同城附近人100米3小时，附近人200米约，跑

希望孩子长高长壮是所有家长的心愿
于是当听说跳绳不仅有助于长高
锻炼孩子身体素质
而且多多练习能在体测中拿到高分时
不少家长便动了心思
1000下、2000下、3000下……
运动量不断加大 孩子跳得苦不堪言
家长们却“铁面无私”
“我这是为你好！”
抓不住最后的长高机会，
你会后悔的！

他们却没想过
运动虽好
可过度运动
也会损害孩子的身体
监督孩子每天跳绳三千下
小运动却造成健康大问题
“我的膝盖真，连走路都隐隐作痛……”
13岁的媛媛（化名）在妈妈的陪伴下来到医院。
媛媛身高1米58，体重将近120斤，妈妈“求高心切”，迫切希望孩子更高更瘦。
“虽然（媛媛）已经来月经，但她的骨骺还没完全闭合，同城，附近人.5.8.3.3.2.8.5.5.越能抓住最后这一年的机会，还是很有希望爬上1米6的。而且，多运动也能减肥。我就想让她能再高一点瘦一点，看起来能更美一点。”媛媛妈妈表示。
于是每天要求孩子早中晚各跳绳1000下，没想到孩子有一天说自己左膝疼痛，日常行走也会隐隐作痛，觉得孩子是在“偷懒”的妈妈把孩子带去医院，打算让医生好好看看。
医生给孩子仔细做了检查，通过X光确诊了孩子因运动过度导致患上胫骨结节骨骺炎！
妈妈拿着结果顿时目瞪口呆，后悔不已。
除了逼孩子跳绳增高
更有家长
买“增高药丸”、打“增高针”
盲目增高不可取
还孩子一片自由成长的空间
打开搜索引擎，输入“长高药丸”，搜索栏里面瞬间出现了诸如此类的信息：
“长高药丸有用吗”
“长高药丸是真的吗”
“长高药丸要多少钱呢”
……
良莠不齐的增高广告刺激着家长眼球，他们被拉入“高骗局”，受到伤害的却是无辜的孩子。
浙江的王女士，担心儿子身高偏矮，陆陆续续在各种“身高促进门诊”就诊，一年下来花了48万元结果儿子只长高了1厘米。
丁女士则是在某公司花了2万元给孩子买了一个周期的增高药，孩子吃了3个月，做血液检查时被发现尿酸偏高，再去找，公司已人去楼空……
类似的事情还有很多
关于身高问题的成长焦虑层出不穷
让人不禁想问：
本来是健康的孩子，
为什么家长要把所谓的“身高内卷”
焦虑转移到孩子身上？
医生提醒
孩子的生长发育是由运动、睡眠、营养、情绪、遗传等因素共同助推下完成的，光抓运动并不能起决定性作用。保证充足的睡眠，摄入均衡的营养等都对孩子长高至关重要。给孩子养成好的生活习惯，充足的睡眠、营养均衡的饮食以及适当的运动，让生长激素正常分泌，才是“增高”的真正诀窍。
小编觉得嘛
“身高内卷”实属不必要
每个孩子有自己的生长轨迹
像雨水滋养树苗
像阳光照射花朵
长高长大也应遵循自然生长规律
每个孩子的情况不一样
家长需要树立正确的健康理念
别让孩子成为现代版“揠苗助长”的“牺牲品”