东莞医圣堂中医医院精神科讲解间歇性抑郁症的症状有哪些

　　间歇性抑郁症的症状有哪些？任何重症疾病都不是一朝一夕而来的，而是经过一些小的疾病累积而成，再小的病症也要对其及时治疗，将它们扼杀在摇篮中。下面东莞医圣堂中医院为大家讲解间歇性抑郁症的症状有哪些。

　　抑郁症会造成哪些躯体表现

　　一、容易疲劳，休息后仍然得不到缓解，精力不够。

　　有些患者表现为大脑功能减退，不能集中注意力，记忆力下降，计算力下降，工作效率低下，学习成绩退步。

　　二、睡眠症状，比如睡不着，特别是早醒。

　　没有任何打扰的情况下，莫名其妙的早醒，明显早于平时的起床时间。醒后就再也睡不着。这是一个非常常见的躯体症状，也是抑郁症恶化复发的一个重要的特征。

　　三、慢性疼痛，没有任何可以解释的不明原因的疼痛，各种检查没有发现异常。

　　常见的疼痛李括头痛、肩背痛、内脏痛、四肢关节痛，这也是抑郁症常见的躯体症状之一。还有长期慢性的胃部不适，如反酸、嗳气、腹痛腹泻。男性的性功能障碍，女性的月经不调都可以是抑郁症的躯体表现。

　　此外有些抑郁症患者会有一段时间没有食欲，就是不想吃饭，体重骤减，这是一个很常见的躯体症状。有些人则相反，试图通过频繁的暴饮暴食来缓解郁闷的心情，导致体重猛增。这同样是属于抑郁症的躯体症状。

　　抑郁症危害有以下几点：

　　1、思维缓慢：抑郁症很容易出现思维缓慢的现象。具体的行为表现为出现思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退等症状。

　　2、消极悲观：抑郁症不仅影响患者的身体健康诱发患者的躯体疾病外，还会使患者产生长期的消极悲观的情绪。比如对于未来的工作，生活，婚姻感到消极绝望，悲观自责。久而久之很容易使患者面临心理崩溃的侵蚀。

　　3、引发疾病：抑郁发作时会出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，同时，还伴有失眠，早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

　　4、导致自杀：抑郁症对个人可怕也是最严重的后果就是自杀！

　　据研究，抑郁症患者的自杀比一般人群高20倍。社会自杀人群中可能有一半以上是抑郁症患者。有些不明原因的自杀者可能生前已患有严重的抑郁症，只不过没被及时发现罢了。

　　应激事件是触发抑郁症的重要因素

　　时常听到有人说“抑郁症就是闲的”“抑郁症就是想的太多了”“抑郁症就是没病找病”，认为抑郁症就是无病呻吟或者神经病，甚至妖魔化、异常化，好像得抑郁症的人生来就和正常人不一样！好像，抑郁症，与我们而言相距太过遥远。

　　其实任何人都有可能患有抑郁症。不管你是内向或者外向，不管你是男性还是女性，不论你是穷人还是富人，不管你来自那个地方，不管你多大年纪。

　　生活中的各种应激事件是触发抑郁症的重要因素，有的人可以走出阴霾，但是对于那些走不出来的人，就会患上抑郁症。

　　抑郁症是严重的疾病，患病后需要到医院接受专业诊治，避免因为抑郁症问题带来更大的损害，造成其他疾病的发生。

　　对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。另外平时要注意自身的调节，适度锻炼身体。

　　个性化系统化规范治疗包括：

　　1、物理仪器治疗（包括经颅磁刺激治疗、脑功能循环治疗等）。

　　2、药物治疗（被确诊为抑郁症的患者应接受足量、足疗程的抗抑郁药物治疗，在病情控制后，继续巩固和维持期治疗）。

　　3、心理治疗（包括沙盘治疗、森田疗法、行为认知治疗、人际关系治疗、团体治疗等）。

　　4、康复治疗（建立良好的康复环境，家属给予足够的关怀和帮助，患者自身注意休息，参加户外运动，培养兴趣爱好等）。

　　所以，如果得了抑郁症，不要害怕，积极地接受治疗。在治疗过程中，一定要听从医生的建议，否则治疗不彻底产生反复后对抑郁的影响只能是雪上加霜。

　　无论是行为线索，还是言语上的变化，只要加以干预，就可能挽救一个即将走上绝路的人。“自杀者在轻生前的一些表现，更多时候潜意识里是在求救，他们认为‘自己没有人关心，离开反而会让家人和朋友过得更好’。当自己或者身边有人出现以上这些情况，我们一定要提高警惕，及时有效的干预，很可能就可以终止即将发生的自杀行为。”