夏天来临，天气炎热，皮肤出汗导致身体黏糊糊的，特别是现在的高温三伏天气，额头的闭口、脸上的痘痘、鼻子上的黑头也愈来愈多。夏季出油长痘是常见的问题，那我们该如何去改善肌肤呢？
Q：为什么会长痘？
A：长痘的原因有很多，夏季长痘一般都是因为脸部泛出油光，滋生大量的痘痘。高温导致我们皮肤极易出油，当我们清洁不及时到位的时候，油脂就会堵塞毛孔。
Q：黑头和闭口怎么解决？
A：鼻子以及额头部位的皮脂腺分布密度要大于其他部位，所以即使是混合型和干性肌肤，鼻子上也很容易长黑头。黑头也就是角栓，是油脂氧化之后在毛孔末端的露出，主要呈现棕褐色，所以也被称作黑头。用手挤压或是用针挑都不建议的，容易伤害到毛孔甚至是皮脂腺，造成毛孔器质性粗大，导致不可逆的伤害，去黑头还是建议使用扩张毛孔再进行清洁护肤。
只要油脂一直在分泌，黑头就会有重新出现的可能，所以去黑头没有一劳永逸的办法，最有效的方法就是每天使用含有水杨酸、果酸成分进行护肤，同时每周使用清洁面膜。
Q：怎么预防痘痘
A：如果是青春期长痘，是因为激素分泌的结果，平时注意好清洁防晒和保湿补水，不吃刺激性的食物，多吃新鲜蔬菜。如果是过了雄激素分泌过多的青春期，工作的上班族，需要注意释放自己的工作压力和生活压力，同时做好以上预防措施。
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