长期关灯玩手机的危害你知道吗？严重的话后果不堪设想
对于当代打工人来说，下班回到家里躺在床上玩手机，是一天中最美好的时光了。但是有个问题，你晚上躺床上玩手机的时候是开灯还是关灯呢？
关灯玩手机可增加患青光眼病的风险
青光眼是由于眼压长期过高引起的一种眼部病变，是除白内障之外，全球第二大致盲疾病。
当关灯看手机或者电视时，黑暗中瞳孔会散大，不利于眼压和房水循环，眼部睫状肌收缩，牵引房角，引起房水堆积、房角狭窄或关闭会使眼压骤升，从而诱发急性闭角型青光眼，严重的会导致视力严重受损甚至失明。
因此，大家尽可能的不要睡前玩手机，如果戒不掉就开着灯，或者把手机的光调到最低。
急性闭角型青光眼病情发展快，症状明显，往往患眼有明显的胀痛、虹视、明显的视物模糊，还会伴随同侧头疼，严重者会出现恶心呕吐等表现。如果不及时就医，反复发作后会导致视力严重损害直至失明。
特别是一些已经存在青光眼隐患的人，如果再加上在黑暗的环境下玩手机，很可能导致急性青光眼的发生。
所以，大家不要总是关灯玩手机，如果戒不了睡前玩手机的习惯，那记得开一盏低亮度的照明灯，或者至少把手机屏幕亮度调低。
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本来长时间玩手机对眼睛的伤害就很大，关灯玩更是雪上加霜，大家在生活中一定要多注意用眼健康，尽量少使用电子产品。
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