梁丽珍：既有天赋又努力，曾获世界冠军，退休后主动搬进养老院

当我们讨论起乒乓，第一想到的是哪些人呢？是“大魔王”张怡宁，还是“小钢炮”邓亚萍，又或者是张继科。这里面不论是谁都曾为中国乒乓史留下过浓墨重彩的一笔。

因为现代信息科技的发达他们的荣誉被千家万户所知晓，但也有一些人，她曾经也是国家的骄傲，也曾为中国在世界比赛上拿下冠军，但是却被历史的洪流所遗忘。她就是乒乓世界冠军---梁丽珍。

从游泳到乒乓

梁丽珍，广东广州人，1945年出生，曾就读于宝源中约小学。因为校长特别重视游泳项目，要求校内人人懂游泳。所以，什么都想尝试的梁丽珍就自告奋勇地参加了学校的游泳队。但由于她身形略微娇小，耐力不够好，所以不论她怎么刻苦努力，每次在校际比赛时成绩总是不尽人意。

这时她的体育老师王征远和她说你有没有发现，每次你都是最早一个跳进水的，可是却是最后一个上岸，这说明你是力量型选手，不适合游泳，或许你可以学习去练习乒乓。正是由于王老师的建议才让梁丽珍开始了乒乓生涯，才有了后来的女子单打和双打冠军。

对于她来说，王老师是她的恩师更是她的伯乐。1957年，经过王征远的引荐，梁丽珍进入了广州市第一青少年业余体育学校。年纪尚小的她每天只能对着墙壁练习，她的排名也经常是倒数。

这不禁让我想到了中国女排，和乒乓一样，如果你的经验和技术不够，你所能做的只能是一次又一次地训练基础动作，对着墙壁不停练习打球。毕竟所有的成功不是一蹴而就的，想要超过别人，就要比别人多付出辛苦和汗水。

不屈努力，成就辉煌

通过梁丽珍的努力，她的潜力终于被挖掘出来，在1960年底，15岁的她如愿以偿地进入到了国家训练队。这时她的磨难才刚刚开始，高强度的训练让她很不适应，但是她很快地调整好状态，每天她都比别人花更多的时间去训练，她相信勤能补拙，慢慢地她的排名从吊车尾到了中上游，最终在1961年，初出茅庐的梁丽珍和队友拿下了世乒赛的冠军。这一战不仅让梁丽珍名声大振，也成为了鞭策她不断向前的动力。

1963年4月5日第27届世界乒乓比赛开始了，根据叶佩琼在《我的老战友梁丽珍》文章曾写道：27届世乒赛期间，国家总理周恩来对乒乓球有着高度的重视，他要求一进办公室时，就能看到对面墙上的进程表。当时怀孕的叶佩琼挺着大肚子和李仁苏每天接听使馆和新华社的电话，再把信息整理汇总成简报直送总理办公室。

可中国女队仍没有达到预期目标。在男团、男单、男双都取得冠军的情况下，女团、女单、女双居然无一进入决赛，甚至连混合双打都没有拿到冠军，这让梁丽珍感觉好像凡事沾了‘女’字边，就搞不好似的。

直到1965年，中国迎来了解放的新中国，迫切地需要提升国际地位，而能够彰显我国风采的体育事业自然也是新中国考虑到的途径。于是，我国提高了对体育事业的重视程度并加大各项投入，正是这时国家体委传达了一个毛主席的指示：女队启用一个男性教练，于是我国的第一个世界冠军容国团走马上任了女队教练。

容国团是中国乒乓球乃至中国体育界的第一个世界冠军，他在第25届世界乒乓球锦标赛夺得男单冠军，在26届的比赛中首获男团世界冠军。当这样一个人担任梁丽珍的教练时，她感觉整个人像是充满电的感觉。让梁丽珍印象最深刻的，并不是容国团对她在乒乓技术上的指导，而是在心理上对她的教导，他告诉她如何去培养必胜的信念，也告诉她如何学会不惧失败。

在容国团的指导下，梁丽珍练得更加刻苦。到了1965年，梁丽珍无论在心理素质还是技术水平方面都得到升华，直到在28届世乒赛上，中国女队一鸣惊人，横扫亚欧列强，以梁丽珍作为主力的中国女乒为祖国夺得了第一个女子乒乓球世界团体冠军，实现了一个运动员的毕生梦想。

同时，她还获得了女子双打（与李赫男）和混合双打（与庄则标）的铜牌。这时的她只有20岁，那一年梁丽珍等功勋队受到了当时国家领导人周恩来等人的接见；那一年，梁丽珍的名字响彻中国。

峥嵘岁月 悄然落幕

1973年，在取得乒乓球一系列的荣誉后梁丽珍选择功成身退，从战前转到幕后。28岁那年她从国家队退役，担任广东省体委副主任，在这个岗位上工作了十年。她将重心转移到了推广乒乓球运动上，常常举办交流学习中心，让更多的人能爱上这项运动。由于她心中的想法和她所处环境之间出现了矛盾，在38岁那年她主动提出离职，不再担任领导职位。不管怎么说，这都是一种非常勇敢有个性的行为。

在乒乓之外，梁丽珍还特别喜欢摄影，摄影让她懂得欣赏。她是在1962年到日本进行交流访问的时候喜欢上摄影的，当时有位华侨送给每位队员一台照相机，因为平时赛事频繁，队员们很少有自己的时间去挖掘其他的兴趣爱好。

由于梁丽珍经常参加国际赛事，出国机会相对较多，认识了很多体育摄影记者，她就让那些记者去教她如何摄影。有记者问她，你觉得摄影是什么？梁丽珍说，是瞬间艺术，可以记录生活和友谊。等以后看着照片，就会想起当时的故事和自己不曾注意过的细节。

由于年轻时候长期的进行体能训练，导致梁丽珍年纪轻轻身上就有着许多病痛，也不是只有她这样，这是每个专业运动员的必经之路。就这样忙碌了几十年后，梁丽珍的身体状态开始越来越差，为了减轻子女的负担，她决定让自己的晚年生活在养老院度过，并不是每一位老人都可以做到如此豁达和坦然的。

到了养老院的她依旧保持着以前的爱好，时不时就和朋友们一起打乒乓球，生活的朴实且快乐。直到2017年的除夕夜，她悄然离世，享年72岁，属于她的辉煌也随之落幕。难过的同时随之而来的就是惋惜，曾经的运动健将，仅凭着手中的牌子打响中国女子乒乓世界赛的人物，却也敌不过时光的流逝。

如果说梁丽珍乒乓生涯中有没有遗憾呢？那肯定是有的。在她看来能得到王征远、许瑞琴还有荣国团这三位老师的帮助，她觉得自己很幸运，但是唯一的遗憾就是没有能参加奥运会。为了这个遗憾，在1985年的时候，梁丽珍到加拿大参加了“世界老将运动会”。这是一个专为没有机会参与奥运的项目而设的赛事，而她也在这场赛事中夺取了女子乒乓球的单打冠军。

结语

虽然梁大姐在新春佳节即将来临之际悄悄地远离了现实世界，但是她的那些峥嵘岁月是无法抹去的，她为复兴祖国做出的贡献也是不可估量的。我相信，这位“羊城首冠”将会被乒坛所铭记，被广州、全国人民铭记。