母乳是婴儿最理想的食物，纯母乳喂养能满足婴儿6月龄以内所需要的全部液体、能量和营养素。
中国营养学会建议：
坚持新生儿第一口食物是母乳，坚持6月龄内纯母乳喂养；婴儿满6月龄后仍需继续母乳喂养，并逐渐引入各种食物，母乳喂养可持续到2岁或以上。
如果宝宝真的到了可以断奶的阶段，或者因客观条件不得不断奶的话，应该有计划地进行，以免断不好对宝宝造成长久的心理伤害。
宝宝哭闹严重也不应该妥协
在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。
也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次，反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。
断奶不仅是宝宝的坎，妈妈也需要关爱
断奶应该循序渐进，妈妈可以做好断奶的计划准备，逐渐递减母乳次数，让宝宝适应奶粉。决不能第一天就开始完全断母乳，这对妈妈和宝宝来说，都是身心有害的。
宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化，出现一些负性情绪，如沮丧、易怒等，同时伴有乳房胀痛、滴奶等烦恼。这时候，妈妈同样需要得到家人的重视和关心
从容易被忽略的一顿开始停
刚开始启动断奶程序的时候，先停掉宝宝最不在意的那一餐母乳，然后每周或者每几天再断掉一顿母乳。
宝宝可能对晨起第一顿奶和每晚最后一顿奶很依恋，那时候他们最需要安抚，所以一早一晚的奶可能是最难断掉的，你可以最后断掉一早一晚的母乳喂养。
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