这两类人群不适宜喝酒你是否了解，不懂的一定要看看！

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酒是生活中常见的饮品之一，也非常受群众所欢迎。特别是对于一些视酒如命的人来说，如果有哪顿少了酒的存在，就觉得浑身不自在。但如果说你的身体还是属于健康状态，那么每天的饮酒量男性控制在25g以下，女性则要控制在20g以下，这样才能够保证摄入的酒精不会对身体健康造成不良影响。

可如果你的身体健康状况不好，并且本身就有疾病基础，每天的饮酒量还不在健康标准值范围之内，不仅仅会对肝脏造成伤害，还会影响全身健康。就像以下这两类人群，在生活当中应当戒酒，避免加重病情。接下来就让我们一起来看看吧，你是否在这类人群当中呢？

一、高尿酸痛风人群

体内尿酸水平比较高的人群或者是已经患有痛风的人群，在平时的饮食上，要注意忌口食物。虽然忌口不能让你完全躲避痛风发作的危险，但是至少可以减少痛风发作的几率。相反，如果你在生活中并没有忌口的概念，痛风发作也就会越来越频繁。

而酒就是痛风患者需要忌口的食物，酒在大多数人眼中，都是普普通通的饮品。但不得不说的是，大量的酒被摄入到机体之后，就会转化成大量的嘌呤物质，不仅会有加重病情诱发痛风发作的危险。

还会因为酒精在我们机体代谢之后，还会合成乳酸，这种物质会阻碍体内尿酸的排泄。最后造成的结果是，非但不会让本有的尿酸排泄出去，还会让大量酒精中的嘌呤物质，转化成尿酸堆积在体内，从而增加痛风性关节炎、痛风石等发生的危险。

如果你属于这类人群，劝你最好戒酒，把酒水换成白开水会是你最好的选择，不仅有利于尿酸的排泄，对于病情的稳定也会更有帮助。

二、糖尿病人群

糖尿病是一种机体代谢出现异常的慢性病。在生活中，有很多的糖尿病患者，都不能够很好的控制饮酒的量。最后因为喝酒比较多，又吃了大量的下酒菜，让食物中的脂肪在体内堆积越来越多。

进而影响到胰岛素的功能，诱发了糖尿病并发症的概率。并且，如果糖尿病在喝酒之前，没有进食一些食物，直接饮酒的话，还可能会因为胰岛素的分泌，导致低血糖的现象。

这样的血糖波动持续下来，只会让你的身体健康越来越差，甚至是诱发更可怕的并发症，致残的可能都是有的，别再不当回事了。

综上所述，痛风人群和糖尿病人群都不宜喝酒，应尽量避免酒精的摄入，这样才能有利于病情的治疗与恢复，才能保证身体的健康安全，远离疾病的发生。