留兰香提取物与L-茶氨酸，调节大脑神经递质系统，共同击败失眠症
【文献解读】
失眠已被证明会对身心健康造成严重影响，睡眠不足会增加各种慢性健康状况的风险，还会降低认知能力。大部分失眠患者会服用安眠药，但其有很多的副作用。因此，探索新的植物来源的生物活性替代品来改善睡眠，是至关重要的。2021年4月，四川大学和吉林大学研究团队的共同在《Annals of Palliative Medicine》期刊上面发表文章：研究L-茶氨酸和留兰香提取物对大脑中神经递质水平以及睡眠改善的影响。结果表明，L-茶氨酸和留兰香提取物混合物通过γ-氨基丁酸受体和神经递质系统调节了睡眠障碍。
本试验中，将252只雄性小鼠随机分组进行实验，测试L-茶氨酸和留兰香提取物对睡眠的影响。结果表明，服用L-茶氨酸和留兰香提取物混合物的小鼠睡眠持续时间明显增加，睡眠潜伏期明显缩短，该混合物还增加了睡眠率。此外，小鼠大脑中还显著增加了乙酰胆碱、γ-氨基丁酸等神经递质的浓度，并降低了大脑中5-羟色胺的浓度。
注：五种差异神经递质的水平。
(A)不同产品干预后小鼠脑组织中GABA的含量 (B) 不同产品干预后小鼠脑组织中NE的含量 (C) 不同产品干预后小鼠脑组织中乙酰胆碱的含量 (D) 不同产品干预后小鼠脑组织中5-HT的含量 (E) 不同产品干预后小鼠脑组织中DA的含量
研究表明，联合使用L-茶氨酸和留兰香提取物来改善睡眠效果是非常显著的。L-茶氨酸和留兰香提取物混合物的优越效果可能是由神经递质系统介导的，包括大脑中的γ-氨基丁酸受体系统。总而言之，L-茶氨酸和留兰香提取物混合物可以作为治疗失眠和睡眠障碍的植物材料替代品，并且有可能开发出使用这些成分的混合物治疗这些病症的新方法。
【文献节选】
In our study, a significant increase in Ach and decrease in NA levels in the brain were observed in all model groups. Furthermore, the level of 5-HT also significantly decreased compared with the control group and appeared to act as a wake-promoting neurotransmitter. Based on our data, it can be inferred that a L-THE/PSE mixture may inhibit NA and 5-HT neurotransmitter activity and reduce their levels in the brain. Furthermore, the results suggest that L-THE/PSE mixtures may also activate the GABAergic neurons and increase the levels of GABA in the brain, consequently promoting sleep.
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