本赛事对你的影响?1探知思维2规划思维3合作、沟通技巧4临场反应技巧
01技巧是思维模式的体现
冲锋者勇士障碍赛是一场考验力量和体能的赛事,也是一项充满技巧的挑战项目。
在每个挑战关卡的讲解阶段,拓展教练们会教导大家发力技巧、呼吸技巧、安全技巧等,是快速通过障碍的有力保障。
如果觉得,通关后就能把这些技巧丢到脑后,那就大错特错了。
技巧的表面是告诉你如何去使用力量,其内在则是一种思维模式,对于工作和生活都有着极大帮助。
大人们总喜欢指挥孩子们玩一些小玩意,例如魔方、九曲连环、拉拉盒、拼图等,他们知道孩子没法通过文字和话语来培养思维,而各种寓教于乐的小游戏可以。
但是大人不一样,他们是成人,有自己的三观,大多数都不愿意被摆布,所以听到“你应该这么去想”、“就得这么做才行”、“要好好思考为什么去这么做”……之类的话会本能地产生抵触。
冲锋者勇士障碍赛通过沉浸式的参赛体验向参赛者传达挑战项目背后的思维逻辑,其核心在于“活学活用”。
在工作中,活学活用更为重要。选择适合自己的技巧并加以活用,很多难题将迎刃而解。
答:除了强身健体、塑形减脂等以外,本赛事还能训练反应速度、增进手脑协调、提升临场发挥能力,还易于引发参赛者的思考反思、构建新的思维模式,也能锻炼团队沟通、协作技巧,增加探索欲,使生活工作得心应手。
02本赛事传递的思维技巧
虽然本赛事看上去简单,拉拉沙袋、做做吊环、爬爬绳子之类的,但常识告诉我们越简单的动作越富含大道理、需要更多技巧。
如同在工作中很容易遇到新事物,参赛者不一定见过、玩过本赛事的挑战项目,所以无论从物理上还是心灵上,迈出第一步非常重要。
比赛刚开始,这一步会由拓展教练进行引导。经历几关后,参赛者便学了主动出击,理解规则后,对关卡进行探知、剖析,为接下来的行动做准备。
这也是开展任何工作的第一步,充分了解工作内容。
对关卡有一定了解后,就要规划如何去完成,大多数人的选择是边做边看。有句话说得好“磨刀不误砍柴功”。冲锋者总喜欢先做规划再行动,在挑战和工作中更擅长一次性通过,返工绝不是冲锋者的风格。
冲锋者勇士障碍赛是项团体赛事,合作交流必不可少,掌握关键的沟通技巧、合作技巧是重中之重。无论是比赛还是工作,沟通是影响效率和成果的主要因素,良好的沟通是杰出成果的基石。
在团队合作中,展现优势、回避劣势是每人必须学会的技巧。优秀的队长或领导者会通过积极沟通将不良冲突转化为有利于团队或企业发展的良性冲突。
在自己规划之外发生的事请都可以被称作意外,在本赛事的赛场上,没有经验的挑战者出现“意外”太正常了。爬到一半发现没力气了,高估自己了;在横梯上被摆动吓到了,忘记了下一步怎么移动;变动队形时,发现自己的位置被别人占了……等等。
此时是提高临场反应、随机应变技巧的最佳时刻。拓展教练会在旁边进行辅助,启发参赛者的思维,引导其征服挫折,完成个人的升华,在以后的工作生活中更加得心应手。
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