早餐果酱面包 煎鸡蛋 木耳油菜 二米红枣粥
红色的果酱面包、金黄的煎鸡蛋、碧绿的油菜——宝贝们色香味俱全的营养早餐。果酱面包营养分析：能量（千卡）96.06、蛋白质（克）2.5、脂肪（克）3.14、碳水化合物（克）14.65、维生素A（微克）8.54、维生素B1（毫克）0.06、维生素B2（毫克）0.03、维生素C（毫克）0.05、钙（毫克）17.29、锌（毫克）0.38、铁（毫克）0.97、钠（毫克）7.32 。
早点
三元酸奶 百吉福奶酪 杏仁 蒸红薯
红薯香甜软糯，富含膳食纤维和碳水化合物，帮助宝贝促进胃肠蠕动的同时也能补充能量。蒸红薯营养分析：能量（千卡）18.36、蛋白质（克）0.2、脂肪（克）0.04、碳水化合物（克）4.45、维生素A（微克）22.5、维生素B1（毫克）0.0072、维生素B2（毫克）0.0072、维生素C（毫克）4.68、 钙（毫克）4.14、锌（毫克）0.03、铁（毫克）0.09、钠（毫克）5.13 。
午餐
薏仁米饭 糖醋排骨 美极葱油虾 蒜蓉西兰花 西芹百合 菊花豆腐汤
美极葱油虾颜色红润、味道咸鲜，大虾富含优质蛋白和钙质，为幼儿生长发育提供必须的营养支持。山药排骨营养分析：能量（千卡）46.59、蛋白质（克）3.98、脂肪（克）3.2、碳水化合物（克）0.45、维生素A（微克 ）0、维生素B1（毫克）0.0023、维生素B2（毫克）0.012、维生素C（毫克）0、钙（毫克）35.34、锌（毫克）0.36、铁（毫克）0.79、钠（毫克）250 。
午点
圣女果 香蕉 冰糖菊花水
冰糖菊花水具有清热去火、清肝明目的作用，适宜夏季饮用。冰糖菊花水营养分析：能量（千卡）53.56、蛋白质（克）1.0、脂肪（克）0.55、碳水化合物（克）13.81、维生素A（微克）0、维生素B1（毫克）0.016、维生素B2（毫克）0.086、维生素C（毫克）0.17、钙（毫克）39.77、锌（毫克）0.41、铁（毫克）13.05、钠（毫克）3.51 。
晚餐
酱香饼 回锅肉 大碴粥
酱香饼为发面饼，松软、咸香，容易消化吸收。酱香饼营养分析：能量（千卡）135.88、蛋白质（克）4.36、脂肪（克）0.59、碳水化合物（克）28.44、维生素A （微克）5.58、维生素B1（毫克）0.06、维生素B2（毫克）0.04、维生素C（毫克）0.23、钙（毫克）23.41、锌（毫克）0.45、铁（毫克）1.24、钠（毫克）138。
糖醋排骨的做法
材料：肋排、油、葱、姜、料酒、酱油、冰糖、醋
1、排骨放在清水里泡去血水，冲洗干净。
2、猪肋排入冷水锅，大火去血沫、捞出冲洗干净备用。
3、锅中放入适量的油，加入适量的冰糖，要用铲子不停地搅动，先中小火烧使白糖融化。所有的白糖都融化之后就立即转成最小火，烧到其不断产生小气泡为止，立即关火，糖色就这样炒出来了。
4、加入焯过水的排骨，不断翻炒，排骨的颜色马上变得很漂亮。
5、调入适量的料酒、酱油、醋、冰糖和葱姜，翻炒均匀，再加入适量的开水，煮开后小火焖30分钟。
6、调入盐，大火收汁（根据个人喜好决定汤汁多少），可以撒一些炒熟的白芝麻和香葱点缀，美味即可享用。
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