为什么生气会胃疼?
人在生气时胃疼主要归因于一条连接大脑与肠道的“情绪专线”即脑-肠轴。
在胃肠道内存在一个独立于中枢神经系统的神经结构,其与中枢神经系统紧密连接,相互影响。不良的情绪信息能够通过中枢神经系统传给胃肠道。
因此,肠胃是最容易受情绪影响的器官,常被人形象地称为“腹脑”。
当我们有生气、紧张、焦虑、恐惧等不良情绪或者感到压力大、过度劳累时,这种情绪信号就会由大脑中枢神经通过脑-肠轴传输到胃肠道,影响到胃肠的蠕动及分泌功能,导致胃肠道肌肉过度紧张发生痉挛、胃酸分泌过多刺激胃黏膜,肾上腺素分泌过多刺激胃部局部组织、血管收缩甚至胃肠供血不足等情况,进而出现胃痛等胃部不适的症状。
在医学上,这种与情绪相关的胃肠道疾病被归于胃肠道身心疾病。
近年来,随着人们生活节奏、饮食结构的改变,该类疾病的发病率呈现上升趋势,特别是在一些学生、白领等从事脑力劳动的人群中更是高发。
因此,我们应该主动积极去克服不良情绪,以免受其带来的更大健康影响。
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