梅花拳是我国古老而优秀的传统武术拳种之一,梅花拳的文武功法起源于西周时期。据《列子·汤问》(184-185页)及《史记·赵世家》(1779页)中记载,在西周时期,大将造父在向当时的泰豆氏习得文武功法和桩法后,助周穆王平定天下,当时人称 “车无敌”。自那以后历代皇家把文武功法定为皇家镇国之法,秘不外传。其后被赐封赵城,成为“赵”姓的始祖,其时为公元前1000年左右。而造父所习之功法,就是现在梅花拳练功主要方法——“干支五势梅花桩”的来源,由此可见,梅花拳的功法迄今至少已有三千多年。
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