孕妈妈们经过一系列手续流程和身体检查后，终于等来了临盆的日子，在医院生孩子究竟是怎样一个流程？又有怎样的步骤？这篇文章详细介绍了在北医三院的分娩准备过程，希望孕妈妈们看完这篇文章能够放松宽慰心情，顺利诞下小宝贝。
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一、准备篇
1.核酸
产妇提前两天做核酸，陪护家属做核酸和ct，暂时不需要抗体检测。
2.7:30到医院办住院手续
tip1:北医三院的服务号有办住院手续的信息填写，需要在交押金之前填完，否则白排队。
3.有且仅有一名家属带着押金单陪着坐电梯
押金单开具当天家属可以多次进入病区的电梯间给住院的人递东西。
4.产妇进入待产室，家属不可进，只允许递东西。
产妇换上拖鞋自己一个人进去，护士会拿走所有的孕期检查单，在门口发病号服，跟家属交接产妇需要的东西。
5.待产物品
二、住院待产篇
1、办好住院手续后，直接上四楼产房，换好衣服之后，护士就把孕产妇引进病床
2、北医三院待产房间结构
中央区有医生办公室和值班室，有待产房和产房，待产期间会根据不同症状和临产时间安排病房
3、三院没有剖腹产指征绝对不会让你选择剖腹产。
4、开两指后可以打无痛、请导乐。医生会根据宫缩时间建议是否打无痛
5、开六指往产房走，上产床准备开始生孩子
三、生娃篇
生产用力的方法
1、脚一定要蹬凳子，而且越用力越好。
2、手臂要向外打开，斜向上用力
3、憋气，宫缩来了深吸气，然后憋气鼓肚子下腰看肚脐，感受一下便秘使劲，肚子要发力把孩子挤出去，憋气憋得越久孩子越快出来
4、孩子快出来了，要哈气，鼓肚子，之后跟着大夫指示孩子就自己滑出来了。
5、孩子出来后腿会抖的特别厉害，大夫赶紧制止说不可以，这样会大出血，两手马上按腿，一定控制住自己
分享一个数秒小技巧
正常情况下顺产憋气使劲的时间越长孩子越快出来，医生一般让憋气至少十秒，我生崽崽的时候憋气十五秒以上，那怎么数秒呢？
可以用CPR抢救的数秒方法—心里默念1001、1002、1003、1004……不是数1、2、3
最后祝马上要生娃的妈妈们无侧切无撕裂超快顺产平安生产
温馨提示：生育登记服务单
1）《生育登记服务单》其实就是我们通常说的准生证，准生证是每个生孩子的人都需要办理的证件。2016年新修正的《北京市人口与计划生育条例》已取消生育服务证，改为发放《生育登记服务单》和《再生育确认服务单》，生育一孩和二孩的夫妻，都需要办理哦。由于每个街道的办理要求不一样，有些准爸妈，不清楚在哪办理，如何办理，需要带什么材料，建议提前在孕育妈咪圈上根据居住地所在的街道查询下 生育登记服务单办理的具体地点、所需材料、办理流程、咨询电话等，以免数次请假，白白浪费很多时间；
2）《生育登记服务单》最大的价值在于，它是“出院医保结算和报销生育险”的必备材料。产妇住院时，需要提交“服务单、社保卡、身份证”，在出院结算时，直接扣掉医保费用；如果当时没有办理服务单，需要先个人垫付，然后再报销。
3）产后报销生育险时，需要给公司经办人提交包括服务单在内的各种材料，才能报销产检、住院用费及生育津贴。
最后，祝各位准妈妈好孕连连！预祝每个伟大的准妈妈都能顺利建档，通过每一次产检，生下健健康康的天使宝宝。
孕育妈咪圈呵护你安心度过孕育时光！
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