现在越来越多的人开始关注自己的口腔健康，在刷牙之余，也会使用许多口腔护理产品，漱口水便是其中之一。
喜欢漱口水的人认为它可以清洁牙齿、清新口气，而diss漱口水的人认为它不但没有效果，还可能导致口腔菌群失调甚至致癌。
众说纷纭，到底应该信谁呢？
今天我就和大家聊聊漱口水吧。
先说明一下，这篇文章提到的漱口水都是指普通漱口水，超市里能买到的那种。药用漱口水不在讨论范围内，使用需谨遵医嘱。
漱口水神奇在哪里？
简单说，漱口水有一定的抑菌作用。
我们口腔常见的龋坏及牙周病，都是细菌引起的，那抑菌的好处，可想而知咯。
漱口水真的有用吗？
使用漱口水确实是有用的，但是并不可以替代刷牙和使用牙线。
想做好口腔保健，刷牙和使用牙线的重要程度远远大于使用漱口水。
那些不想刷牙只想靠漱口水清洁口腔的人，就醒醒吧，没门的！
想护理好口腔，得先刷好牙，用好牙线，之后再使用漱口水。
这就像建楼房，刷牙用牙线是一楼，一楼不修好直接跳到二楼，那房子也不稳啊。
漱口水真的会导致
口腔菌群失调以及致癌吗？
菌群失调？药用的漱口水长期使用可能导致口腔菌群失调。超市能买到的漱口水，按说明使用，一般都是安全的。
图源｜网络
致癌？某些漱口水含有酒精，酒精是明确的致癌物质，所以~~~你可以选用不含酒精的漱口水呀。
另外，某些漱口水会添加防龋坏及防过敏成分，大家可以根据自己的需求选用哦。
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