任豪：练习太极拳能让自己静下来

6月13日，男团R1SE在北京举办了告别限定演唱会最终场。

这是一场预告了两年的告别。

任豪在演唱会上说：“我要永远活在有你的那个夏天。”成员们在舞台上都泣不成声，在夏天相识的11位少年终将要在夏天作别。

▲ R1SE告别演唱会最后一场（任豪右二）图/@R1SE官博

6月14日零点，R1SE官博发帖宣布限定团正式解散。

7月16日，在任豪生日的前一天，他改了微博名、把微博头像设置为四字图片“平安喜乐”。对于任豪来说，一切都意味着新的开始。

离开了团体活动的任豪，除了爱豆，“演员”这个新身份也在持续发力中。

刚杀青新剧《妻子的新世界》的任豪，做客《超级星声》，和我们分享了他的最新动态。

采访正片▼▼▼

1、《超级星声》：刚结束《妻子的新世界》拍摄，觉得拍现代剧和古装剧在体验上有什么不同?

任豪：其实古装剧更多的是因为有很多的人物去推动了剧情变化，但是现代剧更多的是一些生活上琐碎的小事，或者是因为某一件事情的发生去导致的一系列后续事情的发展。所以其实现代剧，观众会有更多的共情感。正是因为这样，所以我认为现代剧（在演绎时）需要更加的细腻和纯粹，在表演上需要更多的去掌握人物之间的关系。

之前我一直认为，古装剧会相对难一些，因为可能和我们生活中有很多跳脱。但是拍完现代剧后我发现，越是纯粹、越是简单的东西，越不太好演。所以现代剧对我来说，虽然是一个新的开始，但是我觉得在其中收获很多。

▲ 电视剧《妻子的新世界》官宣海报，林耀/任豪饰 图/@妻子的新世界

2、《超级星声》：未来还想尝试哪些类型的角色?

任豪：其实我一直想去演一些比如说警察、消防员或者医生这样的角色。这其实一直是我小时候的梦想，想当警察嘛，就是大家都知道。所以我一直也在想，（未来）能不能有机会去饰演一次这样的角色。

3、《超级星声》：用三个词形容下最近的自己？

任豪：三个词啊，开心~开心~开心~

4、《超级星声》：最近让你感到开心的一件事情是什么？

任豪：最近有学习太极。

5、《超级星声》：为什么会想着去学太极?

任豪：因为太极拳是中华文化的精粹、一直流传至今的，我想一直延承下去，让更多的人、更多的年轻人都感受到，（想）让更多的年轻人从家里走出来，不沉迷于手机，去做户外运动，强身健体。同时练习太极拳，也能让我自己静下来。

6、《超级星声》：初次练太极有什么感受？

任豪：太极拳要比我想象中的难。因为我们认知中的太极拳是很慢、感觉好像不是很用力，但是其实当你在打太极时，你会发现身体的每一个地方都在很使劲很使劲地绷紧肌肉，去做每一个动作。因为太极拳讲究阴阳调和，算是刚柔并济的，就是看起来是比较慢、感觉不是特别大力，但是其实内心充满了刚气。

7、《超级星声》：粉丝觉得你的穿搭很好看，平时买衣服主要看重哪些点?

任豪：我平常买衣服还是看颜色吧，就是服装的色系，还有就是（一定要）适合自己。

▲ 任豪私服穿搭 图/@任豪_EVOL

8、《超级星声》：有什么穿搭 tips 可以分享吗?

任豪：我平时喜欢穿的比较简单一些，不要太多浮夸的修饰。还是那句话，适合自己的就是最好的。

9、《超级星声》：近期最爱的一首歌是什么?

任豪：《Come and be my love》，我的一首新歌。

10、《超级星声》：满分10分的话给自己的自拍技术打几分?

任豪：满分10分的话，我能给自己打个5分吧。

11、《超级星声》：影视化三代蜘蛛侠中最喜欢哪一代?

任豪：Peter Parker，第一代。

12、对接下来蜘蛛侠三代同框的传闻怎么看？

任豪：哇，好期待。

▲ 任豪喝水的大桶 图/网络

13、《超级星声》：粉丝想请教你每天都喝什么水，是怎么一下子就瘦下来的?

任豪：因为在组里的那段时间，我平时拍完戏回来就跑步、游泳，还有去练击剑，包括打太极拳。所以就是一边在工作一边在运动，还有就是多喝水。我有一个大桶，里边装满水，一天我基本上能喝完一桶。

其实就是多喝水多运动、多去外面走走，或者去做一些自己喜欢的事情就好了。

14、《超级星声》：你如何看待当代年轻人的身材焦虑问题？

任豪：我觉得应该是大家工作太繁忙，或者是大家在学业上很努力。但是我觉得在闲暇之余，大家可以放下手机，多去户外走一走，多去参加一些团体活动；或者多去和朋友出去散散心、去哪里逛一逛，我觉得就好了。

统筹|马晨

采写|刘晗琪 李叶萍

剪辑|陈希