斯坦福大学生活指南 ,面面俱到！

　　斯坦福大学（Stanford University），全名小利兰·斯坦福大学（Leland Stanford Junior University），简称“斯坦福”，位于美国加州旧金山湾区南部帕罗奥多市境内，临近高科技园区硅谷（Silicon Valley），是世界著名私立研究型大学。斯坦福大学于1885年成立，1891年开始正式招生，占地约33平方公里（8180英亩），是美国占地面积最大的大学之一。

　　1、位置

　　斯坦福-帕罗奥多，加利福尼亚

　　2、性质

　　私立大学

　　3、排名

　　#6 in National Universities (tie)

　　#9 in Best Undergraduate Teaching (tie)

　　#1 in Best Colleges for Veterans

　　#6 in Most Innovative Schools (tie)

　　#7 in Best Value Schools

　　4、男女比例

　　46：54

　　5、学费及生活费

　　6、课程体制

　　斯坦福大学的学制与其他大学不同。在校规中，把一年分成四个季度，学生们每段都要选不同的课。因此，斯坦福大学的学生比那些两学期制大学的学生学习的课程要多，压力也比其他大学学生要大。斯坦福的学生必须在九个领域完成必修课，其中包括文化与思想、自然科学、科技与实用科学、文学和艺术、哲学、社会科学和宗教思想。除此之外，学生的写作和外语必须达到一定标准

　　7、强势学科

　　数学、经济学、物理、法学、化学、社会学、生物学、心理学、计算机工程、政治学、化学工程、金融、临床医学、统计学

　　吃喝玩乐

　　1、吃饭

　　校内：

　　学校有 6、7 个食堂，每个食堂有一个主题，有亚洲风味，墨西哥风味，印度风味的。亚洲风味的食堂，有时候有拉面，有时候有越南粉。味道不是特别的正宗，不过还好。其他食堂会有墨西哥菜或者美国菜。相对而言比较健康，选择不是特别的丰富。不同的食堂开的时间也不同，比如有的时候早餐不开，那么中午就会开得久一些，这样无论什么时候下课都能吃到饭。如果实在不想吃食堂，可以去学校中心买赛百味，星巴克，Panda Express（一家美式中餐店）。也可以开车去周边吃中餐或者叫外卖、奶茶，半个小时左右都能到。

　　校外餐厅推荐：

　　中国餐厅 福恩园 Fey Restaurant：

　　这是一家味道很正宗的川菜馆，是湾区的传统名店，有点菜和火锅两种就餐方式。喜欢吃辣的朋友一定要来品尝一下，当然也有不辣的菜品可供选择，味道都很不错，跟国内川菜可以媲美，而且份量很大，价格适中。餐厅虽然提供一日三餐，但以晚餐为主，早餐会提供小笼汤包、四川/北京豆腐脑、北京糖油饼、咸/甜饭团等特色早点，价格在 1.5 美元-8.95 美元/份之间；午餐会提供各式荤素小炒，基本定价为 8.5 美元-9.5 美元/份；晚餐其菜类品种相对齐全，点心、凉菜、海鲜类、木须类、鱼肉类、汤类、主食任意选，新鲜美味，基本可以满足顾客所需，若是人多不想吃点菜还有超级特色重庆麻辣火锅可供选择，口味清淡的学生可以选择清汤锅底，两种锅底的价格统一为 4.95 美元/份(小)/16.95 美元/份(大)，对于单独就餐的学生这里还推出了 18.95 美元/份的个人套餐，相对实惠。

　　推荐菜色：四川回锅肉、麻辣猪肚、东坡肘子、木须鸡肉卷、麻辣大肠粉条、北京糖醋鱼片等。餐厅位于斯坦福大学的西北方向约 2.2 英里，开车约 6 分钟，学生还可乘坐公交车 ECR 或 391 路直达，全程耗时约 34 分钟。

　　聚宝楼 Tai Pan

　　这是一家知名度很高的港式餐厅，提供午餐和晚餐服务，喜欢粤菜的学生有口福了，这里除了有美味的海鲜和蔬菜以外，还有超级棒的港式点心，蒸、煎、炸、煮随你挑，每样都是精品，如：豌豆苗饺(形状像糖三角，很别致)、虾饺(皮子透明柔韧，完整不破)、蜂窝芋角(煎炸得恰到好处，酥而不腻)。所有菜肴都是使用高品质的正宗原料，由厨师精心制作的，拥有正宗的粤式口味(稍有偏甜，比较适合南方人)，而且配菜精致有创意。其价格虽谈不上经济实惠，但设置还算合理。

　　推荐菜色：虾饺、叉烧包、金丝炸虾丸、北京片皮鸭、台式三杯鸡、XO 酱泡羊片、招牌素炒糙米等。

　　餐厅位于斯坦福大学的东北方向约 1.4 英里，开车约 4 分钟，步行约半小时。

　　湖南又一村 Hunan Home

　　这是一家经营 30 多年的家族餐厅，为一层独立的建筑。餐厅内没有高档的装修，但拥有干净整洁的环境、快速高效的服务以及价廉物美的菜肴。这里提供正宗的中国菜系，风味齐全，如：各种炖锅、福建小炒、铁板烧、煎炸小食等，应有尽有，品种非常齐全，肯定有满足你口味的一款。据说这里的红烩牛肉做得特别好，味美多汁，烹调得恰到好处；五更肠旺则是看家菜；炒饭和铁板虾曾被评为 Los Altos 最受欢迎餐馆之一。此外，该餐厅每天中午都会有特价午饭套餐推出（米饭+鸡蛋卷/沙拉+汤+甜点），周六和周日的中午 11 点半至下午 2 点半还会供应各种台式点心。学生坐校车去 san antonio shopping 时，可以顺便去品尝一下。

　　推荐菜色：樟茶鸭、橙汁牛肉、海鲜豆腐明炉、扬州炒饭、湖南肉蒜香辣汁、猪肉丸子面条汤等。

　　推荐品尝：樟茶鸭、橙汁牛肉、海鲜豆腐明炉、扬州炒饭、湖南肉蒜香辣汁、猪肉丸子面条汤等。

　　泰国餐厅-- Lotus Thai Bistro

　　这是一家人气很高的泰国餐厅，门面不大，室内装修以深色调为主。经营各种精致的泰国风味菜品，种类齐全，配菜新鲜，口味独 特(以清淡为主，辣味程度可自行选择)，价格适中(人均消费一般在 11 美元-15 美元之间)。这里的咖喱类食物，普通的红、黄、绿咖喱配料就可让厨师特制出几十种美味菜品，如：南瓜咖喱鸡肉、菠萝咖喱鸭、红咖喱烤鳕鱼、黄咖喱椰奶烤鱼、咖喱泡芙、黄咖喱鸡包、绿咖喱豆腐等，每样都能让顾客赞不绝口；同时这里独家秘制的酱汁也颇受顾客喜爱，如：芒果鲑鱼拉沙、鲜虾南瓜沙 拉、摩罗鸡搭配花生酱等。此外，餐厅还推出了特价午餐套餐和外卖服务。

咖

　　2、交通

　　离学校最近的机场：旧金山国际机场（San Francisco International Airport）

　　斯坦福在加州硅谷的心脏地带，旧金山以南开车或火车一小时左右。如果没有车的话，出行有点不太方便。没有车去旧金山就要搭乘加州通勤火车（Caltrain）。在校内的话主要是汽车和滑板。骑车去帕罗奥多市（Palo Alto）也就十几分钟。校园里几乎每个学生都有自己的自行车，因为校园比较大，平时上课都会骑车，走路太久了。

　　3、住宿

　　校内

　　宿舍分为好几种，比如说有全部是大一新生的宿舍，有兄弟姐妹会或者是一些组织自己独立的宿舍。还有一系列宿舍叫 Row House，可以自己做饭这样。其他也有一些比较普通的宿舍。宿舍条件还不错，不过不同宿舍之间可能会有一些差异。整体来说，很少有人住在校外，因为相对而言生活和交通成本都更高一些。

　　1、Escondido Village

　　Escondido Village 校内宿舍区又被简称为 EV，由五种不同类型的宿舍楼组成：Studio、low-rise、mid-rise、high-rise。该校区由这 5 栋宿舍楼组成，所以也能很容易地猜出这里是斯坦福校园内最大的宿舍区域。除了宿舍区整体环境很大以外，为了加强同学们之间的交流联系，这里还会经常举行一些 Party，还能帮助新生更快地融入到学校环境中来。它的公共设施也是非常齐全的，这一点也是该宿舍区的优势之一。

　　2、Escondido South

　　在 Rains、Studio One 和 Graduate Community Center 之间的宿舍楼是 Escondido South。该宿舍楼还有一个特点就是，这里的规模较小，但是绝对不影响居住。喜欢安安静静在宿舍楼学习的同学可以选择这里。不足之处就是公共配套设施要与 EV 共用。

　　3、Munger Graduate Residences

　　如果想在这些宿舍楼中找到一栋高大上的宿舍楼，那就是 Munger 宿舍楼了。不仅地理位置位于校园的中心地区，而且还采用了非常独特的建筑风格，单单从宿舍楼外就能看出它的与众不同。该宿舍区主要的房间类型是 Studio、1-bed room、2-bed room 和 4-bed room。而且学校还为宿舍楼内配备了高端的室内设施，所以房租也是这些宿舍楼中比较高的。

　　4、Lyman Graduate Residences Lyman

　　宿舍楼地理位置在学校的西侧，该宿舍楼周围是被一片绿色草坪包围，整体环境很好。来过该宿舍楼的同学能看出这里整体规模不大，但是能够容纳的学生人数也有几百人了，相比其他学校不大的宿舍楼，该宿舍楼的规模倒也是不小了。选择入住这里的同学不用担心这里的规模，况且其公共设施是非常齐全的，有洗衣房、休息室、娱乐室、钢琴室等这些室内外公共设施提供给同学。

　　5、Schwab Residential Center

　　Schwab Residential Center 宿舍楼最显著的特点就是，整体宿舍设施不仅齐全，而且设施的质量很高。所以这里的房价也是相应的比其他宿舍要高很多。不同于其他宿舍楼的第二大特点就是为学校的商学院的学生、博士等房间提供的复式型的双人间。

　　6、Liliore Green Rains

　　Liliore Green Rains 与 Escondido South 虽然同在 EV，但是 2 栋宿舍楼的建筑风格却完全不同。宿舍楼采用的是西班牙殖民式建设的风格，以红色为屋顶，还将宿舍的窗户的设计也按照西班牙式的风格采用了圆形。房间类型分为：双人间和单人间两种房间类型，还可以容纳将近 800 多名学生。虽然这里的配套设施也与 EV 相似，但是 EV 却有一点不能与之媲美，就是这里的综合设施更齐全、质量更高。

　　校外宿舍:

　　1、Carmel Apartments

　　Carmel Apartments 宿舍楼不是传统宿舍楼的建筑风格，这里是刚刚新建成的酒店式宿舍楼。所以该宿舍楼采用的是现代前卫的设计，如果不是非常喜欢传统宿舍楼的同学，可以来到这里体验前卫设计风格的宿舍。因为这里综合居住的水平足足的达到五颗星级的标准，所以设备齐全自然不在话下。不过不足之处与 Arastradero West 一样，都是距离学校的距离不近，学生骑车大概需要 20 多分钟的时间。

　　2、Arastradero West

　　宿舍楼周围是被花园包围，而且该宿舍楼采用的也是花园式的设计风格。像游泳池、健身房、洗衣房等这些公共设施在这栋宿舍楼也是必备的。该宿舍楼的房间类型主要就是双人间，而且每个房间内还有观景阳台，这也是该宿舍房间的特色之一。但不足之处就是相比其他宿舍楼而言，该宿舍楼距离学校远一些。该宿舍楼主要是提供给想住宿，但是又没有分配到宿舍的同学。这里住宿条件还是非常好的，而且房租费用也不高。

　　3、Hawthorne

　　宿舍楼的历史已经非常悠久，但基础设施还是齐全的，完全可以满足学生日常的所需。整体宿舍条件虽然比不上 Arastradero West 和 Carmel Apartments 这两栋宿舍楼，但是它的优势也很明显，就是距离学校很近，学生骑车最多不超过 10 分钟。

　　4、气候

　　斯坦福大学所位于的帕罗奥图是典型的地中海气候，主要是受到加利福尼亚寒流影响，气候夏季炎热干燥冬季温和多雨。因为这边独特的气候，每年下雨的时间特别特别少，经常是阳光明媚，所以特别适合各种户外活动。

　　5、周边环境

　　斯坦福就在 Palo Alto，硅谷的中心，各位大佬们居住的地方，全美治安最好的地方（没错这是统计出来的），虽然校园并没有门和栏杆，但是这不影响斯坦福令人骄傲的安全！！人身绝对安全！！只不过有很多偷自行车轮子的罢了！！斯坦福大学拥有一套非常完备的安保系统。入夜之后，基本每个街区都安排一个警察，每几十米就有一个灯柱报警器。方便的校车可以让你避免走夜路。当然，有同学会选择住在校车不覆盖的地方。学生可以打电话到学校的安保处，校方会派出警车护送到家。该校所在位置属于郊区，该区域的毒品、枪支犯罪率(每千人)为 0.2。

　　6、娱乐活动及传统

　　一年中有几次国际学生之间的交流活动，学校有很多社团，譬如 Stanford in Government 是一个主要关于政策、政府方面的社团。BASES 是一个商业的社团。有一些针对女性职业发展的社团。学校有龙舟队，还有中文清唱团，有时候会有各种演出，学生们很有团体氛围。宿舍的服务联络人员（Service Liaison），每个星期会在 Haas Center for Public Service 参加培训，了解一下它有什么公益服务，然后介绍给宿舍的同学去参加。

　　1951年，斯坦福工程学院院长弗雷德里克·特曼（Frederick Terman 1900-1982）推动学校设立了校园工业开发区，划出了数百英亩的土地供企业租用，后来公司越来越多，逐渐扩展出了校园的范围，形成了如今的硅谷。虽然许多企业并不在斯坦福园区内，但它们和斯坦福的合作关系早已成了传统，所以作为斯坦福的ME毕业生，就业当然不会有太大的问题。