早餐吃什么一直是个大问题！那么小编今天就介绍手抓饼高颜值早餐吧，这样的手抓饼隐藏吃法你们一定要学会！所需要的食材非常简单，各大超市都能找到，家里只要准备烤箱就可以啦～
话不多说赶紧往下看吧～
—蔬菜鸡胸肉卷—
材料：手抓饼 x1，鸡胸肉 x200g，胡萝卜 x半条，青瓜丝 x半条，鸡蛋 x1
1. 先把鸡胸肉切成条状，加入蚝油、黑胡椒、少许油搅拌均匀，腌制10分钟。
2. 黄瓜和胡萝卜切丝备用。
3. 把腌制好的鸡肉炒熟。
4. 手抓饼随意划几刀，把手抓饼分成4-5片。
5. 把鸡胸肉、黄瓜丝和胡萝卜丝放在其中一片上，然后卷起来。
6. 最后在手抓饼上刷上蛋黄液，烤箱280度烤15分钟就完成啦。
—pizza火腿酥—
材料：手抓饼x1，芝士片x2片，火腿，小番茄 x3粒，洋葱 x半粒
1. 洋葱切片，小番茄切半，火腿切块备用。
2. 在手抓饼上均匀涂抹番茄酱。
3. 然后依次加入芝士片，洋葱片，小番茄，火腿块，最后再将芝士片铺上。
4. 手抓饼四个边边往内折，放入烤箱盘，200度烤20分钟。
5. 出炉后撒上黑胡椒，basil leave装饰就可以啦。
—菠菜鸡蛋派饼—
材料：手抓饼 x1，香肠 x1，鸡蛋 x2，牛奶 x50g，菠菜，洋葱 x半粒，小辣椒，小番茄
1. 洋葱切片，小番茄切半，香肠切片，菠菜切成小束备用。鸡蛋打散加入牛奶备用。
2. 将蔬菜加入mayonnaise、黑胡椒和盐拌匀备用。
3. 手抓饼室温放软，铺在锅上，把拌好的蔬菜倒进去，然后倒入蛋液，在放一片芝士。
4. 烤箱预热先，200度烤20分钟出锅，香喷喷的鸡蛋派就做好了。
紫薯酥饼
材料：手抓饼 x1片，紫薯 x2条，红薯 x2条，鸡蛋 x1
1. 把紫薯，红薯蒸熟后，去皮。然后用叉子压碎，加入少许盐和黑胡椒和牛奶捣泥备用。
2. 准备手抓饼切成4片长方形，一层紫薯泥，一层红薯泥，一层紫薯泥，最后一片盖上。
3. 鸡蛋打散，在表面刷上蛋液，撒上一些黑芝麻，放入烤箱190度25分钟就可以啦。
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