目前，结肠镜检查已成为结直肠疾病诊断中最常用、最有效的方法。结肠镜检查中为了提升检查效果，会采用向肠腔内部注入气体的方式以便充分吹开肠腔的皱襞更好地观察肠道情况，避免遗漏病变，因此往往检查后患者有腹胀不适感。腹胀干预不及时会诱发患者头晕、呕吐等其他并发症，因此在术后快速缓解腹胀不适的非常必要的。那么做完结肠镜后腹胀不适，如何快速解除呢？
1、多走动
走动是利用重力的作用以及腹腔内部脏器的移动来刺激肠胃蠕动，加快排气体。患者在肠镜检查结束后可多下床活动，运动时体位的变化能够引起肠道的反射，促进肠道蠕动，有利于肠道内气体的排出，从而缓解腹胀。患者需要根据自身的情况来决定行走的时间长短以及行走速度，从而更好的缓解腹胀。
2、如厕
如厕时肛门括约肌舒张，降结肠、乙状结肠和直肠收缩，膈肌和腹肌收缩，增加腹内压力，从而能促进肠内气体的排泄。
3、采用膝胸卧位
膝胸卧位是指让患者采用卧跪的方式，两臂放置在头部两侧，胸部贴在床上，腹部臀部抬起。在保障身体能够平衡的前提下，保持该姿势有利于肠道内气体排出。患者保持膝胸卧位能够促进腹内气体上浮，同时患者盆底肌肉以及肛门约括肌都处于松弛状态，有助于气体排出。每次时间保持在 5min 左右，能够快速缓解患者腹部不适，具有推广价值。
4、腹部按摩
可以采用柔和的手法进行按摩，力度不宜过轻过重，以患者可耐受为度。自右下腹开始，双手前后顺时针进行按摩，每次在 10min 左右，促使气体向肛门处转移。腹部按摩通过增加腹腔内部压力，对肠道形成反射性的影响，从而促进肠道内气体的排出。正确地进行腹部按摩会加快肠蠕动，促进肠道的排空。
5、腹部热敷
热敷通过改变腹腔内脏温度，促进腹腔内部器官的血液循环，从而加速肠活动，帮助排气。可以使用热水袋，装入水温为 40~50°的热水，放在腹部 20~30min，每天可重复多次。
6、肛管排气
肛管排气是指在患者的肛门插管到直肠，从而排除肠道内气体。随着医学科技的发展，肛管负压吸气排气取代了传统的肛管排气方式，效果更优。将肛管前端剪出 2~3 个小孔，插入肛门长约 15cm~18cm。进行负压引流。但肛管排气具有一定的入侵性，易给患者造成新的创伤，适用于严重腹胀患者。如腹胀情况不严重，可以采用其他的缓解方式。
7、口服西甲硅油乳剂
西甲硅油乳剂是一种呈乳白色、略带香味的稳定表面活性剂。它可以有效降低消化道内气泡的表面张力并使之分解，促进气体在消化道内部加速运动，从而来排出气体，缓解腹胀。
8、胃肠起搏
胃肠起搏是利用外部电流驱动肠道内部各个起搏点。采用电子设备模仿肠道内的电节律，激发肠道内的起搏点跟随，促使胃肠恢复正常的电节律，促进胃肠蠕动，排除气体。
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