日本“昭和”— 1926年至1989年（裕仁天皇年号） ，“平成”—1989年至2019年（明仁天皇年号）。
长泽雅美（长泽まさみ、Masami Nagasawa），1987年出生在日本静冈，生在“昭和”长在“平成”。父亲 — 长泽和明，曾入选过日本国家足球队中场位置，并担任过磐田喜悦足球俱乐部主教练，也曾训练出日本足球史上偶像级人物 - 中山雅史。也正是中山雅史妻子的鼓励，在12岁那年长泽雅美在参加了少女选秀节目并获得最优秀奖，也从此开始了她星光闪耀般的的演艺征途。
在2003年长泽雅美与曾靠《热血高校》而走红的小栗旬共同主演了喜剧电影《机器人竞赛》，并获得了第27届日本电影学院最佳新人奖。次年参演了《在世界中心呼喊爱》获得了日本电影蓝丝带奖最佳女配角。
在2005年至2013年之间，长则亚美主演了多部电影及电视剧，同时获得了大大小小二十余个提名及奖项，在日本可以说是家喻户晓，也是其国内获得表演类奖项最多的女艺人，也成为了目前日本国内的顶流艺人。
在2014年受吴宇森导演的邀请，参演了历史巨制《太平轮》系列，饰演了男主金城武的曾经恋人 - 志村雅子，影片中温柔大方，成熟知性，给大家留下的印象很深刻。
在电视剧《年轻人们2014》里虽然以配角身份出现，特别叼烟的镜头一直被模仿，其精湛的演技征服了很多观众。同时近年还参与了多部日本动画电影的配音，像《你的名字》《哆啦A梦：大雄的金银岛》等都是我国内地热卖的影片，在我国的人气也是居高不下，曾经有权威媒体评选的外国最受欢迎女艺人中，排名第一，这属实让小编也很吃惊。
在2021年参演了陈思成导演的年度贺岁喜剧电影《唐人街探案3》，其中扮演的小林杏奈演技十分成熟，也帮助影片在票房上取得了不错的成绩。同年在日本参演了知名大IP电影《新奥特曼》，其国内也很受欢迎。
个人感情方面，大家相对熟悉的也就属与黑泽良平的恋情了，这舞男（他跳舞的）也就是林志玲现任的日本老公，当时由于双方工作都较忙，感情逐渐变淡，因此也没多久恋情就宣告结束了。此后又与其日本国内知名男演员展开了一段恋情，次年对方劈腿，感情结束。小编也不明白有此女神相伴，还能移情别恋，这日本人的爱情价值观确实有点跑偏。另外其国内普遍认为她有F-cup，但专业人士给出最多C+，这大和民族的浮夸测量标准，小编也是醉了。
其实小编对日本的演艺界艺人一丢丢的感觉都没有，唯除长泽雅美除外，特别男艺人的那种杀马特造型，这畸形的审美小编也属实接受不了。另外大家不要受“Cang老师”等日本特殊文化的输出所影响，其实国内还是有许多正统女艺人也很值得关注的。
长泽雅美，已从一个爱笑的女孩蜕变成一个成熟知性的演绎者，在其未来还有很长的路在等着她，我们一起拭目以待。
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