宝宝肚子总是圆鼓鼓的？肠绞痛还是肠胀气？这5大原因宝妈要分辨

很多新手宝妈在给宝宝喂奶后，经常会遇见宝宝肚子圆滚滚的情况，圆滚滚的肚子就像“小西瓜”，拍一拍还有“砰砰”的声音！孩子幼小的身躯对比圆滚滚的肚子，很多新手妈妈便不知所措，这到底是什么原因呢？孩子这是吃多了还是胀气了？需不需要干预呢？

一、生理性原因：青蛙肚

小宝贝腹部肌肉发育不成熟，腹壁比较薄，不能将腹内脏器紧紧地束缚在内，有的孩子的腰椎部分是向前凸起，因此宝宝吃奶以后、排便之前，可能出现腹部膨隆，宝宝会有小肚子，属于正常状态，俗称“青蛙肚”这是由宝宝生理特点决定的，一般孩子在2岁左右基本消失。

二、肠胀气

宝宝肠道发育不成熟，排气功能不足，如果出现喂养不当将导致孩子可能产生增加，进而导致肠胀气！宝宝会出现肚子圆鼓鼓，爱放屁，有的孩子甚至出现吐奶、哭闹的情况！

❤导致宝宝肠胀气主要原因有：

1、妈妈饮食不当，摄入过多产气食物，比如豆制品（黄豆、豌豆、红豆、绿豆、黑豆等）、十字花科蔬菜（西兰花、花椰菜、甘蓝和卷心菜）、高淀粉食物（红薯、玉米、糙米等等）。

2、宝宝喂奶姿势不对或者奶嘴型号不匹配导致摄入空气！

3、宝宝喂奶不及时，导致孩子过于饥饿，孩子大口喝奶或者吃奶太急导致带入空气！

4、宝宝哭闹不止时茫然喂奶，孩子因哭闹代入空气！

❤解决方法：

1、母乳喂养妈妈控制饮食，少摄入产生气体食物（见下图！）

2、注意喂奶姿势

奶粉喂养奶瓶排气口应该朝上，平躺喂奶容易导致孩子呛奶或者奶液进入耳道！

母乳喂养要选择正确哺乳姿势，宝宝要注意含住乳晕！

3、给孩子养成良好的进食习惯，定点喂奶，避免过于饥饿！

4、孩子大哭时，不建议用喝奶来安抚，可以多采用抚摸等方法安慰！

5、喝完奶将宝宝竖起抱，头靠在大人肩膀上，及时给孩子拍嗝，不要立刻哄孩子睡觉！

6、肠胀气宝宝建议喂奶1小时后，多进行腹部按摩及排气操、被动操，助力气体排出！

三、肠绞痛：腹胀+哭闹

两三个月的小宝‎宝，‎经常‎会‎有排气不通畅 胀气的情况，‎ 憋的小脸‎蛋儿‎通红，肚子鼓鼓，尤其是晚上哭闹不止，怎么哄抱都不行，那么这不是单纯的肠胀气，警惕孩子肠绞痛了！

肠‎绞痛是‎初生婴‎儿几乎不可‎避‎免的‎第一场疼痛‎ 肠壁平滑肌‎强烈‎收缩或肠胀气‎引‎起的疼痛经常
会‎让‎宝宝‎在发作的时‎候啼哭‎不止，大多数在晚上发作，又称“黄昏闹”，一般每天持续至少3个小时，连续3周！

❤解决方法：

1、给宝宝包裹起来，还原妈妈子宫内的保护模式；

2、让宝宝趴着，侧睡或者睡在大人胸口上，有助于排气！

3、新手爸妈给孩子多进行飞机抱，按摩腹部等，都有助于气体排出！

4、可以给孩子选择益生菌缓解

建议给宝宝选择婴幼儿专用益生菌菌株——罗伊氏乳杆菌DSM17938，它取材于母乳中天然存在。同时有大量的研究表明，可以有效减少宝宝哭闹，缓解肠绞痛！

四、乳糖不耐受：腹胀+腹泻

宝宝在月子里酷爱腹泻，每天5-6次，原来我们称之为母乳性腹泻，后来研究发现，其实这就是小宝贝常见的乳糖不耐受！

宝宝乳糖不耐受主要是因为宝宝体内乳糖酶缺乏，无法分解母乳或者奶粉中乳糖，乳糖被肠道细菌分解，产生大量气体，宝宝小肚子便会圆鼓鼓，肠道出现咕噜噜的声音，同时孩子出现腹泻、泡沫便，大便有酸臭味，一放屁容易带出来粑粑！

❤解决方法：

1、母乳喂养妈妈要控制饮食，减少含乳糖成分的食物摄入，例如牛奶、蛋糕、甜品等。

2、喂奶前如果涨奶的话，可以吸掉一部分乳汁再给宝宝喝，因为前奶中很有乳糖较多！

3、母乳喂养前或者奶粉喂养前10分钟，可以给宝宝食用乳糖酶，协助分解乳糖；

4、乳糖不耐受严重的宝宝，也可以选择无乳糖配方奶粉！

五、积食

有时孩子比较贪嘴，容易积食，食物堆积在孩子里，肚子也会圆鼓鼓的，同时有些孩子会伴随厌食、呕吐、便秘、口腔有异味，孩子大便排不出，肚子摸上去鼓鼓的，硬硬的！

❤解决方法：

1、小宝宝按需喂养，奶量循序渐进增加，不要喂养过度！

2、给孩子适当饮水！给孩子选择容易消化的辅食，比如粥类等！

3、大孩子需要控制零食摄入，少食多餐！可以选择助消化食物！

4、增加宝宝运动量，多给孩子进行按摩，有助于促进肠道蠕动，缓解腹部不适！

温馨提示：

如果宝宝只是肚子单纯的大，均匀的大，皮肤颜色正常，没有特殊的面容，躺着时触摸不肿不硬不疼，孩子没有呕吐等问题，生长正常，运动等发育正常，那就没啥问题。

如果宝宝无论吃奶与否，肚子始终鼓胀，伴随着口吐白沫、呼吸困难、嗜睡、烦躁等，需要警惕，可能存在肠梗阻、坏死性小肠结肠炎等，需要及时就医！