精神出轨和肉体出轨哪个更值得原谅？
这是很多女生纠结的问题，有些女生感情中是容不得沙子的，无论哪个出轨，都不可原谅。
按理说，这不过是在捍卫自己的边界。
但往往很多女孩子根本没有割断感情的能力，因为在精神出轨之中，似乎没有绝对的对错。
最近《情深深雨蒙蒙》又翻红，大家才发现何书桓就是典型的精神出轨。
他一边和依萍谈恋爱，另一边又和如萍不清不楚。
依萍曾经问何书桓：如果没有我的出现，你会不会爱上如萍？
何书桓的回答是会。
这个问题，如萍也同样问过何书桓，何书桓依然笃定回答：会。
如萍听了心花怒放。
关于何书桓为什么选择依萍，有网友分析得很有道理。
如萍是大家闺秀，对于当时书桓所受的教育背景来说，如萍和他是非常合适的一对。
他一开始先认识如萍，是被她吸引的。
因为他曾表达过要和杜飞公平竞争，说明他当时也对如萍有意。
但是后来他又认识了依萍，他发现，依萍所代表的独立自强的女性，能说会道，漂亮又性烈。
她的尖锐和倔强的性格对书桓有更强烈的吸引力，他和依萍很快陷入热恋。
当他还对如萍存有好感的时候，半路被依萍吸引。
但是对于何书桓来说，他就算有了依萍也没有轻易放过如萍，而是把她当一个替代品，一个备胎。
和依萍发生矛盾的时候，他会跑去跟如萍倾诉。
他在心如死灰的时候还会强吻如萍，在和依萍闹翻的时候，甚至打算直接娶了如萍。
倔强骄傲如依萍，她难道不知道何书桓心中一直都有如萍的位置？
书桓在两个姐妹中间摇摆不定，依萍也没有要书桓全部的爱。
依萍之所以没有那么果断，本质上还是因为她虽然性格刚烈，却也非常依赖书桓。
否则就没有后来因为书桓和如萍结婚，而难过到去跳江的场景了。
这三角恋的关键人物虽然在于书桓的立场。
如果依萍能够坚定和书桓划清界限，恐怕他很快就会和如萍百年好合了。
由此可见，其实人是可以同时喜欢上两个人的，只不过喜欢的程度各有不同。
这也是为什么，我们看身边有些情侣，明明感情没有问题，却发现对方精神出轨。
01
男人为什么会精神出轨？
1.可以满足不同的需求
感情不可能是完美的，一个人也不可能满足另一个人的所有需求。
当过了热恋期之后，他会觉得人生空虚，内在还有未被满足的期待。
表面上，他不会直接和伴侣沟通，为了维护正常的情侣关系而压抑自己的需求。
但如果这个时候，出现另一个可以给他提供需求的异性，他自然也不会拒绝。
男人一开始的出轨，都是精神出轨。
他们会心怀愧疚，但是又难以控制自己，或者害怕失去原有的感情，而付出代价过重时，他们不敢跨越到肉体出轨。
但他们依然能在和第三者互动的过程中得到快感，不同的人给他带来不同的体验。
这类似于精神上瘾，往往很难自动舍弃。
2.贪心作祟
精神出轨的人，其实也是贪心作祟。
他们既要钱又要，喜欢一个人和喜欢钱同样是欲望，理性的人懂得克制自己过多的欲望。
而太自我的人往往不会，他们更看重及时行乐。
我曾经给小侄子买过很贵的玩具，没玩几天，他却去抢别人的廉价玩具。
问他原因，他说因为那个玩具他没有玩过，他也想要。
久而久之你会发现，无论给孩子买了多少玩具，当他看到没有玩过的，还是会吵着要。
小孩子不懂得如何克制自己的喜欢，这与一些贪心的大人一样。
而一些渣男对感情的处理和占有，其实本质和小孩的是一样，都是出于贪心。
喜欢只是喜欢，当一个人的喜欢超过了自己能力范围，就会滋生痛苦了，恰恰是这份得不到的痛苦，让自己觉得是真爱。
其实想想得到之后呢？又会有什么好结局？
《我的前半生》里，陈俊生稀里糊涂沦陷于凌玲的体贴和温柔，最后又如何呢？
他只是没有和罗子君沟通好，没有处理好自己的压力，而直接向外找补一个凌玲这样的解语花。
生活到一起之后，同样一地鸡毛，也失去了当时喜欢的冲动。
只有客观看待自己的缺失，以及发现自己同时喜欢几个人。
没有必要喜欢就要占有，喜欢而不占有，才是自由。
02
如何处理精神出轨？
1.直面自己的欲望
没有人规定我们一辈子只能喜欢一个人，这没什么好自责，也没什么见不得人。
恰恰我们总是把另一份喜欢弄得过于见不得光，把企图占有的心遮得严严实实，让它在内心的阴暗角落里变得扭曲，膨胀。
甚至自己都否认，这是不应该的，这是罪恶的，无法接纳。
那会使得这部分喜欢更加强烈。凡是抗拒的，都会一直存在。
生命是用来体验的，我们也喜欢和另一个人在一起的那种体验感，有时候甚至和你爱那个人没什么关系。
只是因为它带来的体验感，让你上瘾。
这说到底也不是爱，但凡是浸泡在痛苦之中的感情，爱的成分都很少。
我们的执着，其实是对一些体验的迷恋。
真正的爱，是经历困难低谷时，生老病死的危急关头，你们如何待对方。
而恰恰，生活中那些宣称自己爱第三者的，很少是高质量的感情。
2.坦白做取舍
精神出轨了怎么办？同时爱上两个人了怎么办？
为这个问题所困扰的时候，就是等于两个人我都想要怎么办？
如果同时爱上三个人，他大概也都想要。
这个问题，民国才女林徽因也曾经问过丈夫梁思成。
如果她爱上了两个人怎么办？梁思成的答案是，我是爱你的，你是自由的。
既然一个人的心不能勉强，不如把选择权交回他自己手上。
但是这份坦白的勇气，不是所有人都有的，敢于坦白，说明自己开始面对取舍了。
就连荷西曾经也对其他女人狂热过，三毛知道以后，答案也是一样：我是爱你的，你是自由的。
荷西才当下醒悟，觉得再也找不到三毛这么好的伴侣。
而偷偷摸摸，更像是阴暗的鼠辈，欲长期享齐人之福，意图把人玩弄于股掌。
比起面对现实，人们总是更讨厌被人欺骗。
3.换一种看待方式
当然，最后的处理方式，也取决于自己是什么样的人，以及伴侣的为人。
因为有些人就是接受不了光明磊落的方式，或者觉得伴侣一旦喜欢上别人了，自己就立刻沦为受害者。
我们不妨换一种眼光看待这件事，感情的发生没有对错，如果他真的对方爱上别人，那也是他的自由。
每个人都有这种自由，但是他们的选择并不意味着不需要付出代价。
在感情中，从来没有绝对的加害者与受害者，有的只是每个人各阶段选择不同而已。
只有这样，我们才能把自己从虚弱的受害者身份中解放出来。
我一直不建议人们把过度的关注和能量放在感情中，因为缘分起伏变数太大，把希望寄托在这上面是很不稳定的。
亲密关系只是人的体验方式之一，我们需要这种体验，却不执着于它，这样才能更好地享受它。
作者|飞羽 一个喜欢自我探索的人，以成长为目标，经验为路，真诚为心，活出最大限度自由的人生
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