N海都全媒体记者 李琪 文/图
10月1日上午，在福州市鼓楼区屏东城西南广场，一场关注心理健康的公益活动，吸引了众多居民前来参加。
上午八点半，一辆“社会心理服务全闽行”的服务车停在了屏东城西南广场上，来自屏东社区及共建单位的志愿者们忙碌着，为到场群众提供免费扫码测评、心理压力分析、自助减压训练以及心理科普宣传等公益服务，两位心理咨询师来到现场，为居民们提供免费心理分析指导，帮助居民们做好疫情防控期间的心理减压与疏导工作。
心理咨询师赵慧告诉记者，在疫情期间，人们的心理可能因为突如其来的变化面临焦虑、恐惧等情绪，如果面临需要隔离的状况，封闭的隔离生活切断了隔离者与人、与社会的连结，焦虑感和恐惧感会更加严重。“我们首先要做的就是不能断开自己与社会的连结，可以通过线上聊天、线上分享生活，这种网络虚拟环境与人沟通。”同时，运动是缓解心理压力最有效的方式之一。“如果心理压力过大的情况一直没有得到缓解，就应该求助专业的心理咨询师，通过专业的方式进行心理疏导。”
华大街道党工委副书记唐冬梅告诉记者：“社会心理服务在社区工作中越来越受到重视，我们在日常工作中非常需要专业的心理服务资源支撑配合。此次活动是探索社区心理服务新模式的一次有益实践。”
据悉，本次公益活动免费线上测评与心理咨询热线电话服务将持续至国庆假期结束。
社会心理服务咨询热线：0591-83321166
编辑：阿荷
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