送你三首淡定从容的古诗，邂逅最真实的自己，邂逅最美丽的风景

时光荏苒，岁月不居，看看案头的日历，已是七月，一年的时间已然翻过一半，而另一半也在路上了。

回头看看，这一路走来，忙忙碌碌，好像什么都做了，又好像什么都没做，不由得莫名地就紧张起来。

岁月易老，人生无常。于丹老师说，人生来来往往，来日并不方长。

一念既起，拼尽心力。而后，顺其自然，以乐观的心态面对世事浮沉，从容和淡定地轻轻走过的岁月，一如诗中的古人，那样才不会辜负。

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01

闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。
万物静观皆自得，四时佳兴与人同。
道通天地有形外，思入风云变态中。
富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。——宋 程颢《秋日偶成》

赏析：饿了吃饭，困了睡觉，睡眠充分，精神充足，心绪平和，心境自然就悠闲，只有不慌不忙，才会从容不迫。

天地万物，风云变幻，以平静的心情去欣赏和看待万物，就会发现无一不具特色且各有其存在的道理。

就像春夏秋冬四时，也都有各自的美好风光和特殊盛景，只要你细细品味，就能享受得到自然的乐趣。

不论是富贵还是贫贱，都一如既往地保持本心，平静地看待世间的一切，就达到了做人的最高境界，同时，也是一种自我的超越。

春夏秋冬，荣辱兴衰，从容不迫，顺应自然，高兴而来，尽兴而归，人生最好的状态就是心平气和，心平了，气和了，一切就都顺了，何乐而不为呢。

诗人简介：程颢，字伯淳，世称明道先生，北宋哲学家、教育学家，理学的奠基者，其著述被收入《二程全书》。

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02

同为懒慢园林客，共对萧条雨雪天。

小酌酒巡销永夜？大开口笑送残年。

久将时背成遗老，多被人呼作散仙。

呼作散仙应有以，曾看东海变桑田。——唐 白居易《雪夜小饮赠梦得》

赏析：白居易和刘禹锡有着相同的人生际遇，二人既是同乡也是好友，唱和往来，惺惺相惜。

这年，白居易和刘禹锡同在洛阳，同是贬谪无所事事的散漫期间，可谓同是天涯沦落人。

在一个雨雪潇潇的夜晚，白居易邀请刘禹锡夜饮，二人浅斟慢酌，促膝叙谈，不知不觉间已是晨光熹微，黑夜即将过去，黎明马上到来了。

想到即将年终岁尾，这看似糟糕的一年也即将成为过去，彼此会意，不觉相对大笑起来。

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从庙堂之高到江湖之远，因为被贬，现在彼此就只是普通的老人了，就像那逍遥自在无名无号的神仙一样。

就算是被看作闲人，也该有目标地活着才对，毕竟我们是经历过大风大浪的人了。

达则兼济天下，穷则独善其身。乐观豁达，爽朗不羁，没有颓废之情，没有萎靡之音，全诗生动活泼，积极乐观，那是历尽沧桑后的恬淡闲适和悠然自得。

诗人简介：白居易，字乐天，号香山居士，与元稹共同尝到了新乐府运动，是唐代伟大的现实主义诗人，有《白氏长庆集》等著作传世。

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03

晚年唯好静，万事不关心。

自顾无长策，空知返旧林。

松风吹解带，山月照弹琴。

君问穷通理，渔歌入浦深。——唐 王维《酬张少府》

赏析：在张九龄任相期间，王维对现实充满希望，胸怀一腔雄心壮志，可是随着张九龄被罢相贬官，朝中的政治局面日趋黑暗，他的理想也就随之破灭了。

在残酷的现实面前，自己既没有回天之力，又不愿意同流合污，只能洁身自好，隐逸山林了。

山间明月，松林清风，渔歌入浦，不问人间穷通，才能暂时给予自己一份自由自在和悠然自得的解脱吧。

通则显，穷则隐，豁达者无可无不可，何必以穷通为怀。从表面上看，诗人似乎是释怀了，闲得很达观，但是，那种抑郁和苦闷却在字里行间若隐若现。

但是，诗人毕竟是豁达的，能以一颗平常心去面对人生的荣辱得失，虽然失落，但不失志，始终保持内心的淡然和从容，过恬淡随意的生活，如此甚好。

诗人简介：王维，字摩诘，号摩诘居士，有“诗佛”之称，诗书画俱佳，盛唐诗人的代表人物，著述颇丰，今存诗400余首。

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春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。

人生最美丽的风景是内心的淡定与从容，只有静下来，才能感受得到世间万物给予的美好，和生命赋予我们的乐趣。

没有谁的生活总是顺风顺水，大千世界，芸芸众生，总会有许多的身不由己，谁能没有过失落心酸和不如意呢？

风雨的前方是彩虹的方向，短暂停留之后，还是要一往直前，以一颗平常心去面对成功或失败，悲伤或喜悦。

因为，唯有接受，才能看见自己的内心，才能收获真正的安宁和自在，就像以上三首古诗给予我们的启示那样。

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