大暑将至，老人说：今年是“中伏包大暑，酷热四十五”，啥意思？

今年农历的六月十三就是大暑节气交节的时间，大暑是二十四节气之一，当太阳黄经到达120度时，就是大暑节气的开始。老人说：今年是“中伏包大暑，酷热四十五”，啥意思？今年的大暑节气会热吗？

一个节气有多少天？

节气是根据太阳黄道平分为二十四等份而得来的，而黄道则是人们站在地球上观看太阳在天空中一年的运行轨迹，是以地球公转为参照物而假想出来的一个虚拟的天体大圆圈。因此黄道一圈与地球绕太阳公转一圈的时间是相等的。

地球绕太阳公转一圈的时间为365天5小时48分46秒，也就是太阳在黄道上运行一圈的时间。把这个时间平分为二十四等份，就是每个节气的时间。所以一个节气准确的时间为15.21天，约为15天5小时24分左右。

人们通常把一个节气说成是15天，只是大概的数字。正因为多出来的五个多小时，才导致了每一年，每个节气交节的时间都不一样。但是节气在黄道上的度数是固定的，也就是黄道上的90度为夏至交节的时间，270度为冬至交节的时间。

中伏有多少天？

入伏是根据干支历中的日子来计算的，也就是“夏至三庚为伏”，当然也有人说“小暑逢庚为伏”，其实这种说法不准确。如果夏至后第一个庚日出现在前五天之内，小暑后第一个庚日入伏，如果第一个庚日出现夏至五天以后，小暑之后第二个庚日才入伏。

其实“夏至三庚为伏”是古人伏祭的日子，如今已成了判断入伏的口诀。因为庚属金，伏代表着天气很热，属火，金遇到火就会熔化，所以火旺则金藏，于是金气伏藏之日，就是入伏的开始，一庚为一伏。

夏至后第三个庚日就是初伏的头一天，“庚”是天干之一，天干共有十个，所以每十天就会有一个庚日，所以一伏为十天。从第三个庚日到第四个庚日前一天，就是初伏。从第四个庚日到第五个庚日前一天就为中伏。如果立秋之前有第五个庚日，那中伏就多出来一伏，也就是多出来十天。

今年夏至当天就是庚子日，从夏至到立秋之间有三个节气，共45天，所以立秋之前出现了五个庚日。因此今年的中伏共有两个，从六月十二庚午日开始进入中伏，六月二十二庚辰日进入第二个中伏，一直到立秋后第三天，庚寅日之前中伏结束，共有二十天。

中伏包大暑，酷热四十五

中伏包大暑的意思就是整个大暑节气都处于中伏之中，由上可知，一个节气为十五天五个多小时，而一伏指的是两个庚日之间的时间，也就是十天。所以中伏想要包住大暑，必须满足两个条件：首先必须有两个中伏，也就是说中伏必须有二十天，其次是中伏入伏的头一天必须在大暑之前。

今年正好就是中伏包大暑，因为农历的六月十三是大暑节气交节的时间，而六月十二庚午日就是中伏的头一天，正好在大暑节气之前。立秋之前大暑节气就结束了，而立秋之后还有两天是中伏，所以今年就是中伏包大暑。

为啥说“酷热四十五”呢？

首先中伏包大暑，那就意味着中伏必然是二十天，同样也代表着立秋之后才是末伏，这就是人们常说的“伏包秋”，而“伏包秋”往往预示着天气很热，并且时间长。比如今年立秋之后还有十四天处在伏天。

人们发现，如果中伏包着大暑，往往会导致“秋老虎”的出现，意思就是在出伏之后还会有一段时间很热，一般情况下会有一个节气比较炎热。从大暑到立秋是一个节气，有十五天，立秋之后还有十四天出伏，如果再出现十五天的秋老虎，基本上就是四十五天了。

所以“中伏包大暑，酷热四十五”，并不是说一定是四十五天，而是指在出伏之后还有一段时间比较炎热，这种炎热指的是白天，因为“秋老虎”一般是早上和下午就会有凉风出现，但中午往往会比较热。