1.
自我效能感主要是指个体对自己能力的自信心，这种能力最突出的特点就是，如果个体需要在特定条件下完成任务，他自己可以调动起需要的一切，包括动机、认知等一系列行动。——陈春花《价值共生》
以前，年轻人一般都会服从组织的安排。现在不一样了，年轻人有自己的想法，不再盲目信服组织的权威。现在的年轻人，更加注重自我价值的实现。数字技术的出现，催生了许多商业模式和成长模式。给年轻人带来了大量机会，同时也大大降低了年轻人的试错成本。让年轻人愿意投入大量的时间精力在自己感兴趣的领域努力。
高自我效能的人，会排除外部阻碍，想尽一切办法达到自己的目标。具备高自我效能，有利于加速成长。
2.
智慧与年龄没有直接关联，千万不要认为年长的人就有智慧，重要的是，能否把信息转化为知识并在行动中运用知识。——陈春花《价值共生》
我们常说“家有一老，如有一宝”，强调了年长者拥有丰富的信息和经验。“我吃过的盐比你吃过的大米都多”这句话也经常听别人提起。
随着科学技术的发展，我们迈入了数字化时代。陈春花老师提到：“数字化带来的一个非常大的变化是年轻人拥有的信息比年长的人还多。”如此一来，年长者的优势就没了。但是，不是说掌握的信息多了，就是掌握了智慧。重要的是把信息转化成知识，并运用起来。
正所谓“实践出真知”，知识，只有在实践中发挥作用，才是真正的智慧。
3.
普通个体常常会为自己的行为寻找外部的原因，强个体却常常从自己的内在寻找原因。高自我效能感能不断拓展胜任力并构建稳定的心理契约，使强个体在遇到困难和挑战时，不是简单地将其归结为外部原因，而是更关注个人努力程度；也正因为把自己的成功归于内因，他们也能对未来的成功抱有更高的期望，设置更高的绩效目标，成就更好的自己。——陈春花《价值共生》
在一次直播中，主持人提出了这两个问题：个体如何让自己成为强个体？如何让个体价值在数字化的组织中得到更好的发挥？
对此，陈春花老师这样回答道：“我一直在大学做老师，面对很年轻的学生们，他们最大的困难其实是三个：
第一，并不知道未来该怎么选，这是他们很大的困难。
第二，他们确实也不太知道自己的价值到底应该怎么释放。
第三，有各种各样的压力。
在年轻的时候，你希望自己未来成功，有三件事情挺重要。第一，能够刻苦。第二，学会承担责任。第三，养成自律的习惯。”
陈春花老师针对当代大学生的问题，给出了自己的答案。强调了努力、有责任感、自律这三点的重要性。
强个体在遇到困难时，会更加关注自身的努力程度。有责任感，“能力越大，责任越大”，有多大的能力，承担多大的责任，这很公平。强个体承担了更多责任的同时，也对组织做出了更大的贡献，创造了更大的价值。而自律，是一个成功者应该具备的品质。强个体也应该具备自律这个品质。只有管理好自己，才能有更多的时间精力去做更有价值的事情。
从个体到强个体，需要做到努力、有责任感、自律，三点缺一不可。遇到困难时，多从自己的内在寻找原因。多加反思，在行动上做出改变。
引用陈春花老师的一句话做结尾：不用担心有没有未来，未来一定是你们的，安静地行动，训练责任感，努力管好自己，一切就在前边。
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