牙痛怎么办？俗话说：“牙痛不是病，痛起来真要命”。牙痛的滋味相信大家深有体会！在全国爱牙日来临之际，跟大家分享一下《人体解锁》缓解牙痛的小妙招，建议收藏，说不定哪天就用上了！
01
颊车穴缓解牙痛、牙髓炎、牙周炎
RELIEVE TOOTHACHE
颊车穴：为十三鬼穴之一，统治一切癫狂症。出足阳明胃经。主治牙髓炎、冠周炎、腮腺炎、下颌关节炎，咬肌痉挛。
取穴：在面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处。左右各一。
《人体解锁》具体方法：
●按压法：双手拇分别放在面部两侧的颊车穴上，由轻渐重按压约1~2分钟，每日3~4次；亦可用食指或中指指腹按压颊车穴 5 秒后放松，重复 10 次，以有酸胀感为度。
●按揉法：双手拇分别放在面部两侧的颊车穴上，揉或按 100 次。
●注意事项：手法宜轻柔和缓，以酸胀为度。
02
翳风穴治疗头面五官疾患，牙痛
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翳风穴：是手少阳三焦经的常用腧穴之一，主治口眼歪斜、牙关紧闭、齿痛、颊肿、耳鸣、耳聋等头面五官疾患；瘰疬。
取穴：位于颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷中，在耳后动、静脉，颈外浅静脉；布有耳大神经，深层为面神经干从茎乳突穿出处。
《人体解锁》具体方法：
●点揉法：将拇指放在翳风穴处，早晚各进行 5~10分钟的点穴按摩揉压。
●按揉法：食指指腹分别按在同侧翳风穴上，适当用力揉按 30~60秒。
●按压法：用双手拇指或食指缓缓用力按压翳风穴，缓缓吐气；持续数秒，再慢慢放手，如此反复操作。
●注意事项：按摩翳风穴以出现酸胀为度。
03
合谷穴缓解齿痛、头痛、发热
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合谷穴：别名虎口。属手阳明大肠经。主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产等。《针灸甲乙经》亦说：“齿龋痛，合谷主之。”
取穴：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处；或拇指、食指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第1、2掌骨结合部连线的重点；拇指、食指合拢，在肌肉的最高处即是。
《人体解锁》具体方法：
●按法：将拇指指端按在合谷穴上，用力深压捻动。用于止痛时，力量可以大些，没有副作用和危险，以感到酸胀且能够忍受为度。
●揉法：将拇指指腹放在合谷穴上，做轻柔和缓的揉动。
●点法：吧拇指指端按在合谷穴上，伸直拇指按压而点。
●按压法：拇指与食指指腹相对相对，食指置于掌心，拇指指端置于合谷穴，用力按压，切勿使用指甲，以免造成皮肤损伤。
●注意事项：按摩时动作要稳，用力要由外向内，若左侧牙痛，则按摩右手合谷穴；若右侧牙痛，按摩左手合谷穴，力度由轻到重，以能忍受的疼痛为宜，以局部有酸麻涨感为度。每天按压3~5次，每次5~7分钟，孕妇禁按。
04
少海穴缓解齿痛、臂痛、目眩
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少海穴：别名曲节穴。手少阴心经合穴，五行属水。海为诸川之汇，深阔无量。在人身以少阴为六经之最里。又本穴治症，极为复杂，牵及多经之病，有如众症来归者，故曰“少海”。所谓少者，指少阴经言也。其所治症为表表里虚实寒热以及七情志意等病，如癫狂、吐涎、项强、臂痛、齿痛、目眩、头风、气逆、瘰疬等等，即“海”之含意也。
取穴：正坐，抬手，手肘略屈，手掌向上，用另手轻握肘尖、四指在外，以大拇指指腹所在的内肘尖内下侧、横纹内侧端陷凹处即是。
《人体解锁》具体方法：
●指掐法：用右手拇指指尖放于左侧少海穴上，适当用力掐1分钟。然后照此方法用左手手掐按右侧的少海穴，
●注意事项：饭前、饭后1小时内不宜做按摩，且按摩时要避开创伤部位。
—END—
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