浅谈野外生存知识

城市很喧闹，许多人想去野外体验大自然，但是真正懂得野外知识的人少之又少，自己学习一些知识也是很必要的，下面我给大家简单说一些野外生存知识。

户外运动存在一定的危险性，尤其很多活动地点都是在比较偏僻的山林野地，一旦发生意外，很多时候都是需要主动自救，而不是被动等待救援，掌握一定的野外生存技能非常有必要

野外生存中，最重要的事情，水、火、食物、庇护所、救援信号、常备药物、必备工具。

没有水，人只能活三天，没有食物，人可以活十多天。

在野外生火，可以用来煮沸生水，进行消毒，还可以取暖和驱逐野兽。

庇护所可以保护你避免很多自然界的伤害，比如避免阳光暴晒，下雨时保持干燥，避开地面的蛇虫鼠蚁。

当你生命不再受到直接威胁时，就应该立刻开始设置救援信号，争取早日得到救援返回文明世界。

一、寻找水源（过滤、消毒、煮沸）

轻度脱水后会造成头晕头痛，全身乏力，重度脱水会休克昏迷，危及生命。

人体在大量出汗后容易脱水，生病或食物中毒拉肚子后身体会脱水，及时补充水分至关重要。

只要煮沸即可饮用。如果在其他恶劣的地形，可以用一些其他的方式来寻找水源 。热带雨林地区，使用雨衣、帐篷等收集雨水，雾气重的地区，可以在地面铺一张塑料布，摇动露水多的植物收集露水。海岛则可以采用海水蒸馏法，用敞口的器皿盛好水，上面覆盖有一层薄膜，放在太阳下晒，蒸发冷凝的水会顺着薄膜流下，用容器收集即可。观察动物的足迹走向，寻找动物的水源，在潮湿的地表挖掘水井。

二、野外生火

在使用打火石时，然后用金属刮擦打火石，点燃引燃物。

找到干燥易燃的引燃物非常重要，比如鸟窝、芦苇、羽毛或者干燥的纸屑；

准备好一堆小树枝和大树枝，一旦点燃引燃物后，慢慢加小树枝，火烧旺后再加粗树枝；

如果地面很潮湿，用石头或者木头垫在底下隔绝地底的潮气。

也可用玻璃瓶底或者冰块磨成凸透镜来聚焦生火，用石头起灶，灶口应朝风口，剩下的三面用石头围起来，空气流通越好，火苗就越旺。必须注意的是绝对不要在禁止火种的地方用火。灭火时，也要十分小心。将烧旺的火用水浇灭，确定火已完全灭后，再仔细清扫灰烬残渣，然后覆上土，将它恢复原状，这是最基本的道德准则。

三、捕猎与采集

野外生存中，效率显得非常重要。在野外环境下，你不确定什么时候能够得到救援，能否找到足够的食物，可以采取一些比较节省体力的方法来寻找食物，一般来说采集比捕猎更高效，可以吃的植物很多。这个季节的南方，可以采摘到很多竹笋、山蕨菜、地衣，蘑菇等等。

吃蘑菇要非常谨慎，非必要情况下，不建议采食蘑菇，如今，很多原本无毒的蘑菇都能变异出毒素，误食后中毒的事件发生了很多起，即使是觉得曾经吃过长得很像的蘑菇，也要经过测试，抹在皮肤上或者只吃一点点，等待一两个小时正常后再吃，采集虽然比较高效，但是难以补充身体需要的大量蛋白质，这时候就要捕猎一些动物。在野外生存环境下，要尽可能利用发现的资源。已经开始腐烂的鱼，可以做诱饵，诱捕小动物或虾蟹。只要好好的利用，就可变废为宝，切勿随意吃生肉，容易感染寄生虫，尤其是热带地区 （螺有血吸虫，青蛙有裂头蚴 ，蝙蝠及啮齿类动物如老鼠有狂犬疾病，猴子有埃博拉病毒等等）

四、搭建庇护所

庇护所可以让你远离大自然的侵扰，防晒避雨远离野兽，尤其是热带雨林，隔离地面的湿气和蛇虫鼠蚁非常有必要。庇护所是一个工程量比较大的工作，每天都应该花一些时间来加固庇护所，为长久的生存做好准备。

搭建庇护所可以尽可能利用当地的资源，采用竹子、木头、树枝或者石块搭建而成。使用天然的岩洞时，要注意岩洞中可能存在的野兽、蛇、蝙蝠的袭击。

最简易的庇护所可以这样做，用三根长木棍，一头用绳索捆绑在一起，然后另一头三根木棍支开，形成一个三面锥体，放在地上，上面用塑料布，雨披，一些树叶等覆盖，这样可以避雨。

五、救援信号设置

国际通用求救信号SOS （任何物体排成的SOS）

莫尔斯电码，三短三长三短，发出声响或者控制手电筒的灯光，间隔1分钟之后再重复 。

生三堆火，使之围成三角形（国际通用的受困信号），或者排成直线，每堆火之间相距大约23米，覆盖新鲜的树叶发出浓烟，也可以使用口哨，反光镜 海水染色剂等辅助工具

六、常备药物

在自然中，受伤生病发生率较高，应随时携带备有常用药及救护品的急救箱，例如：发生腹痛或腹泻是常事，这时，最好不要再吃任何东西，先暂时保暖身体，躺下让腹部好好休息。腹泻时要多喝水以补充水分。应事先准备好胃药以应付此。

急救包：包含止血，杀毒等常用药品，野外一个感冒可能就会要命。

①复方阿斯匹林：它的作用是解热镇痛，缓解肌肉酸痛,对付一般的感冒效果很不错.它还有轻度止泻功能。

②驱蚊药：个人认为驱风油是个不错的选择，它还可以在你头疼脑热、不幸扭伤、皮肤过敏时派上用场。有时野外的蚊虫会让你很难受，但是它的驱蚊时间并不长，如果你喜欢打潜伏捕捉猎物，建议你带上硫磺膏，涂在皮肤裸露部位，可以让你可以安心地做你想做的事情。有所得必有所失，它的缺点就是油腻，在出汗的时候更让人觉得难受。

③水净化剂：它可以洁净野外的水，如果你忘了，在你不能生火煮沸水的时候，你会格外想念它。

④止痛药：这个可以少量带上些，在不幸受伤时，它可以帮你缓解疼痛。阿斯匹林也有止痛的效果，但是它只适用于轻中度的疼痛。

⑤广谱抗菌素：如果有伤口，不要放任不管，丛林的细菌很多，记得包扎好，吃片药，直到伤口愈合。一般带够一个疗程的剂量。诺氟沙星以及红霉素片的主要作用还是杀灭肠道细菌，对于伤口的炎症效果并不是太明显。

⑥硫磺粉：它可以撒在宿营地周围，让蛇和蚂蚁望而却步，用来引火也是个不错的选择。

⑦高锰酸钾：这是个好东西，可以消毒，放入水中，呈淡红色消毒，它还可以杀灭真菌。

⑧止泻药：万一如果你的肠胃造反，你可以用止泻药镇压。否则，很有可能让你虚脱、脱水。推崇土霉素、诺氟沙星以及红霉素片。

⑨纱布、绷带、创可贴也需要带上点。

七、必备工具

1、刀具：最好的组合是一直柄生存刀和一个多功能瑞士军刀。一把结实的刀是建造庇护所、准备食物、生火和其它无数任务所必需的基本工具。

2、生火工具：镁块、打火机，火柴等，多多益善。平时的一次性打火机就不错，但是要多带几个。

3、金属容器：喝水比吃饭更加重要。有了金属帽或金属罐，你就可以烧开水喝了，这样可以杀菌，保证健康。饮用不纯的水弊大于利。因此，通过适当地过滤和净化，你可以避免许多健康风险。

4、雨衣：遇到大雨比较麻烦。厚雨衣还可以当地垫。短途旅行质量不错的冲锋衣也可替代。

5、求生哨：当你在森林里迷路时，口哨是帮助你发出信号的最好工具。定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多，而且高音调的口哨声传播距离更远。

6、鱼线：大约10米左右的鱼线，它最主要的作用是钓鱼，所以你还要带上鱼钩，在丛林里，能钓到的鱼一般都不大，因此，不用贪心带大钩，带上几个小钩就可以了，它们可以在无聊的丛林中陶冶你的情操。

7、太阳能充电电池，这是很关键的，野外需要电，太阳能充电电池简单方便，可以给设备用来充电。

8、手电筒：搜寻和营救人员能从很远的距离看到手电筒的亮光。它们是引起营救人员注意你自己的最好办法，且方便随身携带。夜晚也可以用来照明，选用可充电类型的电筒。

9、指南针：最好要有指南针，特别是在沙漠戈壁等难以生存的地方。没有参照物，人很难走直线，结果就是绕圈。如今智能手机有GPS定位，指南针功能，会好很多。也可以根据一些常识，来辨别方向，比如独立大树，通常南面树枝多背面树枝小，土堆的南面一般干燥，北面反之，土坑、沟渠、林中空地则相反。古塔、庙宇和北方的独立房屋，大部分都是坐北朝南。即将成熟的水果，南面变色早。

以上属于个人意见。其实野外生存最关键的是要有坚强的意志和健壮的体魄，这些需要日常做起。如果没有充分准备，还是少去野外。