家长必读 | 假期过后孩子不想去上学了，父母该怎么办呢？

每次经历了长假期，开学时如何说服孩子去上学成为了父母们的一大难题。但“孩子不想去学校”的现象，我并不认为全部都是负面的。不可否认，不去上学对学业和升学方面会有不利的影响，但是，孩子也有可能学到许多比学习更重要的事情，获得更大的收获。

我认为孩子不去上学，是“内心调节器”开始发挥作用后的自然现象。像电暖炉和电热器等家用电器，也可以看到调节器在其中的应用。

如果没有调节器进行调节的话，后果会……

所以，调节器正常发挥作用的话，对家电乃至家庭、人身安全来说，都是十分重要的。

我们的内心，其实也依赖调节器的运作才得以维持正常的生理机能。当身心持续处于过度疲劳的情况时，就容易出现低烧，全身疲乏无力，抑郁和不安的症状，这些都是身心要求休息的信号。正因为出现这些信号，人们才会知道什么时候该适度休息，防止身心俱疲。

有时孩子不想去学校，可能表示他内心的疲惫已经超过了可以承受的限度。因此，孩子内心的调节器开始起作用，使孩子不愿意去学校，以防止自己伤痕累累的内心再继续受到伤害。

从这个意义上来讲，孩子不愿意去学校，是正常反应。反过来，如果没有这样自然反应的自我保护机制，从医学角度来看，即使受到了严重的霸凌，或者已经身心俱疲，在这样的情况下还是继续坚持上学，才是最让人担心的情况。

理解与包容

实际上，那些不想去学校的孩子，在精神科医师诊断后发现，其精神上的问题并没有父母所担心的那么严重。

有一名18 岁女生，在高中毕业典礼结束之后的第二天，就出现了严重的家庭暴力行为，同时暴发了厌食症。她说道，“我那时连不想去学校都做不到”。

所以，当孩子说“不想去学校”时，请父母务必重视，这也许是孩子发出的求救信号。

一开始不理解孩子的心情，强行要让孩子去学校，但是后来慢慢地理解了孩子的心情，便接受了孩子目前的状态。我觉得这样是非常好的，基本上来看，保持现状是好的。

孩子变得不想去上学时，父母的心理过程与心理学家所说的末期患者的心理过程有相通之处。指出这一点的是巨椋修，他的电影作品有《不上学的真相》《没关系》等。

第一阶段 否认

当出现无法接受的打击时，首先心里会出现否认的情绪。

第二阶段 生气

不得不承认现实的时候，接下来，会发怒或怨恨。

第三阶段 交易

然后，无可奈何的时候，与孩子进行交易。或者借助一些超自然力量。

第四阶段 抑郁

经过了以上的阶段，知道一切都没用后，便陷入整个人被无力感和悲伤占据。

第五阶段 接受

最后，得知不得不接受现实，最终心里平静了。

并不是每个人都会经历这五个阶段，也有人会跳跃，或停在中间某个阶段。这些心理过程也并不只符合孩子不上学这件事，这也可以说是当人遇见某种打击时，一般的心理变化过程。

从这个角度看，这位提问者已经到达了第五阶段了。才三个月就已经到了这个地步，真是不容易啊。

可是这五个阶段的最后一个阶段“接受”，真的就是最后的心理状态了吗？我之前一直在纠结于这个问题。

我有一些疑问。虽然要“接受”，但心底依然会有些不甘心。心想，就这样放弃了吗？这就是最终结果了吗？

最近，我终于找到了答案。接受不是最终形态，在那之后，还有一个阶段，那才是最终阶段。就是“感谢”。

第六阶段 感谢

大家都彻底地思考孩子为什么不上学、孩子出现不良行为的时候，那首先，必定会面临这样一个问题，那就是作为一个人活着什么才是真正重要的。

“首先，孩子父母需要改变”，因为这样的想法而努力的实际过程中，孩子父母会感受到，孩子的痛苦，其实是他们自身的痛苦。

而当孩子父母领悟到这一点，就会迎来“感谢”这份强烈的幸福。

当然，对正挣扎于眼前的痛苦的人说要抱有感谢之心，这是不行的，靠强制手段是不能产生感谢之心的。

但是，令我大为惊讶的是，每次参加专门为不去学校的孩子们召开的家长会的时候，必定都会有一两个家长说出对自己孩子表示感谢的话语。

所以，不幸绝非是绝对的不幸，不论是什么时候，都有变成幸运的可能。

感谢之心

我认识好几个人，他们即使得了晚期癌症这样的不治之症，也对自己得的这个疾病抱有感谢之心，“因为得了这个病，才让我知道了一些这么重要的事情”，然后双手合十而逝去。

从这个意义上来讲，育儿是为我们带来幸福的事情。在育儿的过程中没有遇到麻烦的时候很快乐，而遇到麻烦的时候，反而更值得快乐。

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