避免痛风发作，这四大治疗误区，患者朋友们可一定要避免

随着人们饮食条件的不断提高，痛风这种疾病在人群中变得越来越常见。其实，引起痛风的元凶是高尿酸血症，因此，对于痛风患者治疗来说，重要的是要控制好其体内的血尿酸水平。然而有些患者朋友却常常陷入到治疗的误区之中，这使得他们饱受痛风疾病的折磨。今天，我们就来给大家介绍这4种常见的痛风误区：

1. 仅在急性发作期治疗

因痛风这种疾病的特点，当其处于急性发作期时，患处会出现明显的红肿热痛反应；当其处于缓解期或慢性期时，患处则不会出现任何明显的症状。这就使得很多患者朋友在急性期用药后炎症反应消失了就认为自己“好了”，就不再用药和接受治疗了。

然而事实上，在缓解期或慢性期，患者朋友的痛风只是暂时“藏起来”了，等到遇到合适的时机，便会再次发作。故临床上将痛风疾病的治疗分为急性发作期治疗和发作间期或慢性期两个阶段，不同阶段的治疗方法有所不同。对于急性期的治疗来说，以消炎止痛治疗为主；对于缓解期或慢性期的治疗来说，则以降尿酸治疗为主。并且痛风这种疾病防治关键在于慢性维持期治疗，包括合理饮食、适当运动、关节保护，以及必要时使用降尿酸药物，以使血尿酸控制在一定水平，避免痛风性关节炎再次发作。因此，即使关节疼痛好转，痛风患者仍需要定期到医院就诊随访。

2. 擅自加大药物剂量

血尿酸升高是痛风发作的关键因素，这使许多患者误认为迅速将血尿酸水平降低就可避免痛风发作。为此，一些患者擅自将药物剂量加大，期望血尿酸可以在短期内降至较低水平。

其实，这样做往往会适得其反。因为当较高水平的血尿酸快速降低时，一方面可以使已经沉积在关节及其周围组织的不溶性尿酸盐结晶脱落，另一方面可以使血尿酸在关节腔内沉积，从而导致急性痛风性关节炎发作。为此，许多临床医生建议患者缓慢降低血尿酸水平。必要时，患者可在医生指导下，联合使用降尿酸药物和秋水仙碱或非甾体消炎药，以防引发急性痛风性关节炎。

3. 忽略了生活习惯改善的重要性

众所周知，尿酸是嘌呤在人体代谢的终产物，而嘌呤的来源主要有2种途径，一种是细胞代谢产生，其占总嘌呤来源的80%；一种是饮食摄入的，其占剩余的20%。至于尿酸的代谢途径，同样有两种方式，一种是肾脏排泄，其约占总排泄量的70%；另一种是消化道排泄，其占剩下的30%。当血尿酸生成总量始终大于尿酸的排泄总量的话，这便会造成高尿酸血症以及痛风的发作。

因此，除了科学用药外，积极改善自身不良的生活习惯，有利于改善高尿酸的情况。故临床上常建议患者以低嘌呤饮食为主，远离海鲜、动物内脏、肉汤等高嘌呤食物；平日还得多喝白开水、淡茶水或矿泉水，以促进尿酸排泄；养成每周进行3次以上，每次不少于30分钟的中等强度有氧运动；避免着凉等。

4. 害怕药物不良反应，拒绝用药

许多患者认为药物副作用大，因此不愿长期接受药物治疗。一些患者则采取所谓的“饮食控制”疗法，企图通过单纯的饮食控制，达到降低血尿酸水平的目的。然而根据前面提到的，人体约有80%左右的尿酸是细胞代谢产生的，只有不到20%的部分是饮食摄入的，这也就意味着，即使那些尿酸合成含量过多的患者采用不吃不喝的方法来降尿酸，但实际上很难达到他们想要实现的结果。

并且，按照医嘱进行科学用药的话，药物所带来的副作用其实是可控的，人体的自我修复能力完全就能应付，而尿酸给人体带来的是慢性损伤，是不可逆的。总的来说，科学用药的危害是远小于尿酸给人体带来的危害。

综上所述，只要病人坚持合理治疗，就能控制好血尿酸水平，很好地控制痛风发作，避免并发症发生。