一直以来模特行业都不是谁想进就能进的，有一些硬件条件根本无法成为模特，这也让很多女孩子的模特们被掐灭在了摇篮里，直到大码模特的出现改变了这一现象，虽然要求依然不低，但是大体重女孩也能成为模特儿这已经是降低了标准。
大码模特的出现也表明了对胖人的尊重，大码模特的身材也需要玲珑有致，可是身高在1米65也可以成为大码模特，显然放宽了很多的要求，比起普通的模特和超模真的很容易，模特的出现也让越来越多的胖女孩自信起来。
我想今天我们给大家介绍的这位162斤的大码模特，她非常的自信，都说牛仔裤显胖，所以很多胖女孩都不敢挑战牛仔衣服，而这位大码模特却不惧体重的压力，穿上牛仔裤彰显曼妙臀型曲线，通过照片我们能看到牛仔裤让她驾驭的非常有魅力。
并且丝毫的不显胖，这是因为她健身所以腰非常细的原因，虽然她的体重比较大，身材上却没有赘肉，再加上她长相非常的漂亮，成为了模特公司里最漂亮的模特，模特事业非常好，她表示健身给她带来了意想不到的好处。
最后给大家介绍几个健身动作：
动作1：箭步蹲跳
这个动作主要是通过身体的倾斜度来刺激臀和腿，双腿的张开程度越大，身体前倾就越厉害，刺激臀和腿的肌肉生长更快。
动作要领：
两只脚一前一后，上半身向前倾，两只手臂分别触角尖
双腿跳跃并且在空中交换方向，手脚也要一同触地
注意身体一定要保持稳定，以防受伤
动作2：支撑收腹跳
这个动作主要是通过双腿的运动来锻炼腹肌，主要针对于上身训练还能燃烧腿部脂肪
动作要领：
身体下俯，一张开比肩略宽支撑地面，双腿并拢向后伸直
手臂支撑住身体，双腿同时向前跳跃，再跳回循环即可。
切记要保持动作的连贯性
动作3：仰卧交替抬腿
锻炼目标：腹直肌下侧
动作要领：
身体仰卧，上半身头部离地，颈部需要固定，背部贴紧地面，双腿伸直并拢离地
两只双手放在臀部下面，小肚子发力，双腿交替向上抬起
在运动的时候一定要保持全身的稳定性动作要连贯
动作4：仰卧单车
动作要领：
身体仰卧平躺，两条并拢，双脚离地像蹬自行车一样在空中蹬，下背部贴地，双手放在脑后
在蹬的时候，尽量让手肘能够和膝盖触碰，这样效果会更好，建议做20次。
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