烫伤涂牙膏？地震躲“黄金三角”？8大错误的急救方法你中了几个

天灾、意外、疾病常在瞬间发生，第一时间冷静、正确地处理，是转危为安的关键。错误的急救方式造成的伤害，有时候比不急救来得大。

“急救最基本的原则是︰Do no further harm （不造成更多伤害）。在有限的条件、时间内，做最适当的处置，减少进一步伤害，增加抢救机会。

不过，日常生活中我们却常常被错误的信息误导，选择了错误的方式处理紧急状况，今天我们就来聊聊大家最耳熟能详的8大错误的急救方法。

错误１：误服药物或清洁剂时赶快催吐

正确做法︰观察症状，并视情况喝适量水或牛奶。误服强酸强碱需立即就医。

催吐的风险远大于好处，催吐可能造成食道再次被有害物质伤害，同时吐出的胃酸或食物可能跑进气管，造成吸入性肺炎，可能反而更严重。

而幼儿误服用药物时，因为该阶段的孩子常是因口腔期拿到东西就往嘴里塞，或出于好奇才误吃大人的药，但因绝大多数的药物都是苦的或没有甜味，通常不会吃很多颗，不至于产生严重毒性或致命。

老人是另一个容易吃错药的人群。比如因视力模糊、记忆衰退而吃错药或重复吃药，或者因为失智、认知功能退化，把带毒性的药物吃下。

误服药物后我们应观察是否产生中毒症状，并以立即致电咨询医院。如果服药后出现意识不清、昏睡、躁动、呼吸过快或过慢、四肢冰冷等症状，就要立即送医。

误服强酸强碱（如清洁剂、包粽子的碱水等）、农药等较毒的物质，同样不可催吐，误服强酸强碱时可以喝适量的水或牛奶（孩童125ml以内，成人250ml以内，不建议过量，免得引起呕吐。但如果病人意识不清，就不要硬灌水，以免呛到），然后立即送医（最好能带着清洁剂包装），医生会视情况决定是否用鼻胃管洗出有毒物质，或给予解毒剂。

补充知识点：

喝牛奶或醋能不能解毒？ 一般对强酸强碱中毒，虽然蛋白质可能可以稀释部分强酸强碱，或于胃壁形成保护层减缓吸收，但因强酸强碱在服下后几分钟就已产生伤害，因此喝牛奶的效果依然有限，还是需要立即就医。

那么吞生蛋可不可以解毒？目前没有实证证明有帮助，而且生蛋可能有沙门氏菌感染，造成肠道感染。生蛋的腥味也可能诱发呕吐，造成食道二次伤害。

清洁剂是碱性，能不能用醋来中和一下，减轻毒性？绝对不能！酸碱中和时会产生热能，原本已受伤的食道、胃可能会穿孔，更难治疗。

如果是皮肤接触到强酸强碱，也不可用醋中和，而应用清水冲30分钟。

错误２：用酱油、牙膏、 冰面粉治烧烫伤

正确做法︰冲、脱、泡、盖、送。

家用酱油、牙膏、面粉都不是无菌的环境，可能引起伤口感染，而且增加医生治疗时的困难，必须先清掉这些东西才能敷药，有时可能还得刮掉一层皮。

烧烫伤时的处理要诀是“冲、脱、泡、盖、送”。

冲——烧烫伤发生的时间有时只有几秒，但热能可能不只在表皮，已进入组织，要冲水15～30分钟才能把热能带走。一些患者以为冲5分钟就够了，送到了急诊室，医护人员会要他们继续冲。

冷的流水是最自然的降温法，水龙头的水量不必太大，也不要用强力水柱冲，以免冲破表皮。

脱——脱掉伤口附近的衣物、饰品，或剪开衣物，动作要轻缓，不要连皮肤一起撕下来。

泡——继续泡冷水30分钟，除去余热。

泡水时可以隔水加点冰块帮助皮肤降温，但不要直接用冰块冰敷，烧伤和冻伤只有一线之隔。被烧烫伤的皮肤已失去保护能力，直接用冰块冰敷可能会冻伤。

盖——伤口盖上纱布或干净毛巾，以免感染或失温。

送——居家烫伤如果没有很严重（小面积或只有表皮泛红、没起水泡），基本上可以不用就医，多注意居家护理即可，但如果出现水泡（二度烧烫伤），建议及时就医治疗。不要刺破水泡。

补充知识点：

白花油之类的药品可以治烫伤吗？烫伤后，用水降温是第一步，不建议使用这些药品，可能会进一步刺激伤口。

错误３：被毒蛇咬，尽快把毒血吸出来

正确做法︰辨识蛇种、用弹性绷带稍加压力包扎、尽快送医。

夏天是蛇类出没的高峰期，野外活动要特别当心。常见毒蛇可分为出血性、神经性及混合性3大类：

1.出血性毒蛇︰毒液影响人体凝血功能，导致全身性出血。

2.神经性毒蛇︰毒液会让人呼吸衰竭或局部肌肉坏死及产生部分神经症状。

3.混合性毒蛇︰毒液同时含有出血性、神经性两种毒性。

影视作品中常常告诉我们被毒蛇咬时要赶快吸出毒血、把伤口割开挤血或用止血带包扎，但许多研究证据发现，这些做法并不正确。

出血性毒蛇的毒牙很深，用嘴其实很难吸出毒液，而且可能让施救者中毒；割开伤口则可能引起感染或流更多血（特别是被出血性毒蛇咬伤）；绑止血带会使伤口严重肿胀、坏死，而且一旦松开，毒液会吸收更快；冰敷造成血管收缩，伤口坏死更严重；热敷加速血液循环，伤口肿胀更严重，都不是正确做法。

一般也不建议用吸血器，根据国际研究，吸血器只能吸出2％的毒液量。

被蛇咬后，要做到以下几点：

1.首先要立即辨识蛇种

如果无法辨识可以用手机拍照或记住蛇的样貌特征，这攸关之后送医后要用哪种血清解毒。

如果当下蛇快速窜逃无法看清，也不需要去追，因为奔跑会加速血液循环，毒液散布更快。送医后医生也会从症状、伤口及发生地点判断可能是哪种蛇。

2.让患肢低于心脏

让血液慢一点流回心脏。可用水冲洗伤口、盖上纱布，然后用弹性绷带从伤口靠近心脏端向远离心脏端包扎。包扎时稍施点压力，让血及淋巴回流速度变慢。

3.尽快送医

等救护人员前来或由其他人背负下山，伤者不要自己走动，以免加速血液循环。

错误４：地震来了躲到“黄金三角”，生存几率较大

正确做法︰躲在坚固家具下方、抓紧家具、保护头及胸部。

网络上流传着所谓“黄金三角”的说法，主张地震来时应躲在桌子或其他掩蔽物旁边，如果天花板掉落或樑柱倒下，会形成一个三角形的躲避空间。

实际上，黄金三角的说法并没有实证证据，选择这种方法恐怕会造成更多伤亡。

地震时会造成伤害的不只有梁柱倒塌、屋顶崩落，还包括物品掉落，如果想在掩蔽体旁边等待黄金三角形成，很可能被掉落物品或崩坏的建筑体砸伤，并不明智。

此外，地震时可能造成地面隆起，不一定能形成黄金三角，或者地面隆起时掩蔽物翻覆，正好压到躲在旁边的人。

而地震时重物会移位，把人夹在墙壁与重物中间动弹不得，例如下图倚靠的柜子发生移动，黄金三角不仅不复存在，反而可能将人挤压致死。

相较之下，传统做法（躲在掩蔽物下）比较有根据，可避免被掉落物砸到、被翻覆的掩蔽物压到或移位的掩蔽物夹到。

地震发生时保命原则︰

1.找掩蔽物

蹲下、伏低身体，躲到坚固的桌子或其他家具下（玻璃桌不适合躲藏，因不够坚固且可能被碎玻璃割伤），并抓紧它，直到地震结束。如果找不到坚固掩蔽物，就躲到建筑物的角落，身体蜷曲、双手保护头部。

2.不贸然往外跑

如果地震发生时人在室内，先在室内避难，等地震停了再撤到室外，因为研究显示，大多数伤害都发生在地震时的疏散过程，比如被掉落物砸伤。

3.远离危险物

如果人在户外，尽量远离建筑物、交通标志、看板等可能倾倒、掉落的危险物。

如果地震后受困在瓦砾堆，可以敲打墙壁或水管、吹哨子，让救难人员找到自己。用衣物掩盖口鼻，减少吸入沙尘。除非必要，尽量不要大声呼救，以免吸入大量沙尘，影响呼吸。

错误５：癫痫发作 快咬筷子、手指

正确做法︰让病人侧躺、防止撞伤。

癫痫是脑细胞短时间内过度放电，产生暂时性的脑功能障碍，发作时患者会抽搐、扑跌、失去意识或意识混乱、不自主喊叫、肌肉僵直、口吐泡沫、呕吐。

影视剧中每次有人癫痫发作，旁人的第一个反应就是往他嘴塞筷子，或者忍痛让他咬自己的手指，甚至做心肺复苏，这样做对吗？

其实不需要这样做。因为癫痫发作时力道很大，往病人嘴里塞东西，不是病人的牙齿断掉，就是家人的手指断掉。此外，万一这些断掉的异物掉进气管，后果不堪设想。

临床上癫痫病人咬伤舌头，在发作开始的那一刹那就已咬到，但大多数只会咬伤舌尖，造成轻微渗血，不会危及生命。抽搐发作时再撬开紧咬的牙关只会再次弄伤病人的唇齿。

此外，也不需要对病人做心肺复苏。癫痫是脑部过度放电引发的，发作时由于交感神经系统兴奋，心跳会加快，因此癫痫发作时没有必要做心肺复苏。抽搐发作反而会导致呼吸肌的肌肉僵直，无法正常换气，因此适当保护呼吸道才是癫痫抽搐发作时的黄金守则。

癫痫发作时怎么处理？

1.让病人侧躺

口水、呕吐物自然流出，避免呛到呼吸道。解开衣物束缚，保持呼吸顺畅。

2.避免二次伤害

移除周围尖锐物、障碍物，在病人的头或身体下垫衣物或软垫，避免抽搐时撞伤。

3.发作太久要及时送医

通常癫痫发作会在5分钟内结束，旁人不需要强压或企图摇醒患者，如果发作时间过长，意识一直没有恢复，就要紧急就医。

错误６：流鼻血时头往后仰

正确做法︰低头、按压鼻翼10分钟、冰敷。

儿童的鼻黏膜较脆弱，如果空气干燥（冬天或吹空调）、有过敏性鼻炎（黏膜较脆弱）或外伤（挖鼻孔或撞到），就容易流鼻血。

流鼻血时，人的本能反应是把头往后仰，不让血滴下，但可能会让鼻血流进气管而呛到。流鼻血的出血点通常在鼻中隔前侧的微血管，出血时建议头往前倾，捏住鼻翼（直接压迫）至少5～10分钟，中间不要频繁松开查看。也可冰敷，促进血管收缩。

如果流鼻血超过20、30分钟还止不住，或者常常发生，建议就医检查，看是否有其他问题，如凝血功能异常、鼻中隔弯曲等。

错误７：火灾时躲浴室， 因为有水灭火

正确做法︰火场逃生要视当时情况，浓烟少可掩住口鼻往外逃，如果浓烟瀰漫，建议关门、塞住门缝，到窗边求救。

浴室有水，但不足以浇灭大火，且如果是无窗浴室，氧气不足的风险会更高，因此躲浴室不见得生存几率比较高。

火灾发生时如何降低伤亡？

1.第一时间先叫家人逃生并拨119

很多人想先自行灭火，发现灭不了才叫家人逃命，但为时已晚。

2.不要勉强自行灭火

如果火不大（还能接近到1米内），可尝试自行灭火，但如果火已大到无法靠近泼水或用干粉灭火器，就不要自行灭火，保命才是上策。使用干粉灭火器应该对准火的根部，不是喷上方的火焰。

3.判断火场状况，不贸然往外冲

如果烟雾不多，可用湿毛巾掩住口鼻往外逃生；但如果已经烟雾瀰漫，就不要往外逃。贸然往外冲，反而可能在路上被浓烟呛倒。这时应该关上房门，用湿衣物或床单塞住门缝（以免新鲜空气助长火势），并掩住口鼻，再到窗边求救（窗户千万不能封死）。

火灾常发生在半夜熟睡时，如果等闻到烟味、清醒过来，可能已经烟雾弥漫、看不见路了，或者被呛昏，无法逃生。

尽早发现火灾，才能提高生存机会。黄依慧建议，家中一定要装住宅用火灾警报器（特别是卧室、客厅），烟雾刚出现时警铃就会响起，通知家人及早应变。

错误８：看到有人车祸受伤，赶快送他去医院

正确做法︰打120，等专业救护人员前来、维持现场安全。

车祸、从高处坠落可能伤到颈椎、脊椎，如果没有做好保护就过度移动伤者，很可能造成二次伤害。例如骨折、脊椎断裂、神经被拉扯，本来可以拄着拐杖出院，在二次伤害后变得要坐轮椅；而本来坐轮椅的，可能变成瘫痪。

热心助人当然是好事，但更要用对方法。拨打120，等救护人员带器材来帮助伤者，而不是自己把伤者搬运到医院才是正确的选择。

有些特殊状况例外。比如伤者倒在铁轨，可稍微移动他到安全处，才不会被火车辗过，但要尽量维持原来姿势（比如原来平躺，就不要硬把他拉起来）。可帮忙注意周围交通安全，以免伤者再次受伤。

救护人员到现场后，他们会先评估伤势、固定颈部及头部，并把伤者放上长背板，再送医。