血，反复出血是损伤肾功能的重要原因之一。
一个65岁的中年大叔，患有先天性多囊肾，双侧肾脏大小已经到了17厘米左右（正常肾脏一般十厘米大小），还好肾功能无损伤。
大叔前几天“锻炼身体”——拍肚子（不知道从哪看到的方法），结果拍了几百下肚子后出现血尿，原来是把自己巨大的的多囊肾的囊泡拍破了。
囊泡破裂出血，会造成贫血，反复出血可损伤肾脏功能，而且可能会影响血压的控制，导致恶性循环。
这听起来有些滑稽，却无比真实的发生了。这里要提醒大家，千万别乱拍肚子，要防止外伤或“内伤”。
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1. 周莉医生专业擅长：擅长各种急慢性肾脏病、糖尿病肾病，高尿酸肾损伤，高血压肾病，肿瘤相关性肾病、药物相关性肾损伤及先天性多囊肾的诊断和治疗，慢性肾功不全不同阶段及其相关并发症:肾性高血压，肾性骨病等的诊断与治疗。终末期肾病、尿毒症、血液净化个体化治疗手段，肾移植配型、术前准备、肾移植术后移植排斥反应及各种并发症的预防及治疗，免疫抑制剂个体方案的制定与调整，有关肾脏移植方面的咨询与帮助。
2. 本文科普医生为周莉医生，内容不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能代替执业医师面诊，仅供参考。
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