1、上孟乡
上孟乡是理县海拔最高的地区之一，这里民风淳朴、风情浓郁，有嘉绒藏族独特的传统歌舞和习俗。去孟屯河谷游玩的人大多选择住在这里，还能体验当地地道的美食。
2、宝殿寺
宝殿寺又名喇嘛寺，始建于清顺治十年，属藏传佛教的格鲁派。寺庙外边有颇为壮观的白塔，风吹过，屋檐的铃铛清脆作响。寺中藏有珍贵的绘于清朝初年而颜色仍极为鲜艳的壁画。上喇叭寺的山路很陡，是绕着山开的一个车道，自驾的游客需谨慎驾驶。
3、理县烈士陵园
理县烈士陵园 为纪念为修筑成阿路献出生命的英烈而建，，周围树木成林，繁花似锦。由于年久失修，加之在“5·12”地震中严重受损，现已完成修复并扩建，并新建牌坊、浮雕墙和纪念堂一座，现是，集陵园、园林建筑风格于一体的现代化陵园。成阿公路是阿坝通向外界的第一条公路，由三万多工人历时四年八个月建成。它的贯通，结束了阿坝地区“无一寸公路”的历史，将阿坝州与内地连接起来，至今仍然是阿坝州最重要的干线公路。据不完全统计，在成阿路的修筑施工中，共有191名筑路人员牺牲。可以说：修筑成阿路，步步流血，平均每推进两公里半，就有一名筑路英雄付出宝贵的生命。
4、桑登寺
桑登寺是红教宁玛派白玉寺分寺，位于孟屯河谷上孟乡日波寨，由雅弘竹巴大师（活佛）修建于公元1435年，距今有五百多年的历史。寺庙主体由一座院落组成，有三座附属建筑物，院内的三棵“万年青”树就足以说明寺庙的历史。桑登寺会有一年一度的庙会，不仅是人民为了纪念雅弘竹巴大师修建桑登寺的功德而举行的拜佛活动，也是藏族同胞们一年中最隆重的祭神活动。下午进行晒佛，是一幅面积约30平方、重约几百公斤的唐卡。寺庙里有一块神石，是青海、西藏、甘孜等地大寺庙里都没有的一块佛手印，相当于镇庙之宝。
5、九道海
孟屯河雪山深处海拔4000米以上，有一片海子群，像镶嵌在雪山肩上的璀璨蓝宝石。传说中有九个海，理县乡民把这个地方叫做九龙池，茂县乡民称九道海。
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