10月重磅天象 | 土星顺行！！！

　　作者/梅勒妮·格林伯格（美国心理学家） 罗伯特·汉德

　　翻译/轩轩 校对/Leisha 编辑/玫瑰

　　封面制图/书君 图片/网络

　　10月11日，土星恢复顺行。当我们在谈论土星的时候很容易生出畏惧的心理，它否定、控制、压抑、限制的法则，也许会让我们在生命中的某些领域经历失败或失望，那一刻你甚至以为全世界都在拒绝你，让你感到沮丧、悲伤、抑郁……可这并不是土星的全部。一起来了解一下吧。

　　失败，是土星带给我们的功课

　　人生中，失败和失望是不可避免的，但是应对起来又很困难，极具挑战性。不管我们付出怎样的努力，都有无法达到目标的时候。可能是找不到理想的工作或是适合的伴侣；又或者岁数太大了，无法再生育；抑或者买房的梦想遥不可及；不管我们如何尽力，关系都无法挽回；朋友或爱人可能会背叛我们；辛苦工作却也得不到提升；孩子们也不如我们希望的那样有上进心……

　　我们生命中的种种失败与失望是土星带给我们的功课。土星带来的是否定、延迟、制约与压抑，让我们看到了人生最冷酷的一面。土星是查看行星时需要考虑的最重要的行星之一，因为它代表了你会如何看待和经验那个被你结构出来的宇宙。行进土星在你星图中的位置，指出了你生活中的哪个部分正在经受考验和检视。土星所在的宫位代表了你的生命中最具张力的区域，你必须最密切地关注那里的情况。被行进土星触动的出生行星，反映了你生命中的哪些能量正在遭遇挑战，以及哪些行为模式需要接受检验。

　　大部分人在经历土星行进时，经验到的似乎是一种完全不可控的外部力量，并且常常是令人不那么愉快的。但是你必须明白，土星代表你在最深层、最根本的意义上对你的宇宙进行“编程”的方式。所以，土星行进的能量绝不是真的来自外界。但是如果你的头脑和意识逃避对正在发生的事负起责任，那么无意识就会来接手，以无意识的方式来编程那些事件。你经验不到那个结果，直到外在世界给出反应——“不可抗拒的”事件发生，而那不过是宇宙对你自己的所作所为的一个回应。

　　不论土星行进似乎在哪个当下造成了多大的不快，它都代表了你在生命中真正想要的，并且它是在帮助你获得那些你真正想要的。大部分人其实难以了解自己真正想要的到底是什么。如果你能彻底地了解你需要什么以及你想要什么，你会发现土星只是简单地将它们呈现了出来。土星让你“失去”的，都不是你真正想要或需要的。无论你认为你是多么想要得到它们，要做的就是放手，特别是土星带来的关系的终结。

　　土星行经的宫位，是我们需要巩固的领域

　　当土星行进到一个宫位时，你应该对这个宫位的事物投入大量注意。并不是说这个宫位相关的事都会出岔子，但你应该把你的意识导入那个方向，并且搞清楚你应该如何跟这些事建立关系。如果你处于一个不错的位置，即是说，在你人生的这个阶段，你所处的位置是恰如其分的，那么这个行进会帮助你巩固那个宫位。如果你的位置不对，土星会带来巨大的改变，如果你抗拒它们的话，这些改变会令人不快。

　　沮丧、悲伤，身体或情感上的损失，都意味着你没有很好地调整自己去应对土星所掌控的星座和宫位的议题。但如果你有这些感觉也不要气馁，这些都是很正常的反应。只有很少的人能够那么深入地了解自己，从而对土星行进做出积极的回应。在非常真实的意义上，土星是一位老师，教导我们认识自己到底是谁。

　　应对土星功课的8种方式

　　面对失败，不在于你摔得多重，而在于你反弹得有多高。

　　——吉格·金克拉

　　土星并非剥夺的代理人，事实上，它是一个试炼场，证明一个人的成熟度和负责对待生活的能力，以及处理扩展意识的职责。当你得不到梦寐以求的幸福和成功，被生活打倒面对失败时，你可以尝试以下8种应对方法：

　　1.直面真相

　　否认糟糕情况的现实，完全逃避、不去想它，这只会让一切变得更糟，或者阻碍你去解决问题。觉察是改变的第一步。愿意去直面问题，但不要一天24小时都沉浸其中。这只会让你感觉更糟。思考问题，是要让你理解自己的感受，知道回应的最佳方式，然后聚焦在更积极的事情上。研究表明，逃避思考或解决问题，其实会造成更多的压力源，这就是所谓的“压力生成”。

　　2.允许自己哀悼破碎的梦想

　　你想要事情变成什么样子，以及事情最终变成什么样子，这二者之间所存在的差异会带来哀伤和后悔。哀悼是放手的一个步骤。富有同情心地，花些时间与自己的感受慢慢联结起来。写下你的感受，或是和信任的朋友倾诉，这都会带来帮助。一项研究表明，当人们写下自己关于分手最深层的想法和感受时，他们恢复得会更快，在之后的几个月中，身体状况也会更好。

　　3.不要像受害者一样陷在情绪中

　　不管情况如何，你总能做出选择和运用技能去应对。想想你已经成功解决过的其他情况，也想想如何将相同的技能应用到当下的情境中。如果你正遭遇不公待遇，说出来，或者走开。如果你无法立刻走开，那么就努力变得更加独立，或者找到其他机遇。

　　4.检验自己的期待是否实际

　　21世纪给我们带来一些新的现实情况，比如新增工作更少，被优质大学录取的竞争更激烈。没有什么能保证一定会实现，你可能需要采取其他途径来达成目标。你可能要花费数月甚至数年的时间，才能得到你想要的工作，或是挣到你应得的工资。而且，即使是最好的关系，也会存在低谷的时刻，即便是你的“灵魂伴侣”也会有缺点。

　　5.善待自己

　　当事情不顺利时，并不一定是因为你做错了什么。你没有得到想要的工作，可能是因为你和公司的需求不完全匹配。你喜欢的人，可能是逃避爱情的类型，或者已经有恋人了，又或者是自恋型人格。虽然从情境中学习很重要，但是与其严厉地评判自己，不如对自己抱以同情心，这样你才不会陷在羞愧中难以自拔。

　　6.寻找一线希望

　　当下的情境给我们提供了怎样的新机遇呢？是否有机会让我们学习新技能、改变自己的优先级、深化关系，或实现个人成长？试着不要以非黑即白的方式去看待情境，也不要让情境来定义自己。这只是一个坏的时刻，不是糟糕的一生。电话发明者贝尔曾说：“当一扇门关上时，另一扇门便会敞开；但是我们总是带着遗憾一直盯住那扇已经关闭的门，以至于看不见已经为我们敞开的另一扇门。”

　　7.愿意尝试不同方式

　　如果你正在做的没有效果，那么你可能需要做些改变。要成为成功的企业家，你可能需要改善自己的产品或服务、你的市场营销策略，或者是你的人际沟通技巧。如果你的服务没有市场，那么你可能需要重塑自我。如果你总是遇不到合适的恋人，你可能需要试试参加不同的活动或去不同的地方。为了得到你想要的，常常意味着走出自己的舒适区，忍受失去、风险和不确定性。

　　8.找到你的坚毅

　　研究显示，对于成功而言，毅力、决心的重要性不低于智商。虽然坚持下去很难，但是如果你这样做，你就能赢得其他人的尊重，自我感觉也会更好。坐着不动空想问题，只会让事情变得更糟，也会影响你采取积极行动的动力。研究员安杰拉·达克沃思使用“坚毅”（grit）这个词，来描述那些致力于实现目标的人们，那些充满热情、认真尽责，长期坚持不懈的人们。在对不同人群的研究中，不管是中小学生还是军校学员，坚毅的特质都比才华或智商更预示着成功。

　　参考文献

　　罗伯特·汉德《行进土星：你被迫失去的，不过是你不需要的》

　　阿兰·欧肯《怎样才能让土星不再“跟着你”？| 科学面对人生挑战》

　　苏·汤普金斯《当代占星研究》

　　霍华德·萨司波塔斯《人生的十二个面向》

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